VKontakte Facebooku Świergot Kanał RSS

Prezenty noworoczne DIY: musujące aromatyczne sole do kąpieli. Sól do kąpieli: jak prawidłowo ją stosować, spożycie kąpieli i przepisy Aromatyzowana sól do kąpieli

Co może być przyjemniejszego niż rozpieszczanie się po ciężkim dniu w pracy? ciepła woda i zapomnieć o wszystkich kłopotach? A jeszcze lepiej byłoby nad morzem... Ale skoro do tego daleka droga, to czemu by nie zorganizować kąpiel morska u siebie w domu?

W ostatnim czasie sole do kąpieli, podobnie jak sole, szybko weszły do ​​kosmetycznej rutyny wielu kobiet. Dziś podpowiemy Wam jak własnoręcznie zrobić sole do kąpieli i stworzyć prawdziwy koktajl zdrowych olejków, kwiatów i składników aktywnych.

Sole do kąpieli morskich były stosowane już w starożytnej Sumerii Starożytny Egipt. Królowa Kleopatra bardzo ją kochała. Oprócz tego, że kąpiele solne są przyjemnym zajęciem, są także bardzo pożyteczne. Jod wchodzący w skład soli działa przeciwzapalnie i dezynfekująco, pozytywnie wpływa na funkcjonowanie tarczycy; brom – działa relaksująco i uspokajająco. W zależności od olejów i dodatków zawartych w gotowym produkcie, sól nabywa dodatkowej ilości korzystne właściwości.

Jak zrobić sole do kąpieli i jakie składniki są do tego potrzebne

Podstawą jest zawsze sól. Może być morski, angielski lub znad Morza Martwego. Ten ostatni zawiera znacznie więcej przydatnych mikroelementów niż zwykłe owoce morza, jest jednak droższy i trudniejszy do zdobycia. Do czego służy sól Epsom kąpiele lecznicze występuje w wodach źródeł mineralnych. Możesz użyć mieszaniny przedstawionych soli lub przyjąć jedną w czystej postaci.

Wiedząc, jak zrobić sole do kąpieli, możesz dodać swoje ulubione zapachy i składniki.

Możesz dodać sól mleko w proszku, suszone zioła, płatki kwiatów, proszek owocowy, a nawet kawałki suszonych owoców. Składniki te wchodzą w skład drogich soli do kąpieli prezentowanych na wystawach sklepowych. Mleko sprawi, że skóra będzie miękka, a zioła nadadzą wodzie swoje dobroczynne właściwości. Bardzo popularne są płatki róż, lawenda, hibiskus i nagietek.

W razie potrzeby sól do kąpieli można doprawić (pomarańczą, cytryną, grejpfrutem, lawendą itp.), perfumami, sztucznymi dodatkami lub dodatkami spożywczymi (wanilia, mięta).

Naturalna sól może być biała, z szarym odcieniem, a nawet różowa. Aby dodać inny kolor, możesz użyć barwnika spożywczego. W efekcie woda w łazience również będzie lekko zabarwiona solą.

Aby sól do kąpieli była wyposażona właściwości lecznicze, dodaj różne olejki i ekstrakty. Sól z dodatkiem ekstraktów z lawendy, mięty, mandarynki i cytryny doskonale radzi sobie ze zmęczeniem, stresem i nadmierną pobudliwością układu nerwowego.

Olejek z drzewa herbacianego pomoże przy chronicznym zmęczeniu i znużeniu, olejek różany rozładuje napięcie, uelastyczni skórę i przyspieszy gojenie się ran.

Sól z olejkiem z czerwonej pomarańczy lub grejpfruta to doskonały dodatek w walce z cellulitem. Olejek lawendowy lub rozmarynowy pomoże na przeziębienie.

Nie zapominaj o dobroczynnych właściwościach ziół. Do soli można dodać zmielone pąki i liście brzozy; będą skuteczne procesy zapalne, a w przypadku chorób skóry lepiej jest preferować rumianek farmaceutyczny. Dobry pomocnik Sól z oregano znajdzie zastosowanie w leczeniu nerwic i zaburzeń miesiączkowania.

