Apakah pantas bertemu mantan pacarmu? Apa yang harus dilakukan dengan mantan pacarmu? Mantan cinta: nasehat dari psikolog

Hampir selesai. Jadi mereka memutuskan bahwa mereka tidak cocok satu sama lain. Anda bisa mengatakan banyak hal buruk, atau Anda bisa berpisah secara damai. Banyak pria bertanya-tanya: bagaimana harus bersikap dengan mantan pacar? Setelah putus cinta, ada beberapa pilihan untuk mengembangkan hubungan Anda. Artikel ini ditujukan untuk para cowok, para pria yang belum tahu cara menghadapi mantan pacarnya.

Bisakah kamu berteman dengan mantan pacarmu?

"Mari kita tetap berteman!" - kamu sering mendengar dari bibir cowok atau cewek yang baru saja putus. Hubungan Anda menjadi sia-sia, tetapi cinta Anda sebelumnya telah berhasil menjadi orang yang Anda cintai yang tidak ingin Anda hilangkan. Dia mengenal Anda dengan baik, dan Anda terbiasa berbagi rahasia dengannya atau meminta nasihat darinya. Bukankah ini hubungan antar teman? Banyak orang berpikir demikian. Tapi ini hanyalah pilihan perpisahan yang paling damai; mereka biasanya meminta untuk tetap berteman karena kesopanan, agar tidak menyinggung perasaan orang lain. Kemungkinan besar ini bukan persahabatan; Anda akan tetap menjadi kenalan biasa. Meskipun bahkan setelah perpisahan yang paling penuh badai dengan jeritan dan pertengkaran, Anda akan tetap akrab, tidak peduli bagaimana Anda melihatnya.

Oleh karena itu, penting untuk memahami dua hal di sini. Pertama - apakah wanita itu? Kedua - mengapa Anda membutuhkannya? Penting untuk menjawab pertanyaan-pertanyaan ini dengan jujur.

Artinya Anda akan terus berbagi rahasia, kegembiraan, meminta dan memberi nasehat. Tampaknya ini merupakan pengaturan yang bagus, tetapi hanya pada pandangan pertama. Selain itu, jika dia menikah, Anda harus berbahagia untuknya. Apakah Anda siap untuk ini? Sebaiknya pikirkan baik-baik, pertimbangkan semua pro dan kontra dari persahabatan semacam itu. Bagaimanapun, ada beberapa kendala di sini.

Mengapa kamu tidak tetap berteman dengan mantan pacarmu?

Seorang pria dan seorang wanita yang sedang menjalin hubungan tidak boleh tetap berteman, jika hanya karena hal itu mungkin tidak berhasil bagi mereka. Lagi pula, sangat jarang orang berpisah tanpa kebencian, saling klaim, atau tanpa keinginan untuk memulai kembali percintaan mereka. Mungkin seseorang ingin mengembalikan hubungan itu. Tapi apakah itu sepadan? Apakah ini benar? Bisa tidak. Biasanya keinginan seperti itu baru muncul di awal-awal saja. Berbulan-bulan, berminggu-minggu atau bahkan beberapa hari akan berlalu, dan akan memudar, apalagi jika muncul pengganti mantan Anda.

Selain itu, Anda tidak boleh tetap berteman, karena belahan jiwa baru Anda mungkin tidak terlalu menyukai kenyataan bahwa Anda dan mantan wanita masih berkomunikasi. Jika kekasih baru Anda cemburu, dia mungkin mengira Anda masih berselingkuh. Secara umum, jika Anda masih memutuskan untuk mempertahankan persahabatan Anda, maka lebih baik jujurlah dalam hubungan baru dan segera beri tahu mereka bahwa Anda berkomunikasi dengan baik dengan teman lama Anda. Tidak ada gunanya menyebutkan detail hubungannya, tetapi mengatakan bahwa dia sudah punya pacar baru adalah hal yang baik. Dengan cara ini, gadis baru itu akan tenang tentang keamanan hubungan Anda dan tidak akan iri pada mantannya. Mungkin tidak. Namun bagaimanapun juga, akan lebih baik baginya untuk mengetahui hal ini dari Anda daripada dari orang lain yang hanya akan mengira bahwa Anda berkencan dengan dua gadis sekaligus.

Apa yang tidak boleh dilakukan dalam persahabatan dengan mantan pacar?

1. Aturan utama yang pertama adalah jangan pernah memanggil mantan pacarmu dengan nama kecil atau nama panggilan lucu seperti “kelinci”, “pus”, “cerah” dan sebagainya. Mantan kekasih Anda akan menganggap perlakuan seperti itu dari Anda sebagai sesuatu yang lebih dari sekadar persahabatan. Selain itu, jangan terlalu sering menulis atau meneleponnya, seminggu sekali sudah cukup untuk menjaga hubungan persahabatan.

2. Aturan utama kedua adalah jangan pernah minum bersama mantan pacar. Pertahankan poin ini setidaknya untuk pertama kalinya, ketika perasaan Anda belum sepenuhnya hilang. Anda tahu apa akibat alkohol.

3. Jangan melakukan perpisahan seks dengan mantan pacar. Sebelum memulai persahabatan, itu tidak pantas. Artinya Anda belum siap memutuskan hubungan dengan orang tersebut sebagai seorang wanita, oleh karena itu, tidak ada pembicaraan tentang persahabatan apa pun.

4. Jangan ucapkan ungkapan seperti: “Aku tidak pantas untukmu”, “Kamu baik”, “Cari orang lain, kamu akan lebih baik bersamanya.” Jangan pernah mengatakan hal seperti itu. Tapi lalu apa yang harus kita lakukan? Anda perlu berbicara dengan mantan pacar Anda secara berbeda. Jika tidak, dia hanya akan berpikir bahwa Anda menyerahkan seluruh tanggung jawab padanya untuk mengakhiri hubungan Anda. Tapi kamu tidak bisa melakukan itu pada temanmu.

Bagaimana cara tetap berteman dengan mantan pacar?

Jika perpisahan adalah inisiatif Anda, cari tahu dari pacar Anda saat ini (jika Anda, tentu saja, belum putus dengannya) bagaimana perasaannya tentang persahabatan antara seorang pria dan seorang wanita setelah putusnya hubungan mereka, dalam hal apa kasus dia menganggapnya bisa diterima. Tidak perlu menanyakan hal ini secara langsung. Ajukan pertanyaannya secara tidak langsung. Apa maksudnya?

Anda dapat menemukan film yang karakternya putus tetapi tetap bersahabat. Misalnya saja serial “Teori Big Bang”. Tonton film bersama seorang gadis, lalu tanyakan dengan santai bagaimana perasaannya tentang hasil kejadian ini. Ada pilihan lain. Ceritakan tentang teman Anda (Anda dapat berbicara tentang kenalan fiktif) yang putus beberapa waktu kemudian, tetapi tetap berteman. Ujilah keadaannya dan Anda akan melihat bagaimana melanjutkan dan bagaimana menghadapi mantan pacar Anda.

Ada pilihan lain dimana kedua pasangan ingin mengakhiri hubungan, namun tidak bisa memutuskan untuk saling menceritakannya. Tentu saja ini adalah situasi yang ideal. Dengan itu, kemungkinan besar Anda akan tetap berteman segera setelah putus, segera setelah Anda memperjelas semua nuansanya. Namun Anda tetap harus bisa merasakan momen ini dan dengan bijaksana mengungkapkan perasaan Anda.

Mantan pacar sebagai lapangan terbang alternatif

Opsi ini tidak cocok untuk pria jujur, karena Anda harus menipu mantan pacar Anda. Arti dari strategi ini mungkin tidak perlu dijelaskan kepada siapa pun. Hubungan dijaga agar tidak kesepian hingga datanglah sosok yang lebih baik untuk menjadi istri tercinta. Mantan wanita seolah-olah dia harus segera diikat, meskipun dia sudah memiliki pria baru. Kejam, bukan? Strategi ini benar-benar berhasil, tidak diperlukan trik khusus di sini, semuanya sangat sederhana, meskipun terkesan meragukan.

Bagaimana cara menjadikan seorang gadis sebagai pilihan cadangan?

Agar gadis mana pun, bukan hanya mantan, menjadi titik transit, Anda harus melakukan segalanya yang merupakan kebalikan dari strategi pertama. Ini akan membuatnya berpikir bahwa Anda masih mempunyai perasaan padanya.

