คุณควรฉลองวันเกิดอย่างไรเพื่อไม่ให้เสียใจเมื่อบั้นปลายชีวิต ตัดสินใจอย่างไรไม่ให้เสียใจทีหลัง
พวกเราใส่จิตวิญญาณของเราเข้าไปในไซต์ ขอบคุณสำหรับสิ่งนั้น
ว่าคุณกำลังค้นพบความงามนี้ ขอบคุณสำหรับแรงบันดาลใจและความขนลุก
เข้าร่วมกับเราบน เฟสบุ๊คและ ติดต่อกับ
พยาบาลชาวออสเตรเลีย บรอนนี แวร์ ทำงานร่วมกับผู้ที่กำลังจะตายมาหลายปี โดยอยู่กับพวกเขาในช่วงเดือนสุดท้ายของชีวิต ในการสนทนากับคนไข้ เธอได้เรียนรู้เกี่ยวกับความเสียใจครั้งใหญ่ที่สุดในชีวิต และปรากฏว่าเกือบทุกคนรู้สึกเสียใจที่ได้ทำงานมากเกินไปและใช้เวลาอยู่กับครอบครัวเพียงเล็กน้อย นอกจากนี้ หลายคนยังตำหนิตัวเองที่ไม่มีความกล้าที่จะเป็นตัวของตัวเองและแสดงความรู้สึกออกมา คุณเคยคิดบ้างไหมว่าคุณจะเสียใจในบั้นปลายชีวิตอย่างไร? เราได้รวบรวมรายการสิ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนเสียใจในวัยชรา - บางทีมันอาจจะกระตุ้นให้คุณทำสิ่งที่คุณไม่สามารถตัดสินใจได้
เว็บไซต์ขอเชิญคุณมาขัดจังหวะจังหวะชีวิตสมัยใหม่ที่เร่งรีบและคิดว่าคุณใช้ชีวิตแบบที่ต่อมาในวัยชราหรือไม่ คุณจะไม่เสียใจที่ไม่มีเวลาหรือไม่สามารถทำสิ่งที่สำคัญอย่างแท้จริงได้
1. กังวลเกี่ยวกับรูปร่างหน้าตาของคุณ
พวกเราหลายคนกระตือรือร้นที่จะมองหาข้อบกพร่องในรูปลักษณ์ภายนอกของเราเอง โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเรายังเด็ก โปรดจำไว้ว่าวัยเยาว์นั้นสวยงามในตัวเอง แต่น่าเสียดายที่มันผ่านไปเร็วเกินไป
2. ไม่ได้เรียนภาษาต่างประเทศ
ในวัยเยาว์ความรู้จะถูกดูดซึมได้ง่ายขึ้นมาก ดังนั้นถ้าคุณไม่พยายามมากเกินไปในชั้นเรียน ภาษาต่างประเทศที่โรงเรียน เริ่มเรียนได้เลยตอนนี้
เมื่อเรายังเด็ก ดูเหมือนว่าพ่อแม่จะไม่เข้าใจอะไรเกี่ยวกับชีวิตสมัยใหม่เลย เมื่อเราแก่ตัวลง เราก็เริ่มตระหนักว่าความรู้ของพวกเขานั้นเป็นความรู้สากล
4.ไม่ดูแลผิวของคุณ
ริ้วรอย จุดด่างดำ และแม้แต่มะเร็งผิวหนัง ล้วนเป็นผลจาก “ผลกรรม” ของรังสีอัลตราไวโอเลต ผิวจะต้องได้รับการปกป้องจากแสงแดดและคงความเยาว์วัยและความสวยงามได้ยาวนาน นอกจากนี้อย่าลืมว่า นิสัยที่ไม่ดีเช่นการสูบบุหรี่มีส่วนทำให้ผิวแก่เร็วและทำให้ผิวเสีย
5. พลาดโอกาสในการทำอะไรตรงเวลา
หากคุณมีโอกาสได้ทำสิ่งที่คุณใฝ่ฝันในตอนนี้ อย่าพลาดโอกาสนี้ ไม่มีใครรู้ว่าครั้งต่อไปจะมีโชคลาภหรือไม่
6.ไม่ดูแลสุขภาพของตัวเอง
เมื่อคุณอายุ 60 ปี คุณจะเสียใจที่ไม่ได้ใช้เวลากับสุขภาพของคุณมากขึ้น ทำให้เป็นกฎในการไปพบแพทย์และเข้ารับการตรวจเป็นประจำ
7. พวกเขาไม่เป็นมิตรและหลีกเลี่ยงผู้คน
เป็นไปไม่ได้ที่จะหาเพื่อนและเนื้อคู่ที่เป็นสุภาษิตหากคุณนั่งอยู่ที่บ้านตลอดเวลาและกลัวที่จะหลุดออกจากเปลือก คนส่วนใหญ่ไม่ได้พยายามทำร้ายคุณเลย หยุดปกป้องตัวเองจากศัตรูในจินตนาการ
8. พวกเขาไม่รู้ว่าจะยืนหยัดเพื่อตนเองได้อย่างไร
ตอนแรกคุณกลัวพวกอันธพาลที่โรงเรียน จากนั้นก็ที่วิทยาลัย จากนั้นคุณก็ถูกเจ้านายที่เผด็จการข่มขู่ อย่ากลัวที่จะสู้กลับ ไม่เช่นนั้น คุณจะไม่มีวันเอาชนะความกลัวของคุณได้
9. หยุดครึ่งทาง
10. ไม่ได้เรียนรู้วิธีทำอะไรในระดับสูงสุด
เรียนรู้การเล่นเปียโนโดยไม่ต้องรู้โน้ตสักตัว วิ่งมาราธอน เรียนรู้วิธีทำอาหารที่น่าทึ่ง หรือจำไว้ว่า Manet แตกต่างจาก Monet อย่างไร พัฒนาทักษะของคุณอย่างน้อยหนึ่งทักษะและสาธิตให้ครอบครัวและเพื่อนของคุณเห็น
11. กังวลกับความคิดเห็นของผู้อื่นมากเกินไป
คุณป้า ลุง เพื่อนร่วมงาน คุณแม่ที่สนามเด็กเล่น พวกเขาต่างก็มีความคิดเห็นของตัวเองว่าคุณควรใช้ชีวิตอย่างไร ฟังเพียงคนเดียว - ตัวคุณเอง
12. ใช้เงินไปกับสิ่งของต่างๆ
คุณต้องมีโทรศัพท์เครื่องเดียวกันอีกเครื่องเท่านั้น สีชมพู- ใช้เงินไปกับโรงละคร ร้านอาหาร หรือเก็บไว้สำหรับวันหยุดพักผ่อน รวบรวมประสบการณ์ไม่ใช่สิ่งของ
13. พวกเขาไม่ให้อภัยการดูถูกเพื่อนเก่า
หลังจากทะเลาะกันครั้งเดียว บางคนก็หยุดสื่อสารกับเพื่อนและครอบครัวไปตลอดชีวิต สร้างสันติภาพกับพวกเขา ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าจะเสียไปกับความแค้น
14.ไม่ดูแลฟัน
แปรงสีฟันและไหมขัดฟันจะมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการรักษาอย่างจริงจังที่ทันตแพทย์มาก และฟันปลอมยังห่างไกลจากสิ่งที่น่าพึงพอใจที่สุด
15. เราไม่รู้ว่าจะหยุดและสนุกไปกับช่วงเวลานั้นได้อย่างไร
คนหนุ่มสาวมักจะใช้ชีวิตอย่างรวดเร็ว แน่นอนว่าสิ่งนี้ก็ไม่แย่นัก แต่บางครั้งมันก็ไม่คุ้มค่าที่จะหยุดและสัมผัสประสบการณ์ที่สวยงามในขณะนั้นใช่ไหม?