Przygotowaną sól możesz przechowywać w różnych pojemnikach. Zawartość szkła będzie widoczna, jednak trzymanie takich naczyń w łazience może być niebezpieczne, gdyż w wilgotnym środowisku mogą łatwo stłuc się. Do przechowywania najlepiej nadają się przezroczyste plastikowe pojemniki.

Domowe sole do kąpieli to świetny prezent. Zapakuj go specjalnie plastikowe butelki(są sprzedawane w sklepach kosmetycznych wykonane samodzielnie). Udekoruj górną część butelki wstążką lub innymi elementami dekoracyjnymi.

Inną opcją jest wsypanie soli do butelki. różne kolory warstwy. Rezultatem będzie bardzo piękny i ciekawy efekt!

Do pakowania pojedynczych porcji używaj małych papierowych kopert lub torebek materiałowych. Mogą mieć różne kolory, zgodnie ze smakiem soli (dla truskawek - koperta czerwona, dla lawendy - fiolet). Zaklej koperty, przewiąż je pięknie wstążką i udekoruj suszonymi kwiatami. Oryginalny prezent gotowy!

Przepisy na sól do kąpieli są dość proste domowej roboty i niosą ze sobą ogromne korzyści dla organizmu. Domowe przepisy na sól do kąpieli są również cenne, ponieważ dla każdego konkretnego przypadku możesz wybrać własny, optymalny przepis.
Wszystkie przepisy na sól do kąpieli opierają się w przybliżeniu na tej samej zasadzie: sól, trochę sody lub skrobi, olej zmiękczający, kolor (opcjonalnie) i aromat (olejek eteryczny).

Składniki stosowane w przepisach na sól do kąpieli:

  1. Sól. Ona oczywiście może być kimkolwiek. Ale im lepsza jest jego jakość, tym bardziej użyteczna będzie wykonana procedura. Do moich przepisów na sól do kąpieli zwykle używam naturalnej (niejodowanej) gruboziarnistej soli morskiej i soli z Morza Martwego w proporcji 3-5:1.
  2. Podstawowy olej roślinny. Również dowolne, według własnego gustu - migdałowe, awokado, oliwkowe, brzoskwiniowe, shea itp. W przepisach na sól do kąpieli olej stosuje się w celu dalszego zmiękczenia i odżywienia skóry podczas zabiegów.
  3. Soda w przepisach na sól do kąpieli pomaga oczyścić skórę, normalizować metabolizm, kąpiel z solą i sodą eliminuje reakcje alergicznełagodzi podrażnienia i stany zapalne, napina skórę.
  4. Skrobia kukurydziana – zmiękcza skórę, nadaje jej matową, jedwabistą i pudrową konsystencję, a także eliminuje łuszczenie się.
  5. Mleko w proszku - stosowane do zmiękczania i odżywiania suchej skóry, oczyszcza i odmładza skórę.
  6. Olejki eteryczne w recepturach soli do kąpieli nie tylko nadają jej aromat, ale także zamieniają zabieg kąpieli w prawdziwą sesję aromaterapeutyczną.
  7. Barwnik jest składnikiem całkowicie opcjonalnym, ale jeśli naprawdę chcesz dodać soli estetykę, najlepiej użyć barwnika spożywczego.

Przepis na sól do kąpieli z lawendą.

Lawendowa sól do kąpieli jest doskonałym środkiem na relaks po ciężkim dniu w pracy, działa odprężająco, łagodzi zmęczenie i normalizuje nocny sen, a także pomaga radzić sobie z depresją i stresem. Poza tym olejek eteryczny z prawdziwej lawendy (ja najczęściej używam lawendy francuskiej z Prowansji) uznawany jest za jeden z nielicznych olejków, który jest dopuszczony do stosowania u dzieci, więc jeśli zmniejszymy dawkę przynajmniej o 2, można go stosować u dzieci. W przypadku dzieci takie procedury zapewnią zdrowy, zdrowy sen.

Do przygotowania lawendowej soli do kąpieli (na 1 zabieg dla osoby dorosłej lub 2 dla dziecka) potrzebne będą:

  • sól morska - 250g.
  • Sól z Morza Martwego - 50g.
  • skrobia kukurydziana - 1 łyżka.
  • olej migdałowy 0,5 łyżki.
  • olejek lawendowy - 5-7 kropli.