1. Lebih sering mengingatkan mantan pacar tentang diri Anda. Tak hanya menelepon atau mengirim pesan, tapi juga pergi ke suatu tempat bersama, misalnya jalan-jalan atau ke bioskop. Akan sangat menarik jika Anda mengundangnya pergi ke tempat yang spesial bagi Anda. Misalnya saja bisa saja klub malam, tempat Anda pertama kali bertemu. Pada saat yang sama, jangan lupa untuk memanggil gadis itu dengan nama panggilan yang penuh kasih sayang. Sekalipun dia yang memprakarsai perpisahan itu, dia akan tetap memikirkan kebenaran keputusannya. Apalagi jika kamu mendedikasikan puisi untuk mantan pacar. Tidak masalah apakah Anda menulisnya sendiri atau menyalinnya dari Internet, dia akan menghargainya.

2. Temui mantan pacarmu di wilayahmu dari waktu ke waktu. Anda dapat mengundangnya ke rumah Anda untuk menonton film sendirian atau ke pesta bersama teman dan minum alkohol. Kita semua tahu apa yang menyebabkan alkohol - seks. Dan inilah yang dibutuhkan untuk menjaga suatu hubungan. Hubungan intim tidak membuat wanita melupakan saat-saat Anda bersama. Setelah beberapa kali pertemuan seperti itu, akan tiba saatnya mantan pacar akan menjadi orang pertama yang mengingatkan Anda tentang dirinya sendiri. Kalau mantan pacar tiba-tiba menelponmu, jangan sungkan untuk mengangkat teleponnya, mungkin dia punya tawaran menarik untukmu, tak perlu melebih-lebihkan dirimu.

3. Ucapkan selamat kepada mantan pacar Anda atas kencan Anda yang berkesan. Tentu saja, Anda mungkin tidak mengingatnya, tetapi dalam percakapan Anda bisa mendapatkan informasi apa pun. Seolah-olah secara kebetulan, bernostalgia: “Apakah kamu ingat, pada suatu waktu, kamu dan aku…”, dan kemungkinan besar dia akan mengatakan dengan tepat kapan itu terjadi. Biasanya perempuan mengingat tanggal. Kemudian Anda dapat menyimpan pengingat peristiwa luar biasa ini di ponsel Anda, dan kemudian menawarkan untuk merayakannya di suatu tempat. Hasilnya, seperti kata mereka, akan terlihat jelas.

4. Katakan bahwa Anda akan menjadi pasangan yang serasi. Ingatlah perbedaan pendapat Anda, apa yang Anda pertengkarkan. Kadang-kadang, beri tahu mantan pacar Anda bahwa jika bukan karena mereka, Anda akan baik-baik saja. Teknik dengan partikel “akan” ini memberikan harapan bahwa kesalahan masa lalu masih bisa diperbaiki dan memulai hubungan baru.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika mantan pacar Anda adalah lapangan terbang alternatif?

1. Jangan berbohong bahwa kamu tidak memiliki siapa pun jika kamu sudah berkencan dengan wanita baru. Kalau tidak, itu akan menjadi bumerang bagi Anda. Misalnya, Anda sedang berjalan-jalan dengan kekasih baru Anda, dan tiba-tiba Anda bertemu dengan mantan pacar Anda. Situasi yang canggung, bukan? Paling-paling, Anda hanya akan kehilangan mantan pacar Anda. Paling buruk, Anda tidak akan menjalin hubungan dengan salah satu dari mereka jika mantan pacar Anda memberi tahu orang baru tentang petualangan Anda. Dan beberapa gadis memang seperti itu, ya.

Sebaliknya, jika Anda jujur dan tidak menyembunyikan penampilan pacar baru Anda, Anda hanya akan mendapatkan keuntungan darinya. Pertama, mantan pacarmu akan cemburu. Apalagi jika Anda memberitahunya betapa baiknya kekasih baru Anda. Kedua, Anda bisa memberi isyarat kepada mantan pacar Anda bahwa hubungan Anda luar biasa. Biarkan mantan mengetahui hubungan baru Anda, ceritakan bagaimana Anda berdua menghabiskan waktu bersama, tetapi katakan bahwa semuanya salah bagi Anda dan Anda merindukan saat-saat bersama.

2. Jangan pernah mengenalkan mantan pada gadis baru. Konsekuensinya bisa sangat berbeda. Mantan pacar Anda mungkin mengira Anda hanya berteman sejak Anda memperkenalkannya kepadanya. Terkadang ada situasi lucu. Gadis-gadis itu akan berbicara dan bersatu melawanmu, dan kamu tidak akan punya apa-apa.

Hanya hubungan intim dengan mantan pacar

“Mengapa tidak menyarankan kita bertemu untuk berhubungan seks?” - kamu akan berpikir. Pilihan ini memiliki hak untuk hidup, kecuali tentu saja mantan pacar Anda tidak membutuhkan apa pun dari Anda. Banyak pria mungkin memimpikan hubungan seperti itu. Tapi itu tidak akan bertahan lama.

Hanya berhubungan seks dengan mantan pacar: mengapa bukan pilihan?

Tidak peduli apa kata gadis itu, cepat atau lambat seks dengan Anda tidak akan cukup baginya; dia akan mulai mengambil peran sebagai teman atau bahkan istri Anda. Dan di sini tidak masalah apakah Anda mendiskusikan momen ini dengannya atau tidak. Hubungan seperti itu pada akhirnya akan berakhir, ini masalah waktu. Mungkin beberapa minggu akan berlalu, atau mungkin beberapa tahun. Tidak ada yang akan memberikan jaminan apa pun.

Bagaimana cara mencapai seks hanya dengan mantan pacar Anda?

Anda bisa langsung menawarkan satu hubungan intim, namun kecil kemungkinan mantan pacar akan memberikan jawaban positif. Apa yang harus saya lakukan? Lebih bijaklah menghadapi mantan pacarmu. Undang dia ke pesta dari waktu ke waktu, alkohol akan melakukan tugasnya, dan kemungkinan besar Anda akan berakhir di ranjang yang sama. Kemudian katakan padanya bahwa Anda melakukan hubungan seks yang luar biasa, tetapi sebaliknya Anda tidak cocok satu sama lain. Reaksinya akan memberi tahu Anda cara melanjutkan.

Apa yang tidak boleh dilakukan jika Anda hanya berhubungan seks dengan mantan pacar?

Jangan membicarakan minat baru Anda jika mantan pacar Anda tahu bahwa Anda berkencan dengan seseorang. Mantan pacar, kemungkinan besar, sudah memiliki keraguan tentang hubungan Anda, dan dengan cara ini Anda hanya akan memperkuat keraguannya tentang hal ini, dan dia akan memutuskan untuk mengakhiri hubungan ini. Atau dia mungkin menjadi sangat cemburu dan akan melakukan segalanya untuk melenyapkan saingannya. Dan dia pasti akan menemukan kata-kata untuk wanita baru Anda, bagaimana dan apa yang harus ditulis. Mantan pacar Anda akan tersinggung karena dia tidak cocok untuk peran pasangan hidup Anda.

Terserah Anda apa yang harus dilakukan dengan mantan pacar Anda: berteman dengannya, hanya berhubungan seks, atau tidak berkomunikasi sama sekali.

Ketika kita terlibat dalam kembalinya mantan, itu sangat penting poin penting- pemulihan komunikasi. Biasanya klien datang kepada kami pada tahap ketika gadis-gadis lari dari mereka seperti api. Pria terlantar tidak terlalu terganggu dengan dilema harus berkata apa kepada mantan pacarnya. Bagi para pria, hal ini tampak jelas - mereka hanya perlu menyampaikan kepadanya bahwa perpisahan itu adalah sebuah kesalahan. Dan semakin masuk akal (dan faktanya, semakin membosankan dan menjengkelkan) hal ini dilakukan, semakin cepat gadis itu akan menampar keningnya sendiri dan berkata: “Ya, tentu saja! Kenapa aku begitu bodoh? Ayo bertemu lagi! Sayangnya, semua klien kami telah belajar dari pengalaman mereka sendiri bahwa percakapan intim memiliki efek sebaliknya.