จดหมายเปิดผนึกที่ฉันเขียน นักแสดงหญิงเมอริล สตรีพเมื่อเธออายุ 65:
ฉันจะไม่ทนกับอะไรมากมายอีกต่อไป และไม่ใช่เพราะฉันกลายเป็นคนหยิ่งหรือหยิ่ง ไม่ เพียงเพราะฉันมาถึงจุดหนึ่งในชีวิตแล้ว - และฉันไม่ต้องการ เสียเวลากับสิ่งที่ไม่เป็นที่พอใจหรือสิ่งที่กระทบกระเทือนจิตใจฉันอีกต่อไปซึ่งทำให้ฉันเจ็บปวดและผิดหวัง ฉันจะไม่ทนต่อคำถากถาง การวิพากษ์วิจารณ์ และข้อเรียกร้องอันรุนแรงอีกต่อไป ไม่ว่าพวกเขาจะเป็นใครและมาจากไหนก็ตาม ฉันจะไม่สนองความต้องการของคนที่ไม่ชอบฉัน รักคนที่ไม่ชอบฉัน และยิ้มให้คนที่จะไม่ยิ้มตอบฉันอีกต่อไป
ฉันจะไม่ทุ่มเทแม้แต่นาทีเดียวให้กับคนที่โกหกหรือพยายามหลอกฉันอีกต่อไป ฉันตัดสินใจที่จะไม่อยู่ในการเสแสร้ง ความหน้าซื่อใจคด การโกหก และการเยินยอราคาถูกอีกต่อไป ฉันจะไม่ทนต่อนักวิทยาศาสตร์ที่มีการศึกษาบางส่วนหรือหยิ่งผยองอีกต่อไป ฉันจะไม่จัดการกับเรื่องซุบซิบ ฉันเกลียดความขัดแย้งและการเปรียบเทียบ ฉันเชื่อว่าโลกมีสิ่งตรงกันข้าม มีความหลากหลาย และนั่นคือเหตุผลที่ฉันจะหลีกเลี่ยงคนที่มีนิสัยเข้มงวด ไม่สามารถปรับตัวเข้ากับความเป็นจริงรอบตัวได้ ฉันเกลียดการทรยศและการนอกใจในมิตรภาพ ฉันจะไม่มีวันเข้ากับคนที่ไม่สามารถชมเชยได้จริงๆ ที่ไม่สามารถให้กำลังใจและสร้างแรงบันดาลใจด้วยคำพูดได้ และฉันจะไม่มีวันเข้ากับคนที่ไม่ชอบสัตว์ได้เลย การพูดเกินจริงทำให้ฉันเบื่อ และใช่ เหนือสิ่งอื่นใด ฉันจะไม่อดทนต่อคนที่ไม่สมควรอดทนอีกต่อไป
เมอรีล สตรีพ. ภาพ: www.globallookpress.com
“ฉันเสียใจที่ฉันเข้มงวดกับลูกมากเกินไปและเรียกร้องสามีของฉัน!”
Raisa Gladskikh อายุ 90 ปี แมกนิโตกอร์สค์ บล็อกเกอร์ Instagram ยอดนิยม (สมาชิก 16,000 คน):
เราต้องใช้เวลากับความสุข ไม่ใช่ความโกรธ
บ่อยครั้งไม่ใช่สถานการณ์ในชีวิตที่ทำให้ชีวิตเสีย แต่เป็นของเรา ความรู้สึกของตัวเองและการกระทำ เช่น การโกหก ความใจร้าย และความโกรธ สิ่งเหล่านี้พรากความแข็งแกร่งไปและไม่ได้ให้อะไรเลย ดังนั้นจึงเป็นการดีกว่าที่จะรัก อะไร ใช่ทั้งหมด! รักลูกๆ ของคุณ งานของคุณ ต้นเบิร์ชที่อยู่นอกหน้าต่าง ชีวิตของตัวเอง ความจริงที่ว่าคุณอยู่ในนั้น และคุณอยู่คนเดียว
คุณไม่ควรเปลี่ยนคนอื่น
พวกเขาจะไม่เปลี่ยนแปลงและคุณจะเสียเวลาอันมีค่าไปกับสิ่งนี้ ฉันมีความผิดในเรื่องนี้บ่อยครั้งในวัยเยาว์ ดูเหมือนว่าฉันสามารถเห็นข้อบกพร่องทั้งหมดของเขาและสามารถเปลี่ยนแปลงได้ เลขที่! ก่อนอื่น คุณไม่ได้ถูกขอให้ทำเช่นนี้ ประการที่สอง ผู้คนไม่เคยเปลี่ยนแปลงเพราะความพยายามของผู้อื่น ไม่ค่อยมีแม้แต่กับตัวเราเองด้วย คุณเคยเห็นคนติดเหล้าหลายคนเลิกเหล้า รู้สึกละอายใจกับภรรยาหรืองานเลี้ยงสังสรรค์บ้างไหม? หรือพวกโจรที่รู้สึกละอายใจต่อการพิจารณาคดีและกลับใจ? ดังนั้นหากคุณจะเปลี่ยนแปลงบางสิ่งให้ดีขึ้นก็จงเปลี่ยนแปลงตัวเองเท่านั้น
พัฒนาสมองของคุณ แม้ว่าคุณจะอายุ 40 แม้ว่าคุณจะอายุ 50 ก็ตาม ใช่ แม้ว่าคุณจะอายุ 90 ก็ตาม - พัฒนามัน!