Wymieszaj sól ze skrobią kukurydzianą, a olejek lawendowy wrzuć do olejku migdałowego, wszystko połącz i dokładnie wymieszaj.

Jeśli chcesz zabarwić sól, dodaj do niej kilka kropli. barwnik spożywczy żądany kolor i dobrze wymieszaj.



Jeśli nie zamierzasz od razu użyć soli do kąpieli, ale planujesz ją przechować lub podarować komuś w prezencie, to susz sól na papierze przez jedną do dwóch godzin, w przeciwnym razie może się sklejać w słoiczku.

Przepis na antycellulitową sól do kąpieli z grejpfrutem.

Jak wiadomo, sól morska rozpuszczona w kąpieli może usunąć nadmiar płynu z ciała, działają drenująco na skórę i napinając ją. Sól z Morza Martwego ma pod tym względem szczególnie silne właściwości. Po prostu nie da się z tego nie skorzystać.

Wiadomo, że cellulit nie zniknie już po samych kąpielach, jego eliminacja wymaga kompleksowej pielęgnacji, a kąpiel z solą i olejkami antycellulitowymi może stać się najłatwiejszą i najprzyjemniejszą częścią tego kompleksu.

Do przygotowania antycellulitowej soli do kąpieli (na 1 zabieg) potrzebne będą:

  • sól morska - 200g.
  • Sól z Morza Martwego - 100g.
  • soda oczyszczona - 2 łyżki.
  • olejek grejpfrutowy - 10 kropli.

Przygotowanie jest takie samo jak w pierwszym przypadku: wystarczy wszystko po kolei wymieszać.



3. Przepis na sól do kąpieli mlecznej.

Mleczne sole do kąpieli to prawdziwy luksus dla Twojego ciała! Koniecznie wypróbuj, Twoja skóra będzie Ci wdzięczna!

Do przygotowania mlecznej soli do kąpieli (na 1 zabieg) potrzebne będą:

  • sól morska - 250g.
  • Sól z Morza Martwego - 50g.
  • mleko w proszku - 2-3 łyżki.
  • olejek eteryczny - 7-10 kropli. (dowolny, twój ulubiony)

Przygotowanie mlecznych soli do kąpieli przebiega tak samo, jak w przypadku poprzednich przepisów. Wszystko zmieszane.


Sól należy rozpuścić w kąpieli z ciepłą (nie gorącą!) wodą, wziąć kąpiel przez 15-20 minut, a następnie wytrzeć skórę ręcznikiem.

Kąpiele z solą morską działają nie tylko antybakteryjnie i przeciwzapalnie, ale także poprawiają krążenie krwi, co pozytywnie wpływa na cały organizm.

Miłego dnia!

(Odwiedziono 4281 razy, 1 wizyty dzisiaj)

Jak miło jest po ciężkim dniu wziąć gorącą kąpiel z solą. A jeśli ta sól jest zrobiona własnymi rękami, jest podwójnie przyjemna. Nasza klasa mistrzowska ze zdjęciami opowiada o 4 sposobach przygotowania soli do kąpieli w domu.

Metoda I: Wybierz i wymieszaj

Wybierz sole

Głównym składnikiem soli do kąpieli jest sól Epsom. sól mineralna, inaczej zwany Epsom (od nazwy miasta Epsom w Anglii, gdzie po raz pierwszy go wydobyto); jest szeroko stosowany jako kosmetyk. Ale można do niego dodać inne sole, aby wzmocnić lub zmienić działanie na skórę, a także ze względu na element estetyczny - na przykład małe kryształki sól morska wyglądają bardzo pięknie, a różowa sól himalajska oprócz spektakularnego koloru jest dobra, ponieważ dodaje mieszance twardości „mineralnej” - jest to ważne w przypadku obszarów z „miękką” wodą, ubogą w sole.

Olejków nie trzeba w ogóle dodawać, można użyć tylko jednego lub stworzyć ich mieszaninę, podobnie jak mieszaninę soli. Przyjemny aromat dodany do soli może pomóc Ci się zrelaksować lub odwrotnie, skoncentrować. Popularna kwiatowa kombinacja lawendy, róży i bzu pomaga złagodzić stres i zrelaksować się, przynosząc lekkie, słoneczne uczucie, a bogaty zapach eukaliptusa, cytrusów i mięty pomoże wyostrzyć zmysły i skupienie.