Oleh karena itu, cara berkomunikasi dengan mantan pacar adalah masalah yang sangat rumit yang bergantung pada keberhasilan kampanye untuk mendapatkannya kembali.

Dalam situasi apa pun Anda tidak boleh memaksakan komunikasi Anda padanya. Dengan cara ini Anda akan meniadakan efek magis dari jeda tersebut. Saat Anda menghilang dari radar setelah putus cinta, mantan Anda tentu saja mulai merasa sedih. Jangan ambil kesempatan ini darinya. Panggilan Anda dan cengeng "Saya hanya ingin bicara" hanya menimbulkan rasa kasihan pada mantan pacar Anda. Dan jika komunikasi satu arah ini terus berlanjut, maka akan ada permusuhan terbuka hingga dan termasuk memasukkan Anda ke dalam daftar hitam. Jika Anda tidak tahu bagaimana memulainya, Anda tidak perlu memikirkan omelan dan surat yang akan menyentuh hatinya.

Selagi jeda Anda berlangsung, tingkatkan eksklusivitas Anda. Mengubah. Dan posting semua berita Anda di jejaring sosial. Hanya saja, jangan berlebihan dengan publikasi, jika tidak maka akan terlihat seperti histeria dan menjadi jelas bahwa semuanya diatur demi dia. Foto dari perjalanan, acara bisnis, dan pesta megah sangat cocok untuk penampilan Anda. Statusmu di matanya pasti akan naik.

Setelah perubahan membuahkan hasil, Anda bisa menghubungi mantan pacar Anda. Panggilan pertama harus sangat singkat - ini diperlukan untuk menguji keadaan dan menarik minatnya pada berita Anda. Dalam waktu lima menit, Anda harus menceritakan kepada gadis itu kisah paling membara dalam hidup Anda - ini akan menjadi panduan untuk membangun komunikasi lebih lanjut.

Kedua dan ketiga percakapan telepon mungkin sedikit lebih lama. Jika dia mendukung percakapan dengan segala cara dan mengembangkan topik, inilah saatnya mengatur kencan pertama dengan mantannya. Pertemuan tersebut merupakan salah satu tahapan yang paling penting kembali. Hal ini membutuhkan kesabaran dan implementasi rencana yang ketat. Undang dia ke tempat yang demokratis - tidak perlu bunga atau restoran mahal.

Anda berteman, jadi Anda akan berkomunikasi dengannya dengan cara ini. Jangan membuka tangan Anda dalam keadaan apa pun - memeluk, memegang tangannya, atau menciumnya pada kencan pertama adalah hal yang tabu. Inisiatif sentuhan harus mengikuti kecepatan pendekatannya. Percayalah, daya tahanmu akan sedikit menusuknya kebanggaan wanita, dan mantan Anda akan mulai menyentuh Anda secara tidak sengaja. Pada kencan kedua, saat dia berusaha keras menutup jarak, Anda bisa menciumnya selamat tinggal.

Dan pertemuan ketiga, secara teori, harus diakhiri dengan seks, dan dalam hal ini kami menyatakan fakta keberhasilan kembali. Namun, tidak perlu bersantai. Kini tugas utamanya adalah membangun hubungan baru yang harmonis dan tidak mengulangi kesalahan masa lalu.

Hubungan cinta seperti yang Anda tahu, terkadang hubungan itu runtuh, dan oleh karena itu kami telah menyusun instruksi tentang psikologi hubungan: bagaimana memperlakukan seorang gadis setelah Anda putus. Pilih salah satu opsi yang diinginkan dan ikuti skema yang dijelaskan.
Sebagai sahabat sejati, kami tidak akan masuk ke dalam jiwamu dan mencari tahu siapa di antara kalian yang benar-benar ditinggalkan siapa. Bukan itu intinya. Yang penting kalian akhirnya putus, artinya tips ini akan berguna.

Pertama, sadarlah dan putuskan apa yang Anda inginkan sekarang dari wanita ini. Setelah membuang opsi kriminal, kami telah mengidentifikasi empat model paling umum untuk pengembangan lebih lanjut hubungan Anda. Anda tahu bahwa Anda akan menjadi teman, atau bertemu untuk berhubungan seks, atau setelah beberapa waktu mencoba memulai dari awal lagi, atau berpisah selamanya. Mulai sekarang, Anda tidak perlu menebak-nebak apa yang akan terjadi selanjutnya: Anda dapat memilih sendiri salah satu model untuk mengembangkan hubungan. Rekomendasi untuk berkomunikasi dengan mantan pacar, yang kami susun dengan bantuan psikolog, spesialis hubungan antarpribadi dan presenter TV Yana Laputina, tolong!

Model satu - Teman
Model hubungan yang paling umum dan mendasar. Tidak semua orang berhasil menjadi teman, namun banyak yang mencobanya. Alasan upaya ini jelas. Di satu sisi, bangun setiap pagi di ranjang yang sama sudah menjadi hal yang tak tertahankan, di sisi lain, tidak ada seorang pun kecuali dia yang mengenal Anda dengan baik, yang berarti hanya dengannya Anda dapat berbagi kegembiraan kecil namun penting dan hanya dengan dia Anda dapat melakukannya. mintalah nasihat tentang topik apa pun, baik itu pekerjaan atau hubungan dengan teman baru. Singkatnya, Anda telah menerima bahwa ini bukan wanita Anda, tetapi Anda tidak ingin kehilangan dia sebagai pribadi. Tidak hanya itu, Anda tiba-tiba mulai percaya pada persahabatan lintas jenis. Tepatnya persahabatan - tanpa pilihan setelah beberapa waktu untuk mencoba semuanya lagi. Dan bahkan tanpa seks dalam keadaan mabuk. Dan bukan hanya mabuk - tanpa berhubungan seks dengan wanita ini sama sekali. Bagaimanapun, Anda adalah teman!

Fitur model
Para ahli menjuluki model ini sebagai yang paling jujur (walaupun kenyataannya tidak demikian - jika seorang pria yang putus dengan seorang wanita, terutama jika dia meninggalkannya, percaya bahwa sekarang ada persahabatan di antara mereka, dia menipu dirinya sendiri), karena mengandalkan persahabatan mungkin berarti pemisahan yang paling beradab. “Benar, saya mewaspadai rumusan “kita akan berpisah sebagai teman”, karena dalam banyak kasus ini hanya berarti bahwa pasangan tidak memiliki keluhan satu sama lain,” kata sang pakar. Tapi ini bukan persahabatan, tapi sesuatu seperti “mari kita saling mengenal.” Dan setelah putus, Anda adalah kenalan apriori, meskipun selama pertengkaran terakhir Anda saling mencabut rambut. Jadi sebelum Anda mengambil tindakan apa pun, jawablah dua pertanyaan untuk diri Anda sendiri dengan jujur.
Pertama: paham kan apa itu persahabatan dengan wanita, belum tentu dengan mantan?
Kedua: mengapa Anda membutuhkan persahabatan ini? Jawaban atas pertanyaan pertama terungkap sebagian di atas: Anda, hampir seperti sebelumnya, berbagi rahasia dan rahasia, saling meminta nasihat atau meminjam uang. Berbahagialah karena dia jauh lebih bahagia dengan pacar barunya dibandingkan dengan Anda waktu terbaik, omong-omong, Anda juga harus melakukannya. Pikirkan pertanyaan kedua tanpa disuruh kami. Pertimbangkan semua pro dan kontra dan putuskan apakah Anda benar-benar membutuhkannya. Mungkin lebih baik berkenalan saja?

Seberapa berbahayanya model Friends?
“Bahaya utamanya adalah Anda tidak akan pernah bisa berteman dalam arti sebenarnya: sangat jarang orang putus tanpa bayang-bayang kebencian, keinginan untuk mengembalikan hubungan, dan saling menuntut,” kata Yana Laputina. Namun, bahaya ini menakutkan bukan karena adanya saling klaim, tetapi karena Anda tidak dapat berbuat apa-apa, bahaya ini: Anda harus menerima begitu saja dan mengambil risiko.