หากคุณรู้สึกว่าเมื่ออายุมากขึ้น คุณจะรู้สึกโทรมมากขึ้น น่าเบื่อมากขึ้น มองโลกในแง่ร้ายมากขึ้น ฯลฯ นั่นหมายความว่าสมองของคุณหยุดพัฒนาแล้ว และสมองควรทำงานอยู่เสมอ กิจกรรมใดก็ตามที่เหมาะสม: คุณสามารถเรียนรู้บทกวีกับลูกหลานของคุณในการแข่งขัน คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับหนังสือเล่มใหม่แทนการนินทา
เดิน.
กีฬาเป็นวิธีที่ดีในการชะลอความวิกลจริต ไม่มีเวลาเล่นกีฬา? อย่างน้อยการเดินแบบธรรมดาก็ช่วยได้ ใน เมื่อเร็วๆ นี้ฉันเดินแบบนอร์ดิก ฉันเดินมองไปรอบ ๆ ชื่นชมธรรมชาติ และไม่มีเวลาสำหรับความเศร้าโศก
อ่าน.
ตอนนี้ฉันกำลังศึกษาพระคัมภีร์อยู่ และมันไม่มีที่สิ้นสุด
มองโลกในแง่ดีแม้ว่าทุกอย่างจะขัดแย้งกับคุณก็ตาม
ฉันปลูกฝังความมั่นใจในตัวเองมาโดยตลอดว่าทุกสถานการณ์สามารถแก้ไขได้ ฉันต้องรับมือกับการสูญเสียคนที่รักตั้งแต่เนิ่นๆ พ่อของฉันเสียชีวิตเมื่อฉันอายุเพียงสามขวบ แปดปีต่อมาแม่ของฉันก็เสียชีวิต และไม่นานหลังจากที่พี่ชายของเธอเสียชีวิต พี่สาวของฉันและน้องชายสองคนและฉันถูกทิ้งให้อยู่ตามลำพัง พวกเขาอาศัยอยู่ในที่คับแคบดังสนั่น หนาวจัด และมักจะหิวโหย แต่ถึงกระนั้นชีวิตก็ไม่ได้ดูโศกนาฏกรรมร้ายแรงสำหรับฉัน เราพบความสุขเล็กๆ น้อยๆ
ความเสียใจที่ใหญ่ที่สุดของฉันคือการไม่สามารถประนีประนอมและเรียกร้องได้
สิ่งนี้ทำให้ฉันรำคาญจริงๆ ความสัมพันธ์ในครอบครัว- ตอนนี้ฉันเสียใจที่ฉันเข้มงวดกับสามีและลูกมากเกินไป ท้ายที่สุดแล้ว การศึกษาไม่เพียงแต่มีระเบียบวินัยเท่านั้น แต่ยังรวมถึงความรักด้วย
“ฉันเสียใจที่ใช้เวลาทำความสะอาดอพาร์ทเมนท์!”
Galina Merts อายุ 61 ปี บล็อกเกอร์วิดีโอยอดนิยม:
พูดว่า "ไม่" กับสามอารมณ์ - อิจฉา โกรธ และโกหก
หากไม่มีเขาอยู่ในชีวิตคุณก็เป็นคนที่มีความสุขแล้ว
อย่าเพิ่งรีบคลอดเร็วเพราะ “มันควรจะเป็นอย่างนั้น”
มองชีวิตของคุณจากภายนอก: อะไรมาก่อน - งานหรือครอบครัว? มีผู้หญิงจำนวนหนึ่งที่ต้องพึ่งพาอาชีพการงานมาตลอดชีวิต ทุ่มเทเวลาว่างให้กับอาชีพนี้ และบอกว่าพวกเธอไม่ต้องการสามี ครอบครัว หรือลูก แต่เมื่อมองย้อนกลับไปถึงจุดหนึ่งเราก็ตระหนักว่าครอบครัวยังคงมีความสำคัญ และพวกเขาก็คลอดบุตรอย่างสงบหลังจากผ่านไป 45 ปี หากคุณยังให้ความสำคัญกับอาชีพการงานของคุณด้วย ชีวิตส่วนตัวคุณไม่สบายอย่าอารมณ์เสีย
ทิ้งผู้ชายที่ไม่คู่ควรกับคุณ
บางครั้งฉันก็ประหลาดใจที่ผู้หญิงสามารถยึดติดกับผู้ชายเลวมาทั้งชีวิตกับคนที่ทำให้พวกเขาไม่มีความสุขได้ ถ้ารู้สึกแย่ก็ออกไป! สร้างชีวิตของคุณ!
เรียนรู้.
หากเป็นไปได้ จงเรียนรู้อย่างต่อเนื่องตลอดชีวิต ฉันยังคงเสียใจที่ตอนนั้นฉันไม่ฟังพ่อแม่และไม่ได้รับ อุดมศึกษา- ฉันยังเด็ก ฉันคิดว่าฉันสามารถทำทุกอย่างได้ ดูว่าโลกเปลี่ยนแปลงและเปลี่ยนแปลงตัวเองอย่างไร แล้วคุณจะไม่มีเวลาเป็นสีฟ้า
อย่ารำคาญ.