Wymieszaj własną kombinację ulubionych zapachów, ale pamiętaj, że szukając jej, lepiej dodawać każdy olejek po kropli – dzięki temu nie pomylisz się co do intensywności i balansu zapachu.

Do soli do kąpieli często dodaje się suszone zioła lub płatki, które ozdabiają mieszankę i nadają nowy odcień jej aromatowi. Spróbuj dodać garść rozmarynu, kminku lub mięty, w całości lub mielonej. Równie dobrze sprawdzają się suche płatki róży lub lawendy.

Twoja sól może być bezbarwna, ale jej odcień to kolejna wyjątkowa cecha. Możesz wybrać dowolne kolory; zwykle łączy się je z zapachem (np. dla soli o zapachu eukaliptusa - zielony, dla lawendy - liliowy). Aby zabarwić sól, dodaj kilka kropli barwnika spożywczego.

Metoda II. Sól do kąpieli morskiej

Weź składniki

Będziesz potrzebować 140 g soli morskiej, 140 g soli Epsom, jedną łyżeczkę olejek eteryczny(lub ich mieszaniny - patrz wyżej, jak mieszać oleje), a także, w razie potrzeby, zmielone suche zioła.

Połączyć składniki i umieścić w słoiczku

W osobnej misce wymieszaj oba rodzaje soli, a następnie dodaj olej, starając się równomiernie rozprowadzić go w całej mieszance. Dokładnie wymieszaj, a następnie wedle uznania dodaj barwnik i sól wsyp do słoiczka z szczelnie przylegającą pokrywką (każda sól bardzo dobrze wchłania wilgoć, której w łazience zwykle jest dużo).

Metoda III. Sól do kąpieli z sodą oczyszczoną

Odmierz składniki

Będziesz potrzebował 140g soli Epsom, 140g. soda oczyszczona, dwie łyżki płynnej gliceryny i olejku eterycznego. Można dodać także garść suszonych ziół lub płatków (w całości lub posiekanych).

Wymieszaj i włóż do słoika

Do soli wsypać sodę oczyszczoną, następnie dodać glicerynę i dokładnie wymieszać. Dodaj olej i zioła lub płatki.

Mieszankę przełożyć do słoiczka z zmieloną pokrywką i dodać do kąpieli 2-3 łyżki tarapaty kiedy tylko chcesz.

W którym opowiedziała o innych efektach działania tego wspaniałego, naturalnego środka, m.in. o poprawie kondycji skóry.

Jest to korzystny wpływ i tyle pozytywne emocje z recepcji kąpiele solne Możesz go ulepszyć, robiąc własną sól.

Soda- kąpiel solna

Kąpiel tę można wykonać nawet bez soli morskiej. Musisz wziąć 200-300 g najczęściej sól kuchenna wymieszać ze 130-150 g sody oczyszczonej i rozcieńczać do całkowitego rozpuszczenia w zebranej kąpieli. Weź w ciągu 10 minut.

Można użyć grubej soli; ma dobre działanie oczyszczające. Soda oczyszczona pomaga również usunąć martwe komórki, a także pomaga na trądzik i suchą skórę, nawilżając ją i zmiękczając.

Sól morska z olejkami

Aktywnie korzystam zarówno z kosmetyków podstawowych, jak i olejków eterycznych. Dodaję je do wyrobu ręcznie robionych mydeł, a także do różnych domowych peelingów i balsamów do włosów. Sole do kąpieli można także wzbogacać olejkami.

Na 250 g soli morskiej potrzebne będą 2 łyżki oleju bazowego i 5 kropli olejku eterycznego. Możesz użyć barwnika spożywczego.

Musisz więc wziąć miskę (wygodniej jest głęboką), wlać do niej sól i dodać dowolny olejek kosmetyczny, wymieszać. Najczęściej używam olejku migdałowego. Jest niedrogi, ale podoba mi się jego działanie na skórę i włosy. Często kupuję też olej jojoba, z pestek winogron, brzoskwiniowy i sezamowy.

Wróćmy do przygotowania soli. Teraz musisz dodać olejek eteryczny. Jeśli chcesz zapobiegać cellulitowi, lepiej stosować olejki eteryczne z cytryny, pomarańczy, mandarynki i grejpfruta. Chcesz trochę uspokoić swoje nerwy? Wtedy lepiej pozostać przy olejku lawendowym.