Bisa jadi salah satu dari Anda ingin mengembalikan hubungan tersebut. Jika orang ini adalah Anda, pikirkan baik-baik dan, jika Anda benar-benar membutuhkannya, lanjutkan ke opsi B, yaitu model 2, dan bertindak berdasarkan strategi baru. Karena kestabilan emosi Anda saat ini sedang buruk, kami menganggap sudah menjadi tugas kami untuk mengingatkan Anda bahwa keinginan yang menggebu-gebu untuk mengembalikan segalanya biasanya muncul di bulan-bulan pertama setelah putus cinta, hal yang wajar jika tidak ada pengganti mantan pacar Anda.
Anda harus melewati periode ini, dan kegembiraan hidup yang sederhana akan membantu Anda dalam hal ini. Misalnya, cari gadis baru. Jika Anda belum terbiasa dengan kepercayaan artis pick-up dan Anda berpikir bahwa tidur dengan gadis baru yang Anda kenal hanya untuk melupakan perpisahan itu terlalu kejam bahkan bagi Anda, jemput wanita demi uang.

Pilihan lain untuk mengalihkan perhatian: tenggelam dalam pikiran proyek baru di tempat kerja, pergi berlibur, mencari hobi baru, mendaftar kursus bahasa asing. “Jika mantanmu ingin mencoba semuanya terlebih dahulu, tetapi kamu tidak melakukannya, lebih baik bicara saja dengannya dan jelaskan bahwa kamu belum siap untuk mengulanginya. Pada saat yang sama, buatlah janji temu di tempat yang benar-benar baru untuk Anda berdua dan hentikan segala upaya gadis tersebut untuk memulai percakapan tentang saat Anda bersama, saran konsultan kami. Dengan bantuan nostalgia, seorang wanita mencoba memeriksa apakah Anda ingin mencoba lagi. Dukungan dari pihak Anda terhadap kenangan seperti itu adalah respons yang “lebih mungkin ditemukan daripada tidak”. Pacar baru Anda mungkin tidak memahami persahabatan Anda dan bahkan mungkin berpikir bahwa Anda masih, maaf, saling mencintai. Untuk mencegah kecurigaan, kebencian dan skandal, sejak hari pertama bertemu dengan Anda, jangan sembunyikan dari teman baru Anda bahwa Anda berkomunikasi dengan baik dengan teman lama Anda. Pada saat yang sama, jangan ingat bagaimana rasanya kalian berdua. Dan sebenarnya, sebutkan bahwa dia punya pacar baru, meskipun sebenarnya dia belum punya pacar.

Apa yang harus dilakukan selanjutnya
“Jujur saja. Katakanlah Anda ingin pergi dan cobalah mengungkapkan perasaan Anda secara verbal: “Aku lelah”, “Aku bahkan tidak merindukanmu lagi, dan itu bukan salahmu”, dan seterusnya. Jika Anda memiliki orang yang baik di samping Anda, dia akan menghargai keterusterangan Anda. Jika orang tersebut ternyata tidak mampu, yang tersisa hanyalah bersimpati dengan kenyataan bahwa Anda menghabiskan sebagian hidup Anda bersamanya. Potong secepatnya dan lebih baik lupakan gagasan menjadi teman,” tegur sang pakar.
“Kalau tujuannya mengubah relasi menjadi persahabatan, dan maksimal jangka pendek, skenario perpisahan yang ideal adalah ketika kedua pasangan siap untuk itu, kata Yana Laputina. Oleh umumnya“, kalian berdua merasa persatuan kalian tidak akan bertahan lama dan satu-satunya pertanyaan adalah siapa yang pertama berani membicarakannya.” Dalam situasi ini, bahkan ada kemungkinan Anda akan menjadi teman segera setelah hubungan Anda akhirnya selesai. “Kita hanya perlu menunggu sampai gadis itu siap untuk perpisahan seperti ini. Secara artifisial mustahil untuk mendorong seorang perempuan menuju kesiapan seperti itu.”

Katakanlah ide untuk putus adalah milik Anda. Terlebih lagi, Anda adalah seorang penggagas yang pragmatis sehingga Anda mulai memikirkan inisiatif Anda terlebih dahulu. Setelah memilih kasusnya, cari tahu bagaimana perasaan gadis itu tentang persahabatan setelah putus cinta dan dalam keadaan apa yang dia anggap mungkin atau tidak mungkin. “Karena mengetahui hal-hal seperti itu secara langsung adalah jalan menuju pertanyaan yang tidak perlu, selidiki posisinya melalui hal-hal abstrak. Misalnya saja dengan berdiskusi tentang pasangan yang berpisah dalam sebuah film atau membicarakan tentang teman bersama Pasha dan Masha, yang berpisah dua tahun lalu, namun meskipun demikian, mereka tetap berteman seperti air,” rekomendasi konsultan kami.
“Luangkan waktu sejenak dan kurangi komunikasi Anda seminimal mungkin,” nasihat sang ahli. Ingatkan diri Anda hanya sekali atau dua kali seminggu, dan dengan cara yang ramah. Dengan cara yang ramah, ini adalah “Halo! Apa kabarmu?”, dan bukan “Halo, kelinci! Apa kabarmu?". “Berapa banyak temanmu yang kamu sebut kelinci?” Yana Laputina bertanya dengan wajar. Hentikan kebiasaan memanggil gadis ini dengan sebutan kecil, meski bukan jenis binatangnya, melainkan namanya. “Hal-hal kecil seperti itu akan terus-menerus mengisyaratkan bahwa, selain perasaan bersahabat, Anda masih memiliki sesuatu yang lebih untuk satu sama lain,” komentar sang pakar.

Apa yang tidak boleh dilakukan
“Tentu saja ini masalah pribadi, tapi saya tidak menyarankan melakukan hubungan seks perpisahan,” kata Yana Laputina. Itu berarti Anda belum siap untuk berpisah dengan orang ini secara khusus sebagai seorang wanita, yang berarti tidak ada pembicaraan tentang persahabatan yang utuh.”
Jangan pernah mengucapkan kalimat seperti “Kamu sangat baik, tapi…”, “Aku tidak pantas untukmu”, “Dengan orang lain kamu akan benar-benar bahagia”, dll. “Setiap upaya untuk memprovokasi pasanganmu agar meninggalkanmu sudah diputuskan. dia, keinginan untuk mengalihkan tanggung jawab atas keputusannya kepada orang lain, tetapi Anda tidak melakukan itu dengan teman-teman. Anda harus bertanggung jawab atas keputusan-keputusan Anda, apalagi jika keputusan-keputusan tersebut menyangkut, meskipun masih potensial, namun tetap berteman,” nasihat konsultan kami.

Selama pertikaian, jangan mencoba menegosiasikan persahabatan dengannya. “Ibarat bertanya pada perempuan saat melahirkan apakah akan punya anak lagi,” analogi Yana Laputina. Dia mungkin siap untuk berteman, tetapi Anda memilih momen terburuk untuk mengetahuinya.
“Jika Anda tidak hanya memutuskan untuk pergi, tetapi akan pergi ke orang lain yang Anda kencani jauh sebelum putus dengan pacar Anda sebelumnya, pikirkan baik-baik sebelum menceritakannya,” saran sang ahli. Mengaku, meskipun Anda jujur, akan membuat Anda terlihat seperti bajingan. “Dan kekejaman serta persahabatan tidak sejalan,” kata Yana Laputina.
“Awalnya jangan minum bersama. Ini adalah sebuah aksioma,” kata sang pakar.

Model dua - Cadangan
Vika bukanlah hal terburuk yang terjadi padamu dalam hidup ini. Apa yang ada disana! Pada titik tertentu, Anda bahkan mencintainya dan hampir siap menghabiskan sisa hidup Anda bersamanya, hingga Anda menyadari bahwa masih banyak yang tersisa. Mungkin Anda benar-benar akan menikahinya jika Anda tidak menemukan orang yang lebih baik dalam lima tahun ke depan. “Tugas Anda adalah menjaga seorang wanita tetap terikat, tidak membiarkan dia sepenuhnya meninggalkan Anda,” sang ahli menyimpulkan inti dari model tersebut. Untuk semua orang yang memutuskan untuk menyimpan seorang gadis sebagai cadangan, kami punya kabar baik: terlepas dari prasangka, Anda tidak memerlukan trik apa pun. Semuanya sangat sederhana!