ในปัจจุบันนี้คนหนุ่มสาวสับสนมาก พวกเขาตัดสินใจทุกอย่าง: มันดีจริงเหรอ? มันไม่แย่เหรอ? ตัดสินใจให้มากขึ้น! เมื่อยังเยาว์วัย ยอมรับความท้าทายแห่งโชคชะตาโดยไม่ต้องคิดจะดีกว่า คุณได้รับเชิญที่ไหนสักแห่ง? อย่าคิดมาก! ไป. คุณต้องการเดินทางไหม? ไป! อย่ารอ วันที่ดีขึ้นหรือบุคคลที่ไม่สามารถเป็นเพื่อนคุณได้ในปัจจุบัน สิ่งนี้ไม่ควรหยุดคุณไม่ให้มองเห็นโลก
เมื่อตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันได้รับเชิญให้ไปทางเหนือเพื่อสร้าง BAM และฉันก็เห็นด้วย ฉันไม่ได้คิดว่าจะต้องอยู่ที่ไหน จะกินอะไร จะอยู่ที่นั่นนานแค่ไหน มันเป็นการพนัน และประสบการณ์ที่ยอดเยี่ยม คุณรู้ไหมว่าฉันมีความสุขมากที่นั่น รู้สึกกระปรี้กระเปร่ามาก ฉันรู้สึกถึงชีวิตที่นั่น และตอนนี้ เมื่อจำไว้ว่า ฉันไม่เสียใจที่ตกลงที่จะก้าวไปไกลขนาดนี้ ดังนั้นให้ทำตามแรงกระตุ้น - คุณจะมีเวลากลายเป็นคุณย่าที่น่าเบื่ออยู่เสมอ และเป็นการดีกว่าที่จะไม่กลายเป็นสิ่งนี้ในวัยชรา
ไม่ต้องเสียเวลาทำความสะอาด
จะมีงานบ้านอยู่เสมอ คุณไม่สามารถออกจากอพาร์ทเมนท์ได้ เช่น ทำความสะอาดอย่างต่อเนื่อง ให้มีบางอย่างนอนอยู่ที่ไหนสักแห่ง อย่าไปสนใจ อย่านั่งอยู่ที่บ้าน การทำความสะอาดและงานบ้านอื่นๆ เป็นสิ่งเสพติดมากจนคุณสามารถใช้เวลาทั้งชีวิตทำแบบนั้นได้ ไปเดินเล่นกับเพื่อน ไปดูหนัง หรือคอนเสิร์ตจะดีกว่า
เป็นคนง่ายๆ
เป็นคนง่ายๆ - นั่นคือสิ่งที่ชีวิตเป็นเรื่องเกี่ยวกับ ออกจากงานที่คุณไม่ชอบแล้วมองหางานที่ดีกว่า คุณจะพบมันแน่นอน! อย่าทำให้ตัวเองไม่มีความสุข ผลที่ตามมาคือเวลาผ่านไปหลายปี สุขภาพของคุณจะสิ้นสุดลง - และคุณไม่ได้ซื้ออะไรที่คุ้มค่าสำหรับตัวคุณเอง และคุณไม่ได้เห็นโลกภายนอก
อย่าปล่อยให้เงินมาครอบงำชีวิตของคุณ
วันนี้ก็เป็น พรุ่งนี้ก็ไม่เป็น ปรากฎว่าพวกเขาตัดสินใจให้คุณว่าคุณควรอยู่ในอารมณ์ไหนและกำหนดทิศทางชีวิตของคุณ น่าเสียดายที่คุณเข้าใจสิ่งนี้ตามอายุเท่านั้น
ไรอัน ฮอลิเดย์
1. อย่าเลือกสิ่งที่จะนำเงินมาให้คุณมากขึ้น แต่เลือกสิ่งที่จะสอนคุณบางอย่าง
ประเมินข้อเสนออาชีพทั้งหมดจากมุมมองนี้ คุณสามารถสร้างรายได้จากงานใดก็ได้ แต่การเรียนรู้บางสิ่งบางอย่าง การได้รับประสบการณ์ใหม่ และการเป็นคนดียิ่งขึ้นนั้นยากกว่ามาก
2.อย่าทำเรื่องไร้สาระ
ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่มักไม่ได้เป็นผลมาจากการทำงานระยะสั้นและเข้มข้น พวกเขามักจะต้องทำงานหนักวันแล้ววันเล่า และการทำเช่นนี้คุณต้องไม่เสียเวลากับเรื่องไร้สาระ 30 ปีเป็นเวลาที่ยาวนานมาก หนึ่งปีก็ยังมาก ในช่วงเวลานี้คุณสามารถประสบความสำเร็จได้มาก แค่ทำทุกวันให้มากขึ้นจากเมื่อวานเล็กน้อย
3. มีความสัมพันธ์ระยะยาว
แน่นอนว่าความสัมพันธ์นั้นเป็นความพยายามอย่างต่อเนื่อง บางครั้งมันจะยากและเจ็บปวดสำหรับคุณ หลายๆ คนบอกว่าอยากหาใครสักคนและแต่งงานสักวันหนึ่ง แต่จะทำอย่างไรกับมัน? สมัคร Tinder เหรอ? ความสัมพันธ์จะกลายเป็นหนึ่งเดียวกันถ้าคุณทำอย่างนั้น ไม่ใช่เพราะคุณได้พบกับคนที่สมบูรณ์แบบสำหรับคุณอย่างน่าอัศจรรย์
4.หลีกเลี่ยงคนที่มีพิษ
เรากลายเป็นคนที่เราโต้ตอบด้วย เราปรับให้เข้ากับสภาพแวดล้อมของเรา โดยคำนึงถึงสิ่งนี้เมื่อเลือกเพื่อนและคนรู้จัก หยุดสื่อสารกับคนที่เป็นพิษ
5. เก็บไดอารี่
ไม่ต้องมองย้อนกลับไป แต่ให้กำลังใจตัวเองให้ไตร่ตรองถึงสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ตอนนี้
6.อย่าด่วนตัดสินใจ
เมื่อเรากลัว สงสัย ไม่รู้ว่าเราต้องการอะไร เราก็ยอมรับ ไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุด อย่าเพิ่งรีบร้อน ควรชั่งน้ำหนักทุกอย่างอย่างรอบคอบดีกว่า จะได้ไม่เสียใจทีหลัง
7. กำหนดโลกทัศน์ของคุณ
คิดถึงมุมมองและค่านิยมของคุณ แล้วจดบันทึกไว้ มันจะง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะเข้าใจตัวเองและตัดสินใจว่าจะปฏิบัติอย่างไร สถานการณ์ที่ยากลำบาก- ดำเนินชีวิตตามหลักการของคุณเสมอ
8. ออกกำลังกายทุกวัน
หยุดคิดว่าสักวันข้างหน้าคุณจะดูแลตัวเอง ลดน้ำหนัก และมีรูปร่างที่ดี สมรรถภาพทางกาย- เริ่มตอนนี้. ให้การออกกำลังกายกลายเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ
9.อย่าเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่น
มันจะสร้างความแตกต่างอะไรถ้ามีคนประสบความสำเร็จก่อนคุณ ทำมากกว่าคุณ? มันจะสร้างความแตกต่างอะไรถ้ามีคนมีความมั่งคั่งมากกว่าคุณ? , มุ่งความสนใจไปที่ตัวเอง
10. มีความรับผิดชอบ
ทำประกันชีวิต กันเงินไว้ใช้ในสถานการณ์ที่ไม่คาดฝัน เมื่อรู้ว่าคนที่คุณรักจะได้รับการดูแลหากเกิดอะไรขึ้นกับคุณ คุณจะรู้สึกสงบขึ้น หลายๆ คนใช้จ่ายเงินกับสิ่งที่ไม่จำเป็นซึ่งตนไม่สามารถจ่ายได้ แล้วจึงตำหนิผู้อื่นสำหรับความล้มเหลวของพวกเขา อย่าทำผิดซ้ำอีก รักษาการเงินของคุณด้วยความรับผิดชอบ
11.แต่อย่าลืมที่จะเสี่ยง
ด้วยการทำหน้าที่อย่างมีความรับผิดชอบในบางด้าน คุณสามารถเสี่ยงกับด้านอื่นๆ ได้ ตัวอย่างเช่น การมีเงินสำรอง คุณสามารถออกจากงานที่ไม่น่าสนใจสำหรับคุณและลองทำสิ่งที่คุณใฝ่ฝันมานานแล้ว ในการทำเช่นนี้คุณต้องรู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ
12.อย่าเดินทางอย่างไร้จุดหมาย
การเดินทางเพียงเพื่อการเดินทางได้กลายเป็นลัทธิไปแล้ว แต่ถ้าคุณเคยไปแอฟริกาหรือประเทศไทยล่ะ? คุณเรียนรู้อะไรที่นั่นซึ่งคุณไม่สามารถเรียนรู้จากแหล่งอื่นได้ คุณทำอะไรที่สำคัญมาก? เป้าหมายของคุณคืออะไร? คุณจะไม่ฉลาดขึ้นด้วยการไปเที่ยวสถานที่ต่างๆ อย่างไร้จุดหมาย
13. ศึกษาชีวิตของผู้คนที่ยิ่งใหญ่
ไม่ใช่เพื่อเปรียบเทียบตัวเองกับพวกเขา แต่เพื่อเรียนรู้จากพวกเขา ด้วยการไตร่ตรองถึงการกระทำของคนที่ประสบความสำเร็จและมีความทะเยอทะยาน คุณสามารถเรียนรู้จากพวกเขาและหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดของพวกเขาได้
14.อย่าโกรธเคืองมันไม่คุ้ม
เราเสียพลังงานไปมากในการโต้เถียงและความขุ่นเคือง โกรธคนอื่น แต่มันก็ไม่คุ้มค่าเลย แทนที่จะอุทานว่า “พวกเขากล้าดียังไง!” ให้หยุดคิดว่าคนอื่นเป็นหนี้คุณ
15. ทำงาน
โดยปกติแล้วทุกคนจะพูดซ้ำๆ ว่าก่อนที่คุณจะตาย คุณจะเสียใจที่ใช้เวลากับงานไปมาก แต่ถ้าคุณภาคภูมิใจในสิ่งที่ทำ คุณจะจดจำงานของคุณด้วยความยินดี แต่สิ่งที่ไม่มีใครมีความสุขอย่างแน่นอนก่อนเสียชีวิตคือพวกเขาเรียนรู้ที่จะเล่นวิดีโอเกมได้ดีแค่ไหน เคยทานอาหารที่ร้านอาหารกี่ร้าน และใช้เวลาโต้เถียงเรื่องการเมืองนานเท่าไร และยังมีเรื่องไร้สาระและน่าเสียใจอีกมากมาย งานโปรดของพวกเขาไม่ใช่งานหนึ่งในนั้นอย่างแน่นอน
16.อย่าเสียเวลาเกลียดชัง
ความเกลียดชังจะไม่ทำอะไรให้คุณหรอก มันมีแต่จะทำให้คุณไม่มีความสุขเท่านั้น ชีวิตนั้นสั้นเกินกว่าจะเสียเวลาไปกับความโกรธ พยายามค้นหาสิ่งที่เป็นบวกในตัวผู้คน บางสิ่งที่คุณสามารถรู้สึกขอบคุณได้
17. อ่านหนังสือเพิ่มเติม
ดังที่คุณทราบ คนโง่เรียนรู้จากความผิดพลาดของตน และคนฉลาดเรียนรู้จากผู้อื่น คุณจะได้เรียนรู้มากมายจากการอ่านและสัมผัสประสบการณ์ของผู้อื่น
18. จำไว้ว่าคุณสามารถใช้ชีวิตตามที่คุณต้องการได้
คุณไม่จำเป็นต้องปฏิบัติตามแนวคิดของคนอื่นในการใช้ชีวิต สิ่งสำคัญ หรือการแต่งตัว
19. รู้ว่าอะไรสำคัญสำหรับคุณ
คุณจำเป็นต้องรู้ว่าทำไมคุณถึงทำบางสิ่ง สิ่งที่คุณมุ่งมั่นเพื่ออะไร และอะไรที่สำคัญสำหรับคุณ มิฉะนั้นคุณจะเปรียบเทียบตัวเองกับคนอื่นอย่างไม่มีที่สิ้นสุด มันทำให้คุณเสียสมาธิจากเป้าหมายของตัวเองและทำให้คุณไม่มีความสุข
20. อย่าลืม: แค่การเรียนรู้ไม่เพียงพอ
แค่ศึกษาบางสิ่งอย่างเดียวไม่พอ คุณต้องปล่อยให้ความรู้ยังคงอยู่ในหัวของคุณ ไม่เช่นนั้นการฝึกฝนก็จะไร้ความหมาย บันทึกและทำความเข้าใจ ข้อมูลใหม่- ถ้าอ่านเยอะก็ทำนะ จากนั้นคุณสามารถใช้มันเพื่อทำซ้ำสิ่งที่คุณได้เรียนรู้
เด็กชายและเด็กหญิงรุ่นมิลเลนเนียลที่เกิดในช่วงปี 1980 และ 1990 ดูเหมือนว่าชีวิตของพวกเขาจะเต็มไปด้วย อารมณ์ที่สดใส, การผจญภัยและ ความเป็นไปได้ไม่จำกัด- แต่หลายคนกลับไม่รู้สึกมีความสุข
เหตุผลง่ายๆ: ความคิดเห็นของสาธารณชนก่อให้เกิดตำนานมากมายเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำเมื่ออายุ 20-30 ปี วิธีการใช้ชีวิตในปีสำคัญเหล่านี้ ผลลัพธ์ก็คือหลายคน "สนุกสนานกับวัยเยาว์" แต่เมื่ออายุ 30-40 ปี พวกเขาเริ่มหลั่งน้ำตาและเสียใจที่ใช้เวลาที่มีประสิทธิผลมากที่สุดกับสิ่งที่ไม่รู้จัก
จะทำอย่างไร?