Używam olejku z drzewa różanego częściej niż inne. Po pierwsze, najmniej przeszkadza mi jego zapach ciągłe użytkowanie po drugie nawilża skórę, zwiększa jej elastyczność i łagodzi zmęczenie.

Jeśli zdecydujesz się zrobić to za pomocą barwnika, to czas go dodać i dokładnie wymieszać powstałą masę. Teraz należy go przelać do odpowiedniego słoika i zabezpieczyć przed nim promienie słoneczne miejsce na tydzień. Sól należy wstrząsać raz na dwa dni. To wszystko, możesz z tego skorzystać!

Jeszcze kilka odmian

Co jeszcze można dodać do soli morskiej do kąpieli? Na przykład, Sól Epsom . Jego zastosowanie daje efekt wygładzający i złuszczający. Szczególnie dobrze działa na nogi - zmiękcza szorstką skórę, łagodzi ból i zmęczenie.

Kwas cytrynowy . Kąpiel solna dzięki jej dodatkowi rozwiązuje problemy takie jak nierówny koloryt skóry. Pobudza odnowę nowych komórek, zwalcza zmarszczki i defekty skóry.

Kąpiel w soli morskiej z dodatkiem mleko w proszku wygładza i zmiękcza skórę, odżywia ją wapniem i witaminami, łagodzi ogólne zmęczenie i stres.

Dostępność skrobia w kompozycji soli jest najbardziej pożądany w przypadku łuszczącej się skóry. Ma działanie wygładzające. Użyłem także skrobi do zrobienia skwierczących bomb do kąpieli.

Jakie opcje próbowałeś?

Aby otrzymywać najlepsze artykuły, subskrybuj strony Alimero na

Sól do kąpieli – świetny sposób zamień codzienną tradycję kąpieli w prawdziwą przyjemność. Sole produkowane przez marki kosmetyczne są często dość drogie – a ponadto zawierają ich szereg chemikalia, niezbyt korzystne dla skóry. Tymczasem zrobienie soli do kąpieli w domu jest bardzo proste – wystarczy kilka niedrogich składników.

Co jest potrzebne do zrobienia soli do kąpieli w domu?

Lista narzędzi potrzebnych do przygotowania soli do kąpieli jest niezwykle krótka – wszystkie narzędzia znajdziesz we własnej kuchni.

Będziesz potrzebować:

Lista składników jest tak krótka, jak lista niezbędne narzędzia. Będziesz potrzebować:

Przechowywanie gotowego produktu

Zanim zaczniesz przygotowywać sole do kąpieli, musisz pomyśleć o tym, gdzie przechowywać gotowy produkt. Najlepiej przechowywać ją w słoikach z szczelnie przylegającymi pokrywkami – brak powietrza sprawi, że sól pozostanie świeża i aromatyczna. Ponadto możesz przechowywać sole w zwykłych plastikowych torebkach lub małych pudełka kartonowe(zanim dodasz tam sól, lepiej wyrównać strony wewnętrzne opakowania kartonowe z woskowanym papierem).

Nie zapomnij o tak ważnym punkcie, jak etykieta - lepiej podać datę produkcji i skład na etykiecie lub napisać bezpośrednio na opakowaniu.

Jak zrobić własną sól do kąpieli

Spośród wszystkich produktów do pielęgnacji ciała, sole do kąpieli są produktem najłatwiejszym do przygotowania.

Najpierw wybierz rodzaj soli, której będziesz używać oraz pojemnik do jej przechowywania – to określi, ile soli będziesz potrzebować. Napełnij pojemnik po brzegi solą, następnie wsyp zawartość do dużej miski miksującej. Przelej trochę do innego pojemnika i dodawaj aromat, wlewając kropla po kropli i ciągle mieszając, aż uzyskasz pożądany aromat.

Następnie stopniowo dodawaj barwnik, ciągle mieszając, aby uzyskany kolor był jednolity. Na koniec powstałą mieszaninę dodać do pozostałej soli i ponownie wymieszać, po czym przelać do pojemnika do przechowywania.