Fitur model
“Ini perilaku yang paling menipu,” kata Yana Laputina. Oleh karena itu, kami peringatkan: jika Anda termasuk pria yang terbiasa berperilaku jujur terhadap wanita, ada baiknya jangan melihat poin ini, melainkan membaca kembali tentang persahabatan. Jika Anda sangat gugup, dan Anda memilih model ini sebagai strategi Anda untuk beberapa bulan mendatang, inilah bonusnya: sarannya berhasil, bahkan jika gadis itu mendapatkan pria lain selama waktu tersebut dan akan menyenangkan bagi mereka bersama.

Mengapa modelnya berbahaya?
Tidak ada apa-apa. Pantas saja dia yang paling licik.

Apa yang harus dilakukan
“Pada umumnya, Anda perlu melakukan apa yang dilarang oleh model perilaku pertama. Panggil mantan Anda dengan nama panggilan sayang yang dia sukai, dan mulailah serta pertahankan percakapan tentang kenangan indah dari masa lalu Anda bersama. Ingatkan diri Anda lebih sering, dan tidak hanya melalui panggilan dan SMS: dari waktu ke waktu, pergilah ke bioskop bersama dan ke kafe yang penting bagi Anda - misalnya, tempat Anda bertemu.” Jalan-jalan seperti itu akan selalu mengingatkan wanita saat Anda masih bersama. Dan bahkan jika dia adalah pemrakarsa perpisahan Anda, setelah beberapa pertemuan seperti itu dia akan mulai diliputi keraguan: apakah langkah ini benar-benar tepat? Lagi pula, selain pertengkaran Anda dengan hidangan berbuka dan pesta mingguan dengan teman, wiski, dan poker, Anda adalah pasangan yang serasi.

Jangan lewatkan kesempatan untuk mengundangnya ke tempat Anda. Misalnya, ke pesta-pesta dengan wiski dan poker. Seks dalam keadaan mabuk adalah hal yang Anda butuhkan untuk mencegah wanita sepenuhnya melupakan saat-saat Anda bersama. Dan “jangan biarkan seorang wanita melupakan masa lalumu yang indah” adalah tesis utama dari keseluruhan strategi! Berterima kasihlah kepada gadis-gadis atas sentimentalitas fenomenal mereka.
Terakhir, atur pengingat di ponsel Anda untuk tanggal-tanggal berkesan Anda. Seperti sebelumnya, ucapkan selamat kepada mereka atas “peristiwa luar biasa ini” dan tawarkan untuk merayakannya di suatu tempat.

"Jadilah" bukan hanya sebuah partikel, tetapi sekutu, dukungan, dan teman Anda. Ingatlah beberapa sisi buruk dalam hubungan Anda dan masukkan sisi kasar ini ke dalam pola: “Jika bukan karena X dan Y, masa lalu kita akan lebih indah.” “Akan” memberikan harapan, seolah-olah secara kebetulan mengisyaratkan bahwa jika Anda memperbaiki beberapa detail dari masa lalu, Anda akan menjadi pasangan yang serasi, dan persatuan akan menjadi lebih kuat dari sebelumnya.”

Apa yang tidak boleh dilakukan
Tidak perlu menyembunyikan penampilan gadis baru. Cukup dengan memberi tahu mantan Anda lebih sering tentang cara Anda menghabiskan waktu dan, sekali lagi memberikan tekanan pada sentimentalitas, katakan bahwa segalanya berbeda bagi Anda dan Anda merindukan saat-saat itu. Jangan lupa sebutkan kelebihan pacar barumu - trik ini akan membuat mantanmu cemburu.
Jangan kenalkan dia pada gadis baru. Sekilas, berkencan akan membantu meningkatkan perasaan cemburu. Namun, langkah ini lebih cenderung memperjelas kepada mantan Anda bahwa dia telah dipromosikan ke peringkat teman atau bahkan kenalan Anda.

Model nomor tiga - Hanya jenis kelamin
Seorang gadis yang tidak keberatan dengan kenyataan bahwa Anda memiliki orang lain dan hanya menuntut seks secara eksklusif adalah fetish yang tidak kalah dengan sekretaris pribadi - penari telanjang atau Chevrolet Impala tahun '67. Dan keindahan utama dari jimat ini adalah bahwa ia jauh lebih nyata daripada dua jimat lainnya! Modelnya mirip dengan dongeng tentang Cinderella, terutama jika Anda menonton versi kotornya: meskipun idenya dapat diwujudkan, ide tersebut hanya dapat dilanjutkan dengan seorang wanita lajang untuk waktu yang sangat terbatas - detailnya ada di bawah.

Mengapa modelnya berbahaya?
“Jika kamu tidak berhenti tepat waktu, cepat atau lambat gadis itu akan mulai mengklaim status yang lebih besar dari sekedar simpanan. Bahkan jika Anda telah berdiskusi sebelumnya bahwa tidak ada apa pun selain seks yang dapat terjadi di antara Anda, sang ahli meyakinkan. Sebaliknya, menyebutkan perjanjian ini akan menimbulkan konflik yang lebih besar.” Satu-satunya cara menghindari skandal dari serial “tinggalkan dia, nikahi aku” karena wanita tidak lagi tertarik pada seks sendirian, dan segera mundur. Maaf, tapi kami tidak dapat memberikan lampu hijau bahwa batasan seks tanpa kewajiban telah habis: hubungan seperti itu dapat berlangsung dari seminggu hingga beberapa tahun, jadi Anda memerlukan kekuatan pengamatan Anda sendiri untuk membuat hubungan yang tepat waktu. manuver.

Apa yang harus dilakukan
Undang dia ke pesta secara berkala: lebih mudah menjadi kekasih dan simpanan jika Anda berhubungan seks pertama kali saat mabuk. Dan jika seorang wanita pada awalnya tidak siap untuk hubungan seperti itu, dia pasti akan mencari alasan untuk alkohol.
“Di sini hampir semuanya sama seperti kencan pertama. Seorang wanita mencintai dengan telinganya, dan oleh karena itu ada baiknya mengatakan kepadanya dengan indah betapa indahnya seks Anda. Pada saat yang sama, jangan lupa untuk menyebutkan bahwa dalam segala hal, ternyata Anda sama sekali tidak cocok.” Dengan melihat reaksi seorang wanita, Anda dapat menentukan seberapa besar komitmennya untuk mematuhi aturan Model 3.

Apa yang tidak boleh dilakukan
Meski mantan tahu kamu punya pacar, jangan terbawa oleh cerita tentang dia. Hal ini berbahaya karena beberapa alasan. Misalnya, mantan kekasih Anda sudah ragu apakah dia membutuhkan hubungan baru Anda, dan membicarakan hobi baru Anda hanya akan memperkuat keraguan tersebut. Hasil: Anda hanya akan memiliki satu gadis yang tersisa. Pilihan lain: kecemburuan akan muncul dalam diri teman lama Anda dan dia akan berusaha sekuat tenaga untuk mendapatkan Anda kembali. Namun hal terburuk akan terjadi jika majikan Anda sampai pada kesimpulan bahwa Anda telah memutuskan untuk menetap dalam situasi yang sangat baik, dan ingin meninggalkan Anda begitu saja. Dengan kata lain, sang mantan akan melakukan segalanya untuk memastikan wanita baru tersebut mengetahui bahwa Anda memiliki orang lain, menyebabkan skandal, dan pergi.

Model 4.1 Dengan sopan dan selamanya
Anda telah memutuskan bahwa lebih baik Anda tidak bertemu lagi, dan Anda siap mengambil semua tindakan untuk ini. Namun, apa yang bisa kami sembunyikan, dengan wanita ini Anda menghabiskan waktu, jika bukan waktu terbaik sepanjang hidup Anda, tentu bukan yang paling tidak menarik. Dan karena itu, dia tidak pantas mendapatkan skandal apa pun, atau peran sebagai pilihan cadangan, atau tempat sebagai boneka seks. Singkatnya, meskipun Anda putus, Anda ingin tetap menjadi pria yang baik untuknya, yang karena alasan tertentu hal itu tidak berhasil.