1. โปรดจำไว้เสมอว่านี่คือช่วงเวลาไพรม์ไทม์
ทำไม ปรากฎว่า 80% ของเหตุการณ์ที่เป็นเวรเป็นกรรมในชีวิตของเราเกิดขึ้นก่อนอายุ 35 ปี สองในสามของการเติบโตของรายได้เกิดขึ้นในช่วงสิบปีแรกของอาชีพ เมื่ออายุ 30 คนส่วนใหญ่แต่งงานและสร้างครอบครัว และที่สำคัญในเวลานี้บุคลิกของเราเปลี่ยนไปมากที่สุด นั่นเป็นเหตุผลว่าทำไมการมองชีวิตและรับมุมมอง ทำความเข้าใจว่าการกระทำใดจะเป็นประโยชน์ต่อคุณในอนาคต จึงเป็นเรื่องสำคัญมาก และตัดสินใจว่าจริงๆ แล้วคุณเป็นใคร
2. พยายามทำความเข้าใจว่าคุณชอบอะไรและต้องการอะไร
เวลาตั้งแต่ยี่สิบถึงสามสิบเป็นช่วงเวลาสำคัญของการเติบโต ในช่วงนี้การวางรากฐานของชีวิตที่เราอยากจะมีชีวิตอยู่นั้นง่ายที่สุด
น่าเสียดายที่หลายคนไม่เข้าใจสิ่งนี้และกระทำการดังกล่าว ข้อผิดพลาดหลัก: พวกเขาคิดว่านี่คือเวลาที่ "คุณสามารถเดินเล่นได้" และ "สามสิบเป็นยี่สิบใหม่" แต่เมื่ออายุสามสิบนี้ถึงเกณฑ์พวกเขาเข้าใจว่างานไม่ได้นำมาซึ่งความสุขและความสุขไม่มีความสำเร็จพิเศษและโดยทั่วไปไม่ชัดเจนว่าชีวิตสิบปีของพวกเขาใช้เวลาไปกับอะไร
เพื่อป้องกันสิ่งนี้ ให้ลองคิดดูว่าจริงๆ แล้วคุณชอบทำอะไร และอะไรทำให้คุณมีความสุข ความสุข และมีรายได้
3. สร้างทุนอัตลักษณ์
ชีวิตของคนช่วงอายุ 20-30 ปี เปรียบเสมือนเครื่องบินที่บินสูงขึ้นไปบนท้องฟ้าในเขตแห่งความปั่นป่วน แต่ถ้าคุณเรียนรู้ที่จะควบคุมมัน (แม้จะเพียงเล็กน้อย) คุณก็จะสามารถไปได้ไกลและเร็วขึ้น สิ่งสำคัญคือต้องสะสม "ทุนประจำตัว" - ชุดของสินทรัพย์ส่วนบุคคล ซึ่งเป็นคลังทรัพยากรส่วนบุคคลที่เราสะสมเมื่อเวลาผ่านไป
มันคือการลงทุนในตัวเราเอง ซึ่งเป็นสิ่งที่เราทำได้ดีเพียงพอหรือนานพอที่จะกลายมาเป็นส่วนหนึ่งของเรา ทุนด้านอัตลักษณ์บางประการปรากฏอยู่ในเรซูเม่ของเรา เช่น การศึกษา ประสบการณ์การทำงาน คะแนนสอบ คนอื่นๆ มีความเป็นส่วนตัวมากกว่า เช่น วิธีที่เราพูด บรรพบุรุษ วิธีแก้ไขปัญหา และรูปลักษณ์ของเรา
ทุนด้านอัตลักษณ์คือวิธีที่เราสร้างตัวเราเอง ทีละขั้นตอน ทีละขั้นตอน องค์ประกอบที่สำคัญที่สุดคือสกุลเงินที่เรานำออกสู่ตลาด ชีวิตผู้ใหญ่และด้วยเหตุนี้ หากพูดโดยนัยแล้ว เราจึง "ซื้อ" งาน ความสัมพันธ์ และทุกสิ่งที่เรามุ่งมั่นเพื่อให้ได้มา
4. ตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของคุณ
ทุกคนมีความต้องการภายในในการบรรลุศักยภาพของตนเอง แต่หลายคนยังไม่ชัดเจนว่าสิ่งนี้หมายถึงอะไร ในช่วงอายุ 20-30 ปี เรามักจะทำผิดพลาดแบบเดิมๆ บางคนฝันเล็กๆ โดยไม่รู้ว่าการเลือกที่เราทำในช่วงเวลานี้จะเป็นตัวกำหนดชีวิตที่เหลือของเรา ในขณะที่คนอื่นๆ วางแผนที่ยิ่งใหญ่โดยไม่ได้ขึ้นอยู่กับ ประสบการณ์จริง แต่อยู่ในจินตนาการแห่งความเป็นไปได้อันไร้ขีดจำกัด สิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่าความสามารถและข้อจำกัดของคุณเหมาะสมกับคุณอย่างไร โลก, - นี่คือวิธีที่คุณสามารถตระหนักถึงศักยภาพที่แท้จริงของคุณ
5. จดจำพลังของความสัมพันธ์ที่อ่อนแอ
เราแต่ละคนมีคนใกล้ชิด คนที่ช่วยเหลือเมื่อเรารู้สึกแย่ ให้คำแนะนำ และนำผลไม้เมื่อเราเจ็บป่วย แต่พวกเขาไม่สามารถเปลี่ยนชีวิตเราได้ นี่ไม่ใช่สิ่งที่ขัดแย้งกัน แต่การที่คนที่เราแทบไม่รู้จักสามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของเราให้ดีขึ้นได้อย่างรวดเร็วและรุนแรง