Uwaga! Soli do kąpieli nie powinny stosować osoby cierpiące na choroby układu krążenia. Zaleca się, aby kobiety w ciąży i osoby starsze stosowały sole do kąpieli ze szczególną ostrożnością.

Opcja nr 1: prosta sól

  • 3 części soli kuchennej
  • Aromaty, zioła i kolory do smaku

Opcja nr 2: Sól musująca

  • 3 części soli Epsom
  • 2 części sody oczyszczonej
  • 1 część soli kuchennej
  • Smaki, zioła i kolory

Tonizująca sól do kąpieli

  • 1 szklanka grubej soli
  • 10-20 kropli zielonego barwnika spożywczego
  • 6 kropli olejku eukaliptusowego
  • 10 kropli olejku rozmarynowego
  • 15 kropli olejku miętowego

Sól do kąpieli na bóle głowy i przeziębienia

  • 2-3 szklanki soli Epsom lub innej wybranej soli
  • 1/3 szklanki suszonej mięty pieprzowej, zmiażdżonej
  • Opcjonalnie – 20 kropli olejku miętowego

Relaksująca mleczna sól do kąpieli

Do dowolnej przygotowanej soli do kąpieli dodaj:

  • 1 część mleka w proszku
  • Posiekany suszony rumianek

Kąpiel w mleku-owsie

  • 1 szklanka skrobi
  • 2 szklanki mleka w proszku
  • Trochę zmielonej, suchej lawendy
  • Trochę płatków owsianych
  • Sól według uznania

Niebieska sól do kąpieli

  • 1 szklanka soli Epsom
  • 1 szklanka sody oczyszczonej
  • 4 krople niebieskiego barwnika spożywczego
  • 4 krople olejku waniliowego lub esencji waniliowej

Jakie olejki eteryczne można stosować w solach do kąpieli?

  • Lawenda, rumianek do relaksującej kąpieli
  • Mięta pieprzowa, grejpfrut, słodka pomarańcza - do tonizującej kąpieli
  • Mandarynka, bergamotka, ylang-ylang – dla zmysłowego zapachu

Pachnąca sól do kąpieli

  • 5 kropli żółtego barwnika spożywczego
  • 2 krople czerwonego barwnika spożywczego
  • 4 krople olejku piżmowego
  • 3 krople olejku jaśminowego
  • 3 szklanki soli Epsom
  • 1 szklanka sody oczyszczonej
  • 2 łyżeczki płynnej gliceryny (nawilża skórę, opcjonalnie)

Lecznicza sól do kąpieli

  • 2 części grubej soli morskiej
  • 2 części białej glinki kosmetycznej
  • 1 część soli Epsom
  • 1 część sody oczyszczonej
  • 10 kropli wybranego olejku eterycznego na każde 3 szklanki soli do kąpieli
  • Opcjonalnie – suszone kwiaty nagietka, rumianek, liście mięty pieprzowej

Wymieszaj wszystkie składniki, na końcu dodając olejki eteryczne. Do gotowania aromatyczna kąpiel Potrzebne jest 1/4 szklanki gotowego produktu.

Sól do kąpieli z olejkiem kokosowym

  • 1 szklanka soli Epsom
  • 1 szklanka grubej soli morskiej
  • 1 szklanka oleju kokosowego lub masła shea
  • 10 kropli dowolnego wybranego olejku eterycznego

Jak wybrać zioła do soli do kąpieli?

Do relaksującej kąpieli

  • Kwiaty rumianku, jaśminu, waleriany, limonki.

Do kąpieli tonizującej

  • Bazylia, eukaliptus, koper, lawenda, mięta, sosna, rozmaryn, szałwia, kminek.

Do leczniczej kąpieli

  • Nagietek, mięta pieprzowa, żywokost, krwawnik pospolity.

Do kąpieli oczyszczającej i krążącej

  • Rozmaryn.

Do kojącej i oczyszczającej kąpieli

  • Rumianek, lawenda, płatki róż, mięta pieprzowa, kminek.

Dla skóry tłustej

  • Nagietek, szałwia, krwawnik pospolity.

Dla skóry suchej i wrażliwej

  • Pietruszka, ogórecznik (ogórecznik), szczaw.


2024 O komforcie w domu. Gazomierze. System ogrzewania. Zaopatrzenie w wodę. System wentylacji