Fitur model
Sekalipun Anda pindah ke belahan dunia lain, rencana Anda untuk tidak pernah bertemu gadis ini lagi mungkin gagal. Apalagi jika Anda belum berubah pikiran untuk menjadi seorang pria sejati. “Lagipula kalian tidak akan pernah menjadi orang asing, oleh karena itu, ketika berpisah, kalian harus selalu memberikan kesempatan satu sama lain untuk meminta bantuan,” kata Yana Laputina. Anda seharusnya tidak lagi membantu perbaikan, tetapi jika situasi yang sangat sulit di ambang hidup dan mati terjadi dalam kehidupan orang ini, maka dia harus tahu bahwa dia dapat mengandalkan Anda.” “Mereka mungkin ingin mengembalikan Anda,” kata konsultan kami. Biasanya, laki-laki berhenti dari SMS malam yang terus-menerus atau tawaran untuk berhubungan seks untuk terakhir kalinya, datang kepadanya di tengah malam, minum bersama, dan seterusnya.” Untuk tetap pada keputusan Anda, Anda harus berani dan berpegang teguh pada keputusan Anda sampai akhir. Jangan menanggapi pesan dan panggilan seperti itu, berapa pun akibatnya.

Apa yang harus dilakukan
“Anda harus menunjukkan niat Anda mengenai hubungan di masa depan saat putus,” kata Yana. Untuk memperjelas bahwa Anda serius, coba jelaskan alasan keputusan Anda.”

Apa yang tidak boleh dilakukan
Cobalah untuk melakukannya tanpa seks selamat tinggal. Ada kemungkinan besar bahwa dia akan menjadi awal dari runtuhnya rencana Anda, dan gadis itu akan memutuskan apa yang terjadi selanjutnya di antara Anda.

Model 4.2 - Dengan skandal dan selamanya
Variasi yang lebih realistis dari model sebelumnya. “Jangan takut dengan skandal, tidak ada yang salah dengan skandal itu. Mereka akan membantu Anda melepaskan ketegangan dan meredakan ketegangan bagi Anda berdua,” kata sang ahli. Kami rasa Anda tahu cara menghadapi skandal: bicarakan saja keluhan Anda terhadap seorang wanita atau ingat saat-saat ketika Anda berbohong padanya. Ngomong-ngomong, tidak ada pertengkaran yang membatalkan hak tak terucapkan seorang wanita untuk mengandalkan Anda jika ada masalah serius.

Informasi tentang topik tersebut

Hubungan bisa jadi sulit, dan perpisahan bahkan lebih buruk lagi. Setelah putus cinta, mungkin ada saatnya Anda perlu berbicara dengan mantan pasangan. Meskipun hubungan Anda tidak berhasil, Anda mungkin ingin mempertahankan persahabatan. Atau sebaliknya, karena bosan satu sama lain, Anda jadi ingin lebih jarang bertemu. Mungkin Anda pernah anak biasa, yang berarti Anda setidaknya harus membicarakan kesejahteraannya. Anda bahkan mungkin ingin mencoba kembali bersama. Namun sebelum Anda mulai menghubungi nomor atau mengetik pesan, pikirkan baik-baik terlebih dahulu. Apa pun alasan Anda menelepon, ada beberapa hal yang dapat membantu Anda melalui proses berbicara dengan mantan (atau mantan).

Tangga

Bagian 1

Pertimbangkan alasan Anda berbicara

Anda tidak boleh menghubungi mantan Anda hanya karena Anda ingin mengeluh tentang dia. Meski hubungan Anda berakhir, Anda masih memiliki momen bahagia di beberapa titik. Jika Anda mencoba untuk tetap berteman, maka Anda tidak boleh mengungkapkan semua keluhan dan keluhan, karena ini tidak akan membantu menyelesaikan masalah dan tidak akan menguntungkan hubungan Anda.

Jika Anda dan mantan pasangan memiliki anak bersama, pertimbangkan bagaimana pengaruh keluhan Anda terhadap dirinya. Anda tentu tidak ingin anak Anda menganggap Anda sebagai orang yang buruk karena terus-menerus mengeluh.

Jujurlah. Jangan bertele-tele. Jika Anda memiliki sesuatu yang penting untuk dikatakan kepada mantan Anda, katakan secara langsung. Jangan memberikan petunjuk atau komentar pasif, terus terang dan jujur. Beri tahu saya jika Anda memerlukan batasan komunikasi (teks/tanpa teks, email/tanpa email, dll.).

Jangan mengirimkan sinyal palsu. Apakah Anda mencari hubungan sederhana yang hanya melibatkan seks? Meskipun mantan Anda adalah kandidat yang baik, ada kemungkinan dia masih memiliki perasaan romantis terhadap Anda. Jika Anda mencoba memulai hubungan baru dengan mantan tanpa memberi tahu dia apa yang sebenarnya Anda harapkan darinya, hal ini bisa menyebabkan perpisahan yang lebih menyedihkan.

Jangan jadikan mantan sebagai penopang gejolak emosi Anda. Di saat-saat kesepian atau putus asa, sangat mudah untuk mengandalkan seseorang yang Anda kenal. Anda mungkin berpikir bahwa bersama mantan Anda akan merasa jauh lebih baik. Namun, cobalah untuk tidak menggunakan mantan Anda sebagai rompi tangis. Lebih baik meminta bantuan teman atau keluarga.

Jangan lupa alasan kalian putus. Apa pun alasan Anda (untuk berbicara atau tidak berbicara dengan mantan), jangan lupa bahwa ada alasan untuk putusnya hubungan tersebut. Jika Anda berpikir Anda akan menemukan cara untuk memperbaiki segalanya, jangan berkhayal. Kencan lagi tidak akan membuat mantan Anda menjadi orang baru. Ketahuilah bahwa semua janji untuk berubah hanyalah kata-kata kosong.

Tawarkan dia sesuatu untuk dilakukan. Jika mantan Anda sudah merespons Anda dan dia tertarik untuk melanjutkan percakapan, ajaklah dia untuk bertemu di tempat yang Anda berdua sukai dan meninggalkan kenangan indah. Tawarkan beberapa alternatif dan tanyakan mana yang dia sukai. Jika mantan Anda tidak dapat bertemu langsung dengan Anda atau dia tinggal jauh, aturlah untuk berbicara melalui telepon. Tanyakan padanya hari apa dan jam berapa dia akan bebas dan teleponlah dia. Dianjurkan untuk merencanakan segala sesuatunya terlebih dahulu agar jadwal sibuk Anda tidak mengganggu percakapan Anda.

Misalnya, apakah ada kedai kopi atau restoran yang sering Anda kunjungi dan hanya memiliki kenangan positif? Anda mungkin juga bertemu di taman atau toko roti yang belum pernah Anda kunjungi sebelumnya. Pilih tempat seperti ini untuk pertemuan pertama Anda sehingga tidak ada yang menghalangi hubungan Anda ke depan.
Jika Anda dan mantan sering berkonflik tetapi perlu bertemu dan membicarakan hal-hal seperti anak-anak, ruang publik akan membantu Anda mengendalikan emosi.
Skype adalah cara yang murah dan mudah untuk tetap terhubung dalam jarak jauh (dan dalam beberapa hal, jarak pendek). Untuk berkomunikasi melalui Skype, Anda berdua cukup memiliki komputer atau tablet, serta koneksi Internet. Fitur yang berguna Hal tentang Skype adalah Anda tidak perlu menyalakan kamera jika tidak mau.

Lakukan sesuatu yang baik untuk mantanmu. Jika Anda ingin tetap berteman, sikap bijaksana akan membuat mantan Anda berpikir positif tentang Anda. Apa sebenarnya isyarat itu sepenuhnya terserah Anda, tetapi harus didasarkan pada kepribadian dan keterampilan Anda. Jangan berlebihan atau membuat mantan pasangan merasa tidak nyaman. Itu harus menjadi sesuatu yang dia hargai dan nikmati. Misalnya, Anda dapat menunjukkan bahwa Anda mengingat sesuatu yang spesifik tentang dia (kecintaan pada jenis coklat tertentu yang dapat dibeli di toko tertentu; kesukaan terhadap jenis teh tertentu, dll.). Ini akan membuat Anda tahu bahwa Anda belum melupakan saat-saat indah yang Anda alami.

Misalnya, Anda ingat mantan pasangan Anda menyukai bir buatan sendiri tertentu yang hanya dapat ditemukan di beberapa tempat, atau dia mengoleksi semacam patung atau bola salju. Sikap yang murah, sederhana, dan penuh perhatian seperti itu akan menunjukkan kepada mantan pasangan Anda bahwa Anda masih mengingat banyak hal baik tentangnya.