สิบปีก่อนการถือกำเนิดของ Facebook นักสังคมวิทยาและศาสตราจารย์ Mark Granovetter จากมหาวิทยาลัยสแตนฟอร์ดได้ทำการศึกษาครั้งแรก สังคมออนไลน์- จากการสำรวจชาวเมืองบอสตันที่เพิ่งเปลี่ยนงาน พบว่าผู้ที่มีคุณค่ามากที่สุดในการหางานไม่ใช่เพื่อนสนิทและสมาชิกในครอบครัว แม้ว่าพวกเขาจะมีประโยชน์มากที่สุดในเรื่องนี้ก็ตาม
ในทางตรงกันข้ามในสามในสี่ของกรณี งานใหม่พบได้จากข้อมูลที่ได้รับจากผู้ที่ผู้เข้าร่วมการสำรวจพบเห็นน้อยครั้งหรือเป็นครั้งคราว ด้วยแรงบันดาลใจจากการค้นพบนี้ Mark Granovetter ได้เขียนงานวิจัยที่แหวกแนวเรื่อง The Power of Weak Ties ซึ่งให้เหตุผลถึงคุณค่าและบทบาทของคนแปลกหน้าในแต่ละชีวิตของเรา
เบื้องหลังคนเหล่านี้ - ชีวิตทั้งชีวิตซึ่งเต็มไปด้วยความสุขและความทุกข์ ตอนนี้พวกเขารวมกันเป็นหนึ่งเมื่ออายุ "มากกว่า 70" ซึ่งเป็นช่วงเวลาที่ผู้คนมักจะวิเคราะห์ความสำเร็จและความล้มเหลวของตนเอง และความเสียใจที่ไม่สามารถทำสิ่งที่สำคัญในชีวิตกลายเป็นเรื่องเฉียบพลัน เราขอให้ผู้รับบำนาญของ Chelny ตอบคำถามยาก ๆ คุณเสียใจอะไร? บางทีประสบการณ์ของพวกเขาอาจช่วยให้คนหนุ่มสาวจัดลำดับความสำคัญได้อย่างถูกต้อง ชีวิตของตัวเองและเปลี่ยนแปลงบางสิ่งในนั้น
“พวกเขาให้กำเนิดลูกไม่กี่คน”
Lyubov Mikhailova รถรับส่งหญิงวัย 70 ปีถูกถามว่า "คุณเสียใจอะไร" ด้วยความงุนงงเธอมองไปในระยะไกลเป็นเวลานานมากดูเหมือนว่าจะนึกถึงสิ่งที่ไม่น่ายินดีที่จะพูดถึงในความทรงจำของเธอ
“ชีวิตของฉันใช้ชีวิตอย่างไม่ถูกต้อง” หญิงสูงวัยประกาศคำตัดสินของเธอ และฉันเข้าใจว่าการสนทนาของเราจะไม่ง่าย
– ฉันเสียใจที่ฉันให้กำเนิดลูกไม่กี่คนมีลูกชายเพียงคนเดียว เมื่อก่อนดูเหมือนเวลาจะยากลำบาก เราจะไม่เลี้ยงลูกเพิ่ม เราจะไม่สอนพวกเขา จากนั้นวิธีการและความปรารถนาก็ปรากฏขึ้น ฉันและสามีก็รู้สึกตัว แต่พระเจ้าไม่ได้ประทานลูกให้เราอีกต่อไป และอายุก็ไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป ตอนนี้ฉันกำลังคิดว่าเพื่อนบ้านของฉันโตมามีห้าคนได้อย่างไร ทุกคนแต่งตัวและสวมรองเท้า และสามีของเธอก็มีรายได้ไม่มากไปกว่าของฉัน ตอนนี้บ้านของเธอเต็มแล้ว ลูกและหลานมาวันเกิดของเธอเธอมักจะไปเยี่ยมพวกเขาไปเดชาและไปเดินเล่นกับเหลนของเธอ ลูกชายของฉันไปเมืองอื่น ฉันเสียใจที่ฉันไม่ได้ให้กำเนิดลูกสาว - เธอคงจะใกล้ชิดกับแม่ของเธอมากขึ้น ลูกคนหนึ่งคงจะอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกันกับฉันและจะอยู่ต่อไป ฉันยังคิดว่าฉันทำได้ สถานเลี้ยงเด็กกำพร้ามีลูกหรือดูแล ฉันมีความรักและความเอาใจใส่ที่ยังไม่ได้ใช้มากมาย” แอล. มิคาอิโลวากล่าว
Zukhra Mullakhmetova วัย 73 ปี รู้สึกเสียใจที่ไม่มีครอบครัว:
– เมื่อตอนที่ฉันยังเด็ก ฉันมักจะเลือกเจ้าบ่าวให้ตัวเอง คนนี้ไม่เห็นเลย เสียงเขาดังเกินไป และเมื่อฉันอายุ 30 เพื่อน ๆ ทุกคนก็แต่งงานและมีลูก และฉันก็เริ่มคิด ฉันอยู่คนเดียวมาตลอดชีวิต ทุกคนในที่ทำงานแนะนำให้ฉันมีลูกเพื่อตัวเอง แต่ฉันไม่เคยตัดสินใจ ตอนนี้ฉันมองดูครอบครัวที่มีความสุข และน้ำตาก็ไหลออกมา ท้ายที่สุดก็มีผู้ชายดีๆมากมาย หนึ่งในนั้นรักฉันมาก ให้ดอกไม้ฉัน ขอฉันแต่งงาน แต่เขากลับไม่แสดงสีหน้าเหมือนอย่างที่เห็น ตอนนี้ฉันจะยอมทำทุกอย่างเพื่อกลับมาจัดงานแต่งงานกับเขา แล้วชีวิตก็จะแตกต่างออกไป ทางออกหนึ่งคือแมวที่คุณสามารถกอดได้
“เราทำงานหนักเกินไป”
Lyubov Mikhailova กล่าวด้วยว่าเธอเสียใจที่เธอทุ่มเทเวลาให้กับการทำงานมากเธอเป็นนักบัญชี
“บังเอิญกลับมาถึงบ้านก็คิดแล้วก็คิดเรื่องงาน ตกลงเลขผิด เมื่อไหร่จะยื่นรายงาน ลูกกลับหมุนตัว แทนที่จะคุยกับเขา กลับนอนลงบนโซฟา หลับตาแล้วถามว่าไม่ได้สัมผัส ฉันเกิดความรู้สึกเช่นนี้ ตอนนี้ฉันกำลังคิดว่าทำไมฉันถึงไม่เลิก พวกเขาจะจ่ายเงินให้ฉันน้อยลง ซึ่งก็ไม่เป็นไร แต่ความกังวลของฉันจะแข็งแกร่งขึ้น
ศิลปินชื่อดัง อดีตผู้อำนวยการโรงเรียนศิลปะสำหรับเด็กหมายเลข 1 "ศิลปินยอดเยี่ยมแห่งปี - 2012" Firdaus Girfanov วัย 73 ปียอมรับว่าเขาเสียใจกับเวลาที่เสียไปที่เขาสามารถอุทิศให้กับความคิดสร้างสรรค์ได้
– ในขณะที่ฉันทำงาน ฉันไม่สามารถอุทิศเวลาทั้งหมดให้กับสิ่งที่ฉันรักได้เสมอไป แต่มักจะมีเวลาไม่เพียงพอ ตอนนี้ฉันเกษียณแล้ว ก็ถึงเวลาสร้างสรรค์ผลงาน” Firdaus Gilmutdinovich กล่าว
แต่มีผู้รับบำนาญในเมืองที่ไม่เสียใจกับความพยายามในการทำงานเลย
– ฉันไม่เสียใจอะไรเลย ไม่เกี่ยวกับเวลาหรืออาชีพที่เลือกและความแข็งแกร่งที่ฉันมอบให้ “ฉันรักงานของฉันจริงๆ” อดีตผู้อำนวยการโรงเรียนหมายเลข 35 Roza Zakirova กล่าว
อดีตหัวหน้าแพทย์ของโรงพยาบาลฉุกเฉิน Irek Ishkineev วัย 85 ปีก็เห็นด้วยกับเธอเช่นกัน
“ ฉันทุ่มเทให้กับงานมาก ฉันมอบตัวเองให้กับผู้คน แต่ฉันรู้สึกดีกับที่ทำงาน” Irek Gasymovich กล่าว
“เราไม่ได้เดินทางมากนัก”
Anisa Muratova วัย 74 ปี ยอมรับว่าหากเธอยังเด็กอีกครั้ง เธอคงเดินทางบ่อยมากแน่นอน
– เธอแต่งงานเมื่ออายุ 18 ปี และไม่นานก็คลอดบุตรชาย เพื่อนๆ มักจะชวนสามีและฉันไปเที่ยวทะเล ภูเขา แต่ฉันไม่มีเวลาเลย ฉันคิดว่าเมื่อลูกโตขึ้นเราก็จะไป จากนั้นลูกชายของฉันก็โตขึ้น มีครอบครัวเป็นของตัวเอง เรามีเงิน ฉันคิดว่าจะไปเที่ยวที่ไหนสักแห่งกับสามีเพื่อดูโลก แต่เราไม่เคยออกไปนอกตาตาร์สถานเลย สามีของฉันเสียใจเรื่องเงิน ทำไมเขาถึงบอกว่า ปล่อยให้มันสูญเปล่า เราจะดูทุกอย่างในทีวี ต่างประเทศก็เลยไม่เห็นเป็นเช่นไร ทะเลเป็นอย่างไร ข้าพเจ้าไม่ได้มอง
แต่ Irek Ishkineev ไม่เสียใจที่เขาไม่เคยไปไหนเลยยกเว้นบัลแกเรีย:
“แต่ฉันไม่เสียใจเลย อย่างที่พระเจ้าพอพระทัย นั่นคือวิถีชีวิตของเรา” ฉันมีบ้านหลังเล็กๆ ขนาด 3 x 3 เมตร ฉันเลี้ยงผึ้งและอาศัยอยู่ที่นั่นในฤดูร้อน ฉันรู้สึกดีที่นั่น” อิเร็ก กาซีโมวิชกล่าว
– ฉันอยากไปหลายประเทศ แต่เงินบำนาญของฉันไม่อนุญาต ฉันอยากเห็นอินเดียมาก ประเทศที่แปลกใหม่นี้มีวัฒนธรรมที่ไม่ธรรมดาและสูงส่ง แน่นอนว่าฉันเคยไปมาแล้วหลายแห่ง เช่น ลัตเวีย ซาอุดีอาระเบีย กรีซ แต่โลกนี้ก็ยังใหญ่ ฉันอยากเห็นมาก” ศิลปิน Firdaus Girfanov กล่าว เขายอมรับว่าเขาอยากมีบ้านของตัวเองบนเว็บไซต์เพื่อที่ “จะได้มีพื้นที่มากขึ้นสำหรับสิ่งต่างๆ ที่จะเกิดขึ้น” แต่ไม่มีเวลาสำหรับทุกสิ่ง
“ความฝันไม่เคยเป็นจริง”
– ที่โรงเรียนฉันเรียนมา 10 ปี เยอรมันแม้ว่าจะไม่เป็นประโยชน์กับฉันก็ตาม แต่จำเป็นต้องผลักดันภาษาอังกฤษหรืออารบิก” Firdaus Girfanov กล่าว
หลายคนเสียใจที่ลูกไม่เดินตามรอย แต่ไม่ใช่พ่อของลูกสามคน Irek Ishkineev
“ฉันชักชวนลูกชายคนหนึ่งให้เป็นหมอ ส่วนอีกสองคนเรียนเป็นวิศวกร แต่ฉันไม่เสียใจเลย ทุกคนเลือกเส้นทางและอาชีพของตนเอง
– ตลอดชีวิตฉันอยากเรียนถักโครเชต์แต่ไม่มีเวลา เลยสงสัยว่าตอนอายุ 60 ปี ควรจะเรียนหลักสูตรถักนิตติ้งที่ไหน และตอนนี้พอฉันอายุ 73 แล้ว มือก็จับตะขอไม่ได้ ยากแต่ไม่มีอะไรซับซ้อน เพื่อนบ้านพาฉันไปดู แล้วถามว่าทำไมไม่ขอให้เธอสอนให้เร็วกว่านี้? – Galina Streltsova กล่าว
คุณเสียใจอะไร? ยังมีเวลาแก้ไขทุกอย่าง!