Perjelas niat Anda. Anda memulai percakapan ini karena suatu alasan. Anda telah memutuskan bahwa Anda ingin menciptakan semacam hubungan dengan mantan Anda. Pastikan Anda memahami dengan tepat apa yang Anda inginkan dan jelaskan kepada mantan Anda. Jika Anda ingin tetap berteman, jelaskanlah. Katakan padaku jika kamu ingin kembali bersama. Jika Anda tidak ingin berbicara dengan mantan Anda kecuali tentang anak-anak Anda, beri tahu dia. Kemungkinan besar, dia tertarik dengan niat Anda, jadi pertanyaannya tidak akan mengejutkan Anda. Anda harus sudah menyiapkan jawabannya.

Anda harus jelas tentang niat Anda. Tentukan dengan tepat apa yang Anda inginkan dari mantan pasangan dan pertahankan. Jika Anda ingin kembali bersama, jelaskan dengan jelas. Jika Anda hanya ingin berteman, pastikan mantan Anda segera memahaminya. Dan jika mantan Anda meminta Anda untuk menerima lebih sedikit, pertimbangkan untuk pergi dengan serius.

Bersiaplah untuk reaksi negatif. Jangan lupa alasan kalian putus. Mantan pasangan Anda mungkin merasakan beberapa emosi dari perpisahan Anda yang tidak Anda sadari atau tidak Anda pahami. Anda harus siap menghadapi kenyataan bahwa mantan pasangan Anda akan bereaksi negatif terhadap semua yang Anda katakan, meskipun Anda hanya memiliki niat baik. Jangan mengubah penolakan menjadi skandal dan jangan melakukan atau mengatakan apa pun yang mungkin Anda sesali di kemudian hari.

Sebelum Anda bertemu atau berbicara dengan mantan Anda, pikirkan bagaimana reaksinya. Pikirkan alasan mengapa mantan Anda bereaksi seperti ini. Persiapkan jawaban Anda untuk ini kemungkinan reaksi, sehingga hal tersebut tidak akan mengejutkan Anda kapan dan jika hal tersebut terjadi.

Bagian 3

Bicara

Pertimbangkan gaya komunikasi pribadi Anda. Setiap orang mempunyai gaya komunikasi pribadinya masing-masing. Gaya-gaya ini bisa memengaruhi pemahaman mantan Anda terhadap semua yang Anda katakan. Dengan menjadi lebih sadar akan gaya komunikasi pribadi Anda, Anda akan lebih mampu memahami bagaimana kata-kata Anda dapat ditafsirkan. Ini akan membantu menghindari kebingungan dan konflik, serta mengubah gaya Anda jika Anda yakin mantan Anda akan bereaksi buruk terhadap gaya komunikasi Anda yang biasa. Misalnya, jika Anda biasanya mengatakan apa adanya, tetapi Anda tahu mantan Anda mungkin terintimidasi oleh pernyataan seperti itu, tahanlah sikap Anda yang terus terang setidaknya di awal percakapan.
- Komunikator afiliasi lebih menyukai gaya komunikasi kolaboratif. Saat mengambil keputusan, mereka mendengarkan pendapat berbagai orang. Artinya, ketika mengambil keputusan, mereka cenderung mendengarkan saran pasangannya dan mempertimbangkannya.
- Komunikator yang kompetitif Saya suka kekuatan dan pengaruh. Seringkali, mereka membuat keputusan sendiri tanpa bantuan siapa pun. Mereka biasanya cukup asertif (tapi belum tentu agresif), lugas, dan argumentatif terhadap orang yang tidak sependapat dengan mereka.
- Arti komunikator langsung terungkap dalam nama mereka. Secara alami, mereka berkomunikasi secara langsung. Mereka mengatakannya apa adanya dan tidak bertele-tele. Jika mereka menginginkan sesuatu yang spesifik, mereka membicarakannya. Jika mereka tidak menyukai apa yang Anda lakukan, Anda akan mengetahuinya. Berkat keterusterangannya, komunikator jenis ini dapat dipahami dengan cukup cepat. Ketika mereka menginginkan sesuatu, praktis tidak ada kesalahpahaman. Terkadang komunikator langsung terlihat memaksa atau agresif.
- Komunikator tidak langsung mengalami kesulitan mengungkapkan pikiran, keinginan atau kebutuhannya. Selama komunikasi, mereka membentuk subteks tertentu dan berharap seseorang dapat membaca yang tersirat dan memahaminya. Saat berkomunikasi dengan komunikator jenis ini biasanya banyak terjadi kebingungan dan kesalahpahaman, namun komunikasi seperti itu kurang agresif.
Ingatlah untuk menjadi pendengar yang aktif. Mendengarkan adalah bagian penting dari komunikasi apa pun. Mendengarkan secara aktif adalah menyadari apa yang dikatakan pasangan Anda (apa yang dia katakan dan apa maksudnya). Saat Anda memikirkan semua gangguan yang mungkin timbul selama komunikasi Anda, mendengarkan secara aktif menjadi lebih penting. Milikmu telepon genggam, klakson mobil, televisi, orang bertengkar, dll. - semua ini dapat mengalihkan perhatian Anda dari pasangan dan mengalihkannya ke tempat lain. Ada banyak teknik yang bisa Anda pelajari untuk menjadi pendengar yang lebih aktif.
- Nyatakan kembali dan rangkum semua yang Anda dengar. Jangan ragu untuk mengatakan semuanya dengan kata lain yang akan membuat maknanya lebih jelas dan sederhana. Dengan menceritakan dan merangkum semua yang Anda dengar, mantan Anda tidak hanya akan mengetahui bahwa Anda memperhatikannya, tetapi juga apakah Anda benar-benar memahami maksudnya.
  - Misalnya, Anda dapat mengatakan hal berikut: “Saya memahami bahwa Anda ingin menjemput anak-anak tidak setiap minggu, tetapi beberapa minggu sekali. Apakah saya benar?
- Jangan menyela. Jika mantan Anda mencoba menyampaikan sesuatu kepada Anda, berhati-hatilah dan pertahankan kontak mata, anggukkan kepala atau setuju agar dia dapat terus berbicara. Biarkan dia mengatakan apa yang dia inginkan dan jangan menyela agar dia tidak kehilangan jejak. Artinya, Anda juga harus tetap diam ketika orang lain sedang berpikir atau ketika dia mencoba menemukan kata-kata yang tepat.
- Ajukan pertanyaan. Jika Anda tidak memahami sesuatu atau ingin memperjelas situasinya, tanyakan padanya. Jika Anda merasa mantan Anda hanya membahas topik tertentu saja, ajukan pertanyaan kepadanya untuk mengetahui lebih lanjut.
  - Cobalah untuk menjaga pertanyaan-pertanyaan ini tanpa syarat dan tanpa menyalahkan siapa pun atas apa pun. Misalnya: “Menurut Anda, bagaimana kita akan berkomunikasi lebih jauh?”
- Pertimbangkan perasaan mantan pasangan Anda. Peka terhadap apa yang dia katakan. Jika menurut Anda situasi yang dia bicarakan sangat tidak menyenangkan, katakan bahwa itu tidak mudah baginya. Bicaralah dengan cara yang membuat mereka merasa nyaman dan lebih terbuka kepada Anda. Jika mantan pasangan Anda mengatakan sesuatu yang sulit dibicarakannya, ucapkan terima kasih karena telah menceritakannya kepada Anda.
Berikan ruang untuk komunikasi. Pastikan kombinasi gaya komunikasi dan teknik mendengarkan secara aktif tidak meremehkan apa yang ingin disampaikan mantan kepada Anda. Hal ini sangat penting terutama jika salah satu alasan Anda putus adalah kurangnya komunikasi. Jika gaya komunikasi yang Anda gunakan sebelumnya tidak berhasil, maka Anda harus mencoba sesuatu yang baru sekarang, jika tidak, Anda tidak akan dapat melanjutkan. Ada beberapa hal yang perlu diingat dan tidak boleh dilakukan saat berkomunikasi dengan mantan.
- Jangan terlalu banyak bertanya yang diawali dengan kata “mengapa”, apalagi jika pertanyaannya diawali dengan “kenapa kamu tidak…”. Memiliki pertanyaan seperti ini membuat orang bersikap defensif, yang pada gilirannya dapat menimbulkan pertengkaran.
- Jangan meremehkan perasaan mantan Anda dengan mengatakan bahwa dia tidak perlu mengkhawatirkan sesuatu atau ada sesuatu yang tidak mengganggunya. Anda tidak berhak menilai apa yang mungkin mengganggu atau tidak mengganggu orang lain. Dia berhak khawatir dan khawatir tentang sesuatu.
- Jika Anda mulai mengajukan pertanyaan lanjutan atau meminta mantan Anda menjelaskan lebih detail, tetapi Anda melihat dia tidak mau melakukannya, berhentilah. Jangan paksa dia untuk mengatakan apa pun yang tidak dia inginkan. Jika dia ingin memberitahumu sesuatu, dia akan memberitahumu ketika dia sudah siap.
- Jangan berasumsi Anda tahu bagaimana perasaan mantan Anda. Anda juga tidak boleh memberi tahu dia tentang kehidupan Anda setiap kali dia membicarakan kehidupannya. Jika dia mulai bercerita tentang saat dia sangat kesal terhadap sesuatu, jangan mengubahnya menjadi cerita tentang saat Anda sedang sangat kesal.
Jelajahi sumber perasaan Anda. Anda adalah orang yang sama dengan mantan pasangan Anda. Anda berdua terkadang memiliki emosi yang tidak menyenangkan, namun bukan berarti Anda tidak boleh memilikinya. Anda dapat merasakan dan berpikir, tetapi Anda juga harus mencoba menyadari saat-saat ketika Anda memproyeksikan emosi Anda kepada orang lain. Anda bahkan mungkin memiliki penjelasan yang masuk akal mengapa Anda terkadang memiliki pikiran dan perasaan ini. Mungkin pengalaman masa lalu Anda yang menjadi penyebabnya.
- Misalnya, Anda berkencan dengan seseorang yang pernah berselingkuh di masa lalu dan berbohong tentang hal itu dengan mengatakan bahwa dia lembur di kantor. Sekarang, ketika pasangan Anda saat ini memberi tahu Anda bahwa dia bekerja lembur, Anda mungkin mulai berpikir tidak rasional. Coba jelaskan hal ini kepada pasangan Anda. Jelaskan kepadanya dari mana pikiran-pikiran ini berasal dan bahwa Anda memahami bahwa mereka tidak melakukan apa pun yang menghilangkan kepercayaannya, tetapi karena pengalaman masa lalu Anda, pikiran-pikiran ini masih ada pada Anda.
- Terkadang pikiran dan perasaan bisa jadi tidak rasional. Misalnya, Anda mungkin iri karena mantan Anda punya pasangan baru, padahal Anda tidak ingin kembali bersamanya. Perasaan ini berarti bahwa mantan Anda sangat berarti bagi Anda. Kehadiran pemikiran dan perasaan seperti itu dapat dimaklumi.
Bersikaplah terbuka, jujur, dan hormat. Karena percakapan ini terjadi karena Anda dan mantan pasangan perlu mencapai suatu tujuan, Anda harus sangat jelas, mudah dimengerti, dan jujur. Jelaskan padanya apa yang Anda inginkan. Jelaskan apa yang ingin Anda capai dari percakapan ini. Jelaskan dengan tepat bagaimana perasaan Anda. Terimalah bahwa Anda mempunyai kebutuhan dan keinginan dan hal ini dapat diterima.

Jadi, Anda putus dengan mantan pacar Anda, sekarang Anda dihadapkan pada pertanyaan tentang bagaimana cara berkomunikasi dengannya dan apakah layak untuk berkomunikasi. Itu semua tergantung bagaimana Anda putus dan apakah Anda ingin terus berkomunikasi dengan mantan pacar Anda. Jika Anda meninggalkan seorang gadis dan tidak berniat untuk kembali padanya, maka tidak ada pembicaraan tentang komunikasi. Jika Anda tidak berpisah sebagai musuh dan tetap memiliki hak untuk saling menyapa situasi sulit, ini yang paling banyak pilihan yang benar perpisahan, namun komunikasi harus dilakukan karena kebutuhan dan tidak bersifat permanen.

Situasinya mungkin sangat berbeda, Anda putus dengan pacar Anda, dan sepertinya Anda melakukan kesalahan besar saat kehilangan dia. Anda ingin melanjutkan komunikasi dan mendapatkan gadis itu kembali. Namun ada satu hal yang berlaku di sini aturan penting, yang benar-benar perlu Anda ketahui dan amati. Anda bisa mendapatkan kembali seorang gadis jika Anda tidak menghubunginya; dia seharusnya tidak berpikir bahwa Anda sangat membutuhkannya dan tidak dapat membayangkan hidup Anda tanpa dia. Ketika laki-laki mencoba untuk mendapatkan perempuan kembali, mereka mencoba berkomunikasi, menulis dan menelepon sesering mungkin, mereka percaya bahwa hasil yang sukses tergantung pada frekuensi komunikasi, tetapi yang terjadi adalah sebaliknya. Jangan berpikir bahwa jika Anda terus-menerus muncul di depan seorang gadis dan menekannya, Anda akan dapat mencegahnya untuk bertemu dan bertemu orang lain. Berhentilah terus-menerus berfantasi dan menggambar dalam imajinasi Anda tentang bagaimana dia bersama orang lain. Ini adalah hal terakhir yang harus Anda pikirkan saat ini.

Tidak peduli seberapa parah Anda putus dengan seorang gadis, selalu ada peluang untuk mendapatkannya kembali. Anda berasumsi bahwa tanpa komunikasi gadis itu akan melupakan Anda, tetapi panggilan Anda, upaya untuk menyelesaikan masalah, berbicara terus terang akan membuat gadis itu berusaha melupakan Anda sesegera mungkin. Cara terbaik bagi Anda untuk berkomunikasi saat ini adalah dengan teman dan gadis lain. Luangkan waktu istirahat, yang akan bermanfaat, menenangkan saraf Anda. Bersantai, rileks, dan bersenang-senang, tetapi bersantai dengan alkohol tidak cara terbaik, yang dapat menimbulkan masalah baru dalam hidup Anda. Jika Anda bertanya kepada seorang pecandu alkohol dan tunawisma bagaimana dia bisa menjalani kehidupan seperti itu, maka dalam banyak kasus Anda akan mendengar darinya kisah cinta yang tidak bahagia tentang wanita yang menjadi alasan dia mulai minum.

Gadis mana pun setelah putus cinta mengharapkan Anda untuk merayunya, menghujaninya dengan hadiah, dan memohon agar dia kembali. Jangan berpikir bahwa gadis itu membutuhkan Anda; dia hanya perlu menyenangkan harga dirinya. Meski gadis itu tidak menghargainya mantan pacar, tidak menghormatinya, dia tersanjung oleh perhatian dan penghinaannya. Cewek terkadang cenderung lebih dekat dengan cowok yang pernah mereka tinggalkan dan menjadi penggemar tetapnya. Mereka melakukan ini karena beberapa alasan, pertama, mereka mencoba mengganggu pria baru, dan kedua, mantan selalu bisa menjadi pilihan cadangan yang nyaman, tetapi hanya pilihan sementara yang hanya digunakan perempuan sampai kandidat baru muncul. Banyak pria yang setuju menjadi sahabat saat putus, namun sang sahabat tidak akan pernah menjadi pacar lagi, hal ini penting untuk dipahami. Anda dapat membangkitkan minat seorang gadis pada diri Anda hanya dengan mengabaikannya. Semakin Anda mengabaikannya, semakin besar minat Anda untuk menyingkirkan gadis itu jejaring sosial. Dia akan menemukan celah dan mencoba menonton berita Anda, dan akan menanyakan tentang Anda dari teman bersama. Anda belajar bagaimana tidak berperilaku dan apa yang harus dilakukan, pilihan ada di tangan Anda, Anda bisa menjadi pecundang dan lemah, atau Anda bisa menjadi pria yang berharga dan menghargai diri sendiri.

Jika Anda bertekad untuk mendapatkan kembali pacar Anda, saya sarankan membaca buku karya Sergei Sadkovsky dan Oleg Ideal tentang cara mendapatkan kembali mantan pacar Anda. Ada banyak ulasan positif. Anda dapat mendownloadnya dari link di bawah ini: