Esansiyel yağların cilde zararı: sitotoksinler. Uçucu yağlar, faydalı özellikleri, yüz ve saç için kullanımı, masaj, banyo, inhalasyon. Aromatik yağlar dahili olarak kullanılabilir mi?

Yapay olan her şeyin dalgası yavaş yavaş kayboluyor ve doğal şeylerin modası onun yerini almak üzere geri dönüyor. Doğa, kadınlar da dahil olmak üzere insanlığın güzelliğini koruyabilmesi için gerekli olan her şeye sahiptir. Yağlar, doğal güzelliğin korunmasında ve onarılmasında önemli bir rol oynar. Bu yazımızda bunları nasıl doğru bir şekilde kullanacağımızı, hangilerini ve neden kullanmamız gerektiğini konuşacağız.

Esansiyel yağların faydaları

Estetik ve iyileştirici özelliklerinin yanı sıra uçucu yağların sinir sistemi üzerinde faydalı etkisi vardır. Bu nedenle, malzemeleri seçerken gerçekten neyi sevdiğinizi seçmek çok önemlidir. Kullandığınız üründen tiksiniyorsanız hiçbir faydası olmayacaktır.

Esterler her yerde kullanılır: hem rahatlatıcı hem de tedavi edici banyolar yapmak için, ayak banyoları yapmak için kullanılırlar ve vücut bakımı için kullanılırlar. Her yağ belirli bir uygulama için uygundur, örneğin:

Anason yağı ruh halini iyileştirir, hafif bir heyecan uyandırır;
fesleğen doğal bir anti-strestir, güç verir ve harika bir şekilde canlandırıcıdır;
defnenin vücut üzerinde rahatlatıcı bir etkisi vardır - birçok parfümün bir parçasıdır;
bergamot yardımcı olur, özgüvenini artırır;
kakule - parfüm endüstrisinde çok popülerdir, önceki seçenek gibi, çok rahatlatıcıdır;
biberiyenin koyu renkli saçların tedavisinde faydalı bir etkisi vardır;
sandal ağacı genişlemiş gözenekleri sıkılaştıran mükemmel bir cilt bakım ürünüdür;
nane - aktif olarak sivilce ve sivilceyle savaşır, cildi mükemmel şekilde temizler;
turuncu selülitin gerçek düşmanıdır.

Ancak her zaman faydalı olmadıkları için bunlara karşı dikkatli olmanız gerekir. Bazı durumlarda uçucu yağlar zarara neden olabilir. Örneğin:

emzirme döneminde anneler yasemin, nane, maydanoz ve adaçayı yağıyla temastan kaçınmalıdır - bilim adamları bunların süt üretim seviyesini azaltabileceğini kanıtladı;
yüksek tansiyon gül, okaliptüs, selvi ve adaçayı yağlarının kullanımına kontrendikasyondur;
ve düşük olduğunda mercanköşk, ylang-ylang, lavanta, hindistan cevizine dikkat etmelisiniz;
epilepsi durumunda pelin, rezene, mercanköşk otu ve adaçayı tehlikelidir;
Nane, gül, selvi, tarçın, mür, kekik, kekik kontrendikedir.

Esansiyel yağların asla saf formda kullanılmaması gerektiğini unutmamak da önemlidir. Aksi takdirde ciddi yanık riski çok yüksektir. Kullanmadan önce yağlar aynı yağlı ortamda seyreltilmelidir. Bu amaçla “baz” olarak işaretlenmiş yağların kullanılması gelenekseldir. Bunlar şunları içerir: zeytin, şeftali, badem, üzüm, keten tohumu vb. Cilt tipinize en uygun seçeneği seçin ve belirtildiği şekilde kullanın.

Uçucu yağlar: uygulama

Daha önce de belirttiğimiz gibi uçucu yağların geniş bir kullanım alanı vardır. Her birinin nerede ve nasıl uygulanabileceğine dair bir örneğe bakalım.

Yüz için uçucu yağlar

Yüz için, esans Konsantrasyonu düşürmeden sadece noktasal uygulama gerekli olduğunda kullanılabilirler, örneğin. Ancak bu durumda bile bunun dikkatli yapılması gerekir.

Esterler cildin en derin katmanlarına nüfuz etme ve içeriden etki etme konusunda mükemmel bir yeteneğe sahiptir. Bu nedenle, mağazadan satın alınan kremaya, etkinliğini arttırmak için yağ eklenmesi tavsiye edilir.

Esansiyel yağı baz yağla seyrelttikten sonra bile, bazılarının güneş ışığına maruz kalma konusunda kontrendikasyonları olduğundan, her preparatın iyice incelendiğinden emin olmak için bileşimi dikkatli bir şekilde uygulamanız gerekir. Çünkü ciltte tahriş ve yanıklar görülebilir.

Paçuli yağı tüm cilt tipleriyle uyumludur ancak özellikle kuru, sarkık ve yağlı ciltlerle uyumludur. Cildi besler, pullanmayı ortadan kaldırır ve cilt yenilenmesini destekler. Yaşlanan cildin bakımı için mükemmeldir, çünkü ... Cildi eşitler ve sağlıklı hale getirir. İçin günlük bakım Normal kremaya birkaç damla ekleyebilirsiniz. Saf haliyle sivilce ve sivilcelerin tedavisinde kullanılabilir.
Portakal yağı (tatlı) - kuru cilt tipleri için uygundur. Eter ölü epidermisi giderir, cildi pürüzsüzleştirir ve nemlendirir. Yağ, kolajen eksikliğini giderir, bu da onu yaşlanma belirtilerine karşı mücadelede harika bir araç haline getirir. Portakal esansiyel yağının etkisi altındaki yağlı cilt, aşırı yağdan, sivilcelerden, ülserlerden ve genişlemiş gözeneklerden kurtulur. Yüz bakımı için maske, krem ve diğer bakım ürünlerine 2-4 damla eklemeniz yeterlidir.
Limon yağı cildin pigmentli bölgelerinin beyazlatılmasına yardımcı olacaktır. Yağ ile karıştırırsanız üzüm çekirdeği, o zaman bu ürün yağlı ciltlerin bakımı için idealdir. Yaşlanma sürecini yavaşlatmak için limon, avokado yağı veya hint yağı ile karıştırılır. Genç ciltler için limon yağı etkili bir kırışıklık önleme yöntemidir. Bir noktaya uygulandığında siğiller seyreltilmemiş yağ ile tedavi edilir.

Vücut için uçucu yağlar

Aromatik vücut yağlarını kullanmanın en kolay yolu aromatik banyolardır. Rahatlamanıza ve cildinizin mükemmel şekilde pürüzsüz olmasına yardımcı olurlar. Selülitle mücadele etmek için aşağıdaki banyo tarifleri kullanılabilir.

Bir bardak kefirin içine birkaç damla limon, 4 damla biberiye ve 6 damla kekik ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve su sıcaklığı 37-38°C olan bir banyoya dökün. İşlemin süresi 20 dakikadır.
Bir çay kaşığı sıvı doğal balı bir bardak tam yağlı kefirde eritin. Zencefil, sardunya ve karabiber yağlarından 2'şer damla ekleyin. Önceki durumda olduğu gibi 20 dakika banyo yapın.
Bir bardak tam yağlı sütte birkaç yemek kaşığı eritin deniz tuzu. Birkaç damla portakal ve limon yağı ekleyin. Her şeyi iyice karıştırın ve banyoya dökün.
Vücuttaki sivilceler için şu tarif uygundur: Bir bardak kefire birkaç damla limon, melisa ve biberiye ve 4 damla bergamot ekleyin.
Rezene banyoları vücuttaki toksinlerin atılmasına ve ayrıca birkaç kilogramdan kurtulmanıza yardımcı olacaktır. 5 damla esansiyel yağı 50 ml en ağır kremada eritin. Banyo yapmak - 15 dakika.
Selülitle mücadele etmek için masajı deneyebilirsiniz. Beğendiğiniz herhangi bir narenciye yağını alın ve bal ile karıştırın. Karışımla vücudun problemli bölgelerine masaj yapın. Daha sonra karışımı 15 dakika ciltte bekletip durulayın.
Masaj için avokado yağı ve 10 gr üzüm çekirdeği yağı karışımı uygundur.
2'şer damla portakal yağı, ardıç yağı ve karabiberi karıştırın. Karışıma günaşırı 15-20 dakika masaj yapın.
Biberiye, anason ve petitgrain cildi sıkılaştırmaya ve elastikiyet kazandırmaya yardımcı olacaktır. Tüm malzemeleri eşit oranlarda karıştırın, herhangi bir baz yağı ekleyin (bu durumda jojoba uygundur) ve sorunlu bölgelere uygulayın.

Saçlar için uçucu yağlar

Saç yağı seçerken daima saç yağının türüne güvenin.

Kuru bukleler için lavanta, sandal ağacı yağlarının yanı sıra sardunya ve aloe yağları tercih edilir.
Yağlı saçlar için selvi, biberiye, limon ve nane yağları uygundur.
Normal tip için sedir, kekik, adaçayı ve limon yağlarını seçin.

Ayrıca saçınızın hangi tarafının size uygun olmadığına karar verip ardından bir tarif seçmeniz de fayda var.

Jojoba ve avokado harika saç nemlendiricileridir.
Çay ağacı saç dökülmesi ve kepekle ilgili kapsamlı tedavi sağlamaya yardımcı olacaktır. Sebum salgılanma sürecini optimize eder, bu nedenle yağlı saç tipleri için mükemmeldir.
Kalın ve uzun saçları hızlı ve etkili bir şekilde büyütmek ister misiniz? O zaman biberiye yağı size yardımcı olabilir! Yağ, hızlandırılmış büyümenin yanı sıra buklelerin sağlığının iyileştirilmesine de yardımcı olur.
Hint yağı, kırık uçların önlenmesine ve tedavi edilmesine yardımcı olacaktır. Bu arada kepekle mücadelede daha az etkili değil.
Saçlarınız ipekliğini ve parlaklığını mı kaybetti? Ylang-ylang saçınıza ayna parlaklığı ve nefes kesici bir aroma verecek bir iksirdir. Saçınıza bakım yapmak için saç şampuanınıza birkaç damla ekleyin ve saçınızı her zamanki gibi yıkayın.

Dikkat! Esansiyel yağları gerçekten kullanmaya çalışmadan önce daima herhangi bir alerjik reaksiyon olup olmadığını test edin. Bu, birçok sorunun önlenmesine yardımcı olacaktır. Aksi takdirde uygulamanın etkisi tam tersi olacaktır.

DIY uçucu yağ

Fabrika yapımı bir ürün iyidir, ancak ev yapımı bir ürün daha da iyidir. Bu nedenle gerçekten sadece doğal preparatlarla kendinize bakmak istiyorsanız bunları kendiniz hazırlamaya çalışın. İşte uçucu yağlar için birkaç tarif.

Lavanta yağı

2 yemek kaşığı çiçekli lavanta sapına ve bir bardak baz yağa (kendi takdirinize bağlı olarak) ihtiyacınız olacak. Malzemeleri birleştirin, sıkı kapaklı bir tüpe dökün ve birkaç ay karanlık bir yere koyun. Ara sıra sallayın.

Portakal yağı

2-3 portakalı soyun ve durulayın. Hammaddeyi ince ince doğrayın ve bir kavanoza koyun ve bitkisel veya başka bir baz yağla doldurun. 4-5 gün karanlık bir yerde bekletin. Bundan sonra kavanozu yerleştirin su banyosu Kapağı açtıktan sonra yarım saat kadar bekletin. Son olarak karışımı süzgeçten geçirin.

Melisa yağı

Bir bardak baz yağın içine birkaç yemek kaşığı kuru melisa otu dökün ve birkaç ay demlenmesi için karanlık bir yerde bırakın. Sonunda kompozisyonu süzün ve sağlığınız için tadını çıkarın.

Aynısafa yağı

Calendula çiçeklerini ve baz yağını 1:5 oranında alın. En az üç hafta ısrar etmeniz gerekiyor. Bundan sonra yağın filtrelenmesi ve koyu renkli bir kavanoza dökülmesi gerekir.

Limon yağı

200 ml'lik bir kavanoz alın ve yarısına kadar ince rendelenmiş limon kabuğu rendesi ile doldurun. Oraya dökün zeytin yağı böylece boynuna ulaşır. Tüpü 2-3 hafta güneşte bırakın. Kabı her gün çalkalayın. Bittiğinde karışımı süzün. Yağ hazır.

Neredeyse tüm esansiyel yağlar evde bu prensip kullanılarak hazırlanır.

Uçucu yağlar: yorumlar

Doğal kozmetolojinin yavaş etkili olduğu düşünülmesine rağmen, uçucu yağlar bu görüşü çürütmektedir. Esterleri belirli amaçlar için kullanan, içerikleri dikkatle seçen ve düzenli prosedürlere uyan herkes çok kısa sürede mükemmel sonuçlar elde etti.

Bazıları bulundu alerjik reaksiyon ancak bu ürünün hatası değil, kullanıcının kendisidir. Bu tür sorunları önlemek için her zaman az miktarda karışımı dirseğinizin kıvrımına sürerek alerji olup olmadığını kontrol edin.

Olağan nedenler yan etkiler Esansiyel yağlar aşırı dozda alınır ve yanlış kullanılır, ayrıca son kullanma tarihi geçmiş esansiyel yağların kullanımı da söz konusudur. Esansiyel yağlardaki yüksek oranda doymamış bileşiklerin yüzdesinin yüksek olması da yan etkilere neden olur. Bu durumda doymamış bileşikler oksijen ekleyerek aynı zamanda güçlü alerjen olan epoksi bileşiklerini oluşturur.

Alerjik etki. Esansiyel yağların, özellikle de hidrokarbon içerenlerin uzun süreli depolanması, bileşimlerinde çok güçlü alerjenler olarak kabul edilen oksiperoksitlerin ortaya çıkmasına neden olur. Çoğu durumda alerjik etkiden sorumlu bileşikler bilinmemektedir. İtibaren bilinen bileşikler Uçucu yağlarda bulunan sinnamaldehit bu özelliğe sahiptir. Terebentin yağları sanatçılarda mesleki dermatozların nedenidir. Diğer esansiyel yağların yanı sıra papatya, lavanta, melisa, maydanoz ve adaçayı da gözle görülür bir alerjik etkiye sahiptir.

Alerjik reaksiyonlara gelince, bunların kesinlikle bireysel olduğunu söyleyebiliriz. Bu durumda şöyle bir tablo ortaya çıkar: Esansiyel yağın bileşimi ne kadar basitse, gösterdiği alerjik etki de o kadar büyük olur. Esansiyel yağı oluşturan bireysel bileşikler en büyük alerjik etkiye sahiptir. Her biri az miktarda olmak üzere birçok bileşen içeren esansiyel yağların alerjik etkileri daha azdır.

Fototoksisite ve ışığa duyarlılık. Furanokumarin içeren uçucu yağlar, loş güneşin etkisi altında ilk ışığa duyarlı hale getirildikten sonra veya hatta sadece ışığa maruz kaldıktan sonra, cilt yanıklarının oluşumuyla kendini gösteren fototoksikoz olgusuna yol açabilir. Aşırı dozda narenciye esansiyel yağları, içindeki furanokumarinlerin varlığı nedeniyle fototoksisiteye ve ışığa duyarlılığa neden olur. Bu tür esansiyel yağların terapötik dozları vitiligo için reçete edilir. İlk eritem oluşumundan sonra ciltte belirgin pigmentasyon oluşur. Bazı basit kumarin türevleri (umbelliferon, herniarin ve esculetin), spektrumun ultraviyole kısmını (280-315 nm) emen moleküler bir filtrenin özelliklerine sahiptir.

Presleme yoluyla elde edilen narenciye esansiyel yağları (portakal, limon ve bergamot) belirgin fototoksisiteye sahiptir. Bu yağlar, belirli kolonyaların (ilgili esansiyel yağları içeren) uygulanmasından ve güneşe daha fazla maruz kaldıktan sonra cildin kızarmasından sorumludur. Apiaceae familyasındaki bitkilerden elde edilen bazı yağlar (melekotu, maydanoz meyveleri ve kökleri ve bir dereceye kadar Heracleum mantegazzianum) da foto yanıklara neden olur.

Nekrotik etki. Kazak ardıç (Juniperus sabina) yağı ile uzun süreli temas halinde ciltte nekroz görülebilir. Bu yağın cilde yüzeysel olarak uygulanması bile bazı durumlarda böbrek sorunlarına yol açmaktadır.

Narkotik etki. Yüksek dozlarda α- ve β-tujonlar (pelin, mazı, solucan otu, rektifiye edilmemiş terebentin yağı) ve apiol (maydanoz kafuru) içeren bazı esansiyel yağlar, spesifik olmayan doku tahribatının neden olduğu narkotik bir etkiye sahiptir. Bazı pelin türlerinden elde edilen ve thujone içeren vermut yağının vermutu tatlandırmak için kullanılması zihinsel ve motor düzenlemenin bozulmasına yol açar.

Düşükleri kışkırtmak. Bazı esansiyel yağlar uterusun güçlü kasılmasıyla eş zamanlı olarak uterus ve pelvik dolaşımın uyarılmasına yol açar. Ayrıca başta karaciğer olmak üzere parankimal organların da dönüşümü mümkündür. Bu fenomenler çoğunlukla aşırı dozda uçucu yağ ile ortaya çıkar ve sıklıkla ölümcüldür. Esansiyel yağlar arasında Juniperus sabina (Kazak ardıç), Thuja occidentalis (mazı) ve Chenopodium ambrosioides (chenopodium) bu yönde en büyük aktiviteye sahiptir. Benzer bir etki içeren uçucu yağlar için de bilinmektedir. çok sayıda apiol (%60-80), örneğin maydanoz.

Nefrotoksik etki. Ardıç meyvesi yağı gibi yüksek terpen hidrokarbon içeriğine sahip esansiyel yağların özelliği, böbrek dokusu üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir. Terpinen-4-ol aynı etkiye sahiptir. Terebentin ve sandal ağacı yağlarının ağızdan kullanımı ciddi böbrek hasarına neden olabilir.

Hepatotoksik etki. Tujonun yanı sıra timol (kolinerjik etkiye sahiptir) ve terebentin yağı (idrar söktürücü olarak kullanılır) yüksek dozlarda ağızdan alındığında karaciğeri tahrip eder. Safrol (sassafras yağı) için de benzer bir etki bulundu.

Kanserojen etki. % 80 β-asaron içeren tetraploid Hint bitkisi Jammu'dan elde edilen Hint kamışı yağı, 500-5000 mg/kg gıda yağ seviyelerinde 60 hafta içinde sıçanların duodenumunda tümörleri indükler. Diploid Acorus Hint kamışı Kuzey Amerikaβ-asaron içermez, triploid Doğu Avrupa Hint kamışı, yağda %10, kurutulmuş hammaddede ise %0,3 oranında β-asaron içerir. Karaciğer karsinomu ayrıca safrol ve dihidrosafrolden de kaynaklanabilir. Safrol, Sassafras albidum'un (S. officinale eşanlamlısı) köklerinden elde edilen sassafras yağının ana kısmıdır (%75-90). Bazı ülkelerde safrol içeren esansiyel yağların besin takviyesi olarak kullanılması onaylanmamıştır.

Faydalı özelliklerinin yanı sıra uçucu yağlar neden olabilir zarar alerjik reaksiyon veya zehirlenme şeklinde kendini gösterecek olan vücut.

Esansiyel yağlar zararlı mıdır?

Canlı bir bitkide esansiyel maddenin konsantrasyonu, endüstriyel olarak üretilen esansiyel yağa göre çok daha azdır. Aromaterapide yağların kullanımına ilişkin net kurallar ve dozajlar bulunmadığından insan vücudu üzerindeki olumsuz etkilerine ilişkin istatistiksel veri bulunmamaktadır.

Uçucu yağlar ancak 20. yüzyılda hastalıkların tedavisinde kullanılmaya başlandı. Daha önce yalnızca ilaç ve parfüm endüstrilerinde ayarlanmış oranlara sıkı sıkıya bağlı kalarak kullanılıyorlardı. Esansiyel yağ, oldukça aktif, karmaşık bir kimyasal karışımdır; yanlış kullanıldığında, kişinin durumunu kötüleştirebilir, bu nedenle çocuklar ve hamile kadınlarla ilgili olarak son derece dikkatli kullanılmalıdır.

Esansiyel yağlar solunum yolu veya deri yoluyla girerse vücut üzerinde olumsuz etki yaratabilir. Yağ cilde uygulandığında bir kısmı üst hücresel katmana emilir, bu da hücre zarının özelliklerinde bir değişikliğe neden olur, bu da hücrelerdeki metabolik ve fizyolojik süreçleri bozar.

Doğal biyolojik süreçlerin bozulmasını önlemek için yağı cilde uygulamadan önce seyreltilmelidir. sebze yağı, balmumu veya alkol. Sadece doğru kullanımla uçucu yağlar kozmetoloji ve tıpta tamamen ortadan kaldırılabilirler zarar.

Esansiyel yağ, bir bitkinin oldukça konsantre aroması olduğundan, diğerlerine göre 100 kat daha fazla koku maddesi içerir. yaşayan bitki. Bu maddeler reseptörler aracılığıyla insanın koku alma duyusunu etkileyerek biyokimyasal süreçleri tetikler. Vücudun tepkisinin ne olacağını önceden tahmin etmek imkansızdır. Solunum yollarının yumuşak dokularında alerjik reaksiyon veya şişme meydana gelebilir.

Kendinizi zararlı etkilerden nasıl korursunuz?

hissetmemek için uçucu yağların zararı, bunları yalnızca güvenilir eczanelerden ve mağazalardan satın almalısınız.
Ambalaj düzgün olmalı ve ürün hakkında eksiksiz bilgi içermelidir. kimyasal bileşim ve üretici.
Tedavi için sentetik bazlı yağların kullanılmasına gerek yoktur - bunlar yalnızca aromatizasyona uygundur.
Benzer bileşime sahip olsa bile bir yağı başka bir yağla değiştirmemelisiniz; farklı konsantrasyonlara sahip olabilirler ve vücut üzerinde farklı etkilere sahip olabilirler.
Esansiyel yağların tehlikeli hale gelmesini önlemek için maruziyetten korunmalıdırlar. yüksek sıcaklıklar ve hafif, son kullanma tarihi yağdan kurtulmak için iyi bir nedendir.
Aşağıdaki uçucu yağlar tehlikeli kabul edilir: mine çiçeği, hardal, elecampane ve kekik, kalamus, tatlı yonca, kafur ve reçine, tuzlu ve mazı, nane, pelin ve solucan otu, tarçın, badem ve ardıç.

Şüpheleri ortadan kaldırın ve sorunu çözün “Esansiyel yağlar zararlı mıdır?” Bunu yalnızca bir uzman bireysel olarak yapabilir çünkü aromaterapi tam bir bilimdir. Lütfen kendi kendinize ilaç vermeyin.

Başvuru aromaterapide uçucu yağlar ve cilt bakımında çok eski zamanlardan beri bilinmektedir, uçucu yağların kullanımı Mısır firavunları, eski Yunanlılar ve Romalılar zamanlarında bulundu. Zaten o zaman kullandılar kilo kaybı için uçucu yağlar. Ayrıca yaygın olarak kullanılan saçlar için uçucu yağlar. En çok güzel kadın o zamanlar saç ve saç için esansiyel yağlar olmadan yapamazlardı yüz için uçucu yağlar. Kilo vermek için esansiyel yağları, saçlar için esansiyel yağları, cilt için esansiyel yağları, yüz için esansiyel yağları akıllıca seçerseniz, bunların etkisi sadece görünüşünüzü değil aynı zamanda sağlığınızı, cinsel yaşamınızı ve durumunuzu da etkileyecektir. gergin sistem. Bu nedenle esansiyel yağların kullanımına ve esansiyel yağlarla aromaterapiye genellikle aroma büyüsü denir.

Saç için esansiyel yağlar ve cilt için esansiyel yağlar, bitkilerin farklı kısımlarından elde edilir ve bu işlemler son derece karmaşıktır. İyileştirici güçlerinin sağlığın ve güzelliğin korunmasına yardımcı olması için bitkilerin tüm faydalı özelliklerinin korunması önemlidir. Özellikle çay ağacı esansiyel yağı, portakal esansiyel yağı, limon esansiyel yağı, biberiye esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı, ylang-ylang esansiyel yağı üretilmektedir.

Saçlar için uçucu yağlar olabilir mi cilt için uçucu yağlar Ve kilo kaybı için uçucu yağlar salon güzellik bakımları kadar etkili olabilir mi? İÇİNDE bazı durumlarda yapabilirler. Sebepsiz değil çay ağacı esansiyel yağı, portakal esansiyel yağı, limon esansiyel yağı, biberiye esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı Ve ylang-ylang esansiyel yağı profesyonel kozmetiklerin oluşturulmasında aktif madde olarak kullanılır.

Şimdi hangi esansiyel yağların vücudun farklı bölgelerine uygun olduğundan bahsedelim. Uzmanlar bergamot, misk adaçayı, sandal ağacı, lavanta, kekik ve ylang-ylang (normal saç), sedir ağacı, papatya, sardunyadan elde edilen uçucu yağlar, ylang-ylang vb. uçucu yağlardan yapılan uçucu yağların saçlar için mükemmel uçucu yağlar olduğunu düşünmektedir. lavanta esansiyel yağları, portakal ve gül esansiyel yağları (kuru saç ve saç derisi), dulavratotu esansiyel yağları, aynısefa, okaliptüs ve lavanta esansiyel yağları (yağlı cilt), ayrıca selvi, ardıç, limon esansiyel yağı, ylang-ylang esansiyel yağları, mercanköşk. ve nane (hassas ciltler).

Kilo kaybı için uçucu yağların kullanımı uzun süredir başarıyla kullanılmaktadır. Metabolizmayı normalleştirirler ve diüretik görevi görürler. Ardıç ve selviden elde edilen esansiyel yağlar bu sorumluluklarla iyi başa çıkmaktadır. 12 damla ardıç yağına 13 damla selvi ve 50 ml jojoba ekleyin. Bu karışım masaj sırasında kullanılmalı, banyoya 5-6 damla eklenmesi yeterlidir. Cilde sürülmesi gereken tatlı portakal esansiyel yağının kullanılması da kilo vermeye yardımcı olur.

Yüz için en iyi esansiyel yağlar ve cilt için esansiyel yağlar hakkında konuşursak, portakal, ylang-ylang esansiyel yağı, lavanta esansiyel yağı, kakule ve biberiye esansiyel yağı, çay ağacı esansiyel yağından bahsetmeye değer. İşte cildi yumuşatan ve tonlandıran mükemmel bir maskenin tarifi. Beş damla kakule esansiyel yağı, bir çay kaşığı bal, iki yemek kaşığı süt veya krema (ikincisi kuru ciltler için), yarım çay kaşığı tuz. Temizlenmiş yüz cildine esansiyel yağı uygulayın ve 5 dakika sonra durulayın.

Esansiyel yağlarla tedavi de popülerdir. Biberiye esansiyel yağı, limon esansiyel yağı ve çay ağacı esansiyel yağı, esansiyel yağlarla tedaviye uygundur. Genellikle inhalasyon sırasında eklenirler. Doğu tıbbında esansiyel yağ tedavileri yaygın olarak kullanılmaktadır. Ayrıca gül, sandal ağacı, mür, ardıç, papatya, nane, biberiye ve diğer uçucu yağların uçucu yağları da uçucu yağ tedavisinde kullanılır.

Masaj odasında da uçucu yağlar kullanılmaktadır. Masaj yağı karışımlarına çay ağacı esansiyel yağı ve limon esansiyel yağı eklenebilir. Esansiyel yağlar aromaterapinin vazgeçilmezidir.

Çay ağacı esansiyel yağı öksürük, soğuk algınlığı ve gıda zehirlenmesine yardımcı olur. Çay ağacı esansiyel yağı aynı zamanda mantar cilt enfeksiyonlarına karşı da etkilidir. Çay ağacı esansiyel yağı özellikle mantar tırnak enfeksiyonlarına karşı etkilidir.

Limon esansiyel yağının kan basıncını arttırdığına inanılıyor. Ayrıca limon esansiyel yağı solunum sistemi hastalıkları için vazgeçilmezdir. Ve son olarak, odaları aromatize ederken esansiyel yağların kullanımını bulursanız, limon esansiyel yağı baş ağrılarını ve migreni hafifletir.

Çok faydalı ve önemli uçucu yağların özellikleri kadınların sorunlarına yardımcı olma yetenekleri değerlendiriliyor. Adet düzensizliğiniz varsa tarçın, ardıç, papatya, fesleğen ve pelin esansiyel yağlarıyla oturma banyolarını denemelisiniz.

Genel olarak dişleriniz ve ağız boşluğunuzla ilgili sorunlarınız mı var? Ve burada uçucu yağların faydalı özellikleri yardımcı olacaktır. İtibaren hoş olmayan koku Limon, nane ve tarçın esansiyel yağları yardımcı olacaktır.

Papatya, paçuli ve ardıç esansiyel yağları alerjiler için mükemmel ilaçlar olarak kabul edilir. Okaliptüs, çam, sedir ve biberiye esansiyel yağları odayı dezenfekte eder. Esansiyel yağların diğer faydalı özellikleri: limon, nane, biberiye ve lavanta esansiyel yağları mide bulantısını gidermeye yardımcı olur.

Esansiyel yağlar hem vücudu toksinlerden arındırmak hem de bazı zehir türlerini nötralize etmek için kullanılabilir.

Kekik, limon, papatya ve bergamot esansiyel yağlarının faydalı özellikleri antibakteriyel etki içerir. Kekik ve sandal ağacı esansiyel yağlarının faydalı özellikleri ise vücudun sinir sistemini rahatlatmasıdır.

Hangi esansiyel yağı seçerseniz seçin, er ya da geç size fayda sağlayacaktır - birçok nesil tarafından kanıtlanmıştır!

Günümüzde birçok insan için aromaterapiyi ev uygulamalarında kullanmak yaygın bir uygulamadır. Esansiyel yağları ev yapımı kese, sabun yapımında ve banyo yaparken kullanırız. Bununla birlikte, çok az kişi tüm esansiyel yağların yararlı olamayacağını, hatta tehlikeli olabileceğini düşünüyordu. Bir süre önce dikkat etmeniz gereken esansiyel yağların bir listesi derlenmişti. Bu liste sürekli güncellenmektedir ve aromaterapi kurslarında çalışılması tavsiye edilmektedir.

Bu yağlar neden tehlikelidir?

Bu yağlar ciltte ve aroma lambalarında kullanılması tehlikelidir, çünkü cilt hassasiyetinde reaktif artışa neden olabilirler (artan cilt hassasiyeti ömür boyu kalabilir, bazı durumlarda kazara yutulması halinde ölüme neden olabilir. Bu yağlardan bazıları kozmetikte kullanılmaktadır. endüstriyel üretim, tıbbi amaçlar için olduğu gibi, profesyonel aromaterapi, ancak mikroskobik dozlarda.
Bu nedenle esansiyel yağları ve dozajlarını seçerken dikkatli olmanız gerekir. Yağları oluştururken veya satın almadan önce kanıtlanmış özel literatürü kullandığınızdan emin olun.

Makalede “duyarlılaştırıcı” ve “ışığa duyarlılaştırıcı” kavramları kullanılmaktadır. Bu iki kavram arasındaki fark nedir?

Işığa duyarlılık, bir maddenin ışığın etkisi altında kimyasal bir dönüşüme uğrama özelliğinin kazanılmasıdır. Kozmetoloji ve aromaterapi durumunda cilt, her türlü ultraviyole radyasyona karşı özel bir hassasiyet kazanır. Işığa duyarlılığa neden olan en yaygın maddelerden biri furanokumarinlerdir. Turunçgil esansiyel yağlarında bulunurlar.

Duyarlılaştırma (Latince sensibilis sensitive'den Fransızca duyarlılığı) - örneğin vücudun veya bireysel uyarılabilir oluşumların duyarlılığının arttırılması. duyu organları, herhangi bir çevresel veya iç çevresel faktörün etkisine karşı.

Vücutta her iki reaksiyon da döküntü, güneş yanığı, soyulma ve diğer sonuçlara benziyor.
Evde kullanıma uygun olmayan tehlikeli yağların listesi

Ajgon (Trachyspermum copticum) - toksik timol, çok güçlü bir tahriş edici
Acı badem (Prunus dulcis var amara) - arıtılmamış yağdaki zehirli siyanür, yalnızca FFPA etiketiyle kullanın
Boldo, yapraklar (Peumus bolus) - ağızdan alındığında çok zehirlidir
Hint kamışı (Acorus calamus) - kanserojen toksin - asaron, metilöjenol; Gıdalara tat verici madde kullanımı FDA tarafından yasaklandı
Kafur, Kahverengi veya Sarı (Cinnamomum camphora) kanserojen safrol; AB tarafından yasaklandı
Reçine (Pinus spp.) - güçlü sonbahar duyarlılaştırıcı
Costus (Saussurea costus) çok güçlü bir duyarlılaştırıcıdır; IFRA tarafından yasaklanmıştır
Croton, Cascarilla (Croton tiglium) - metilöjenol, çok yakıcı bileşen; AB tarafından yasaklandı
Elecampane (Innula helenium) çok güçlü bir hassaslaştırıcıdır; IFRA tarafından yasaklanmıştır
İncir abs bırakır. (Ficus carica) - fototoksik, güçlü hassaslaştırıcı; IRFA tarafından yasaklanmıştır
Yaban turpu (Armoracia rustikana) - oldukça tahriş edici alil izotiyosiyanat
Jaborandia (Pilocarpus jaborandi) - nörotoksik pilokarpin; AB tarafından yasaklandı
Massoia, ağaç kabuğu (Cryptocaria massoia) – çok güçlü bir tahriş edici
Çay ağacı, siyah (Melaleuca bracteata) - neredeyse saf kanserojen metilöjenol
Tatlı yonca (Melilotus officianalis) zehirli bir kumarindir; Gıdalara tat verici madde kullanımı FDA tarafından yasaklandı
Siyah hardal (Brassica nigra) - çok güçlü tahriş edici alil izotiyosiyanat
Brezilya sassafras'ı (Ocotea cymbarum) - kanserojen safrol
Maydanoz, tohumlar (Pertoselinum sativum) - karaciğer için toksik olan apiol
Herhangi bir biçimdeki Peru balzamı (Myroxylon balsamum var. pereirea), tüm baharatlara karşı sistematik reaksiyonlara yol açabilen çok güçlü bir duyarlılaştırıcıdır.
Ruta (Ruta graveolens) - ağız yoluyla toksik, güçlü tahriş edici, ışığa duyarlı metil nonil keton
Santolina veya Pamuk Lavanta (Santolina chamaecyparissus) - ağızdan toksik santolinenon
Sassafras (Sassafras albidum) - kanserojen safrol; AB ve FDA tarafından yasaklandı
Kazak ardıç (Juniperus sabina) - nörotoksik; AB tarafından yasaklandı
Tatlı huş ağacı (Betula lenta) - salisilik asit esteri, metil salisilat
Artemisia abrotanum - nörotoksik tujon
Solucan otu alt türleri (Tanacetum vulgare) - güçlü bir narkotik etkiye sahip olan alfa ve beta tujonun varlığı nedeniyle çok toksiktir. %87 nörotoksik alfa tujon
Terebentin (Pinus palustris, Pinus spp.) - ağız yoluyla toksik, oldukça tahriş edici terebentin
Tuya, Beyaz sedir, Sedir yaprakları (Mazı occidentalis, T. plicata) - nörotoksik alfa ve beta thujone
Tonka fasulyesi (Dipteryx odorata) - toksik kumarin
Verbena, Limon Mineçiçeği(Lippia citriodora, Verbena triphylla) - çok güçlü ışığa duyarlılaştırıcı, fototoksik
Kış yeşili (Gaultheria procumbens) - salisilik asit esteri, metil salisilat - karaciğer için toksik, özellikle sentetik metil salisilat bazlı uçucu yağ.
Ambrosia (Chenopodium ambrosioides var. anthelminticum) - ağızdan toksik; AB tarafından yasaklandı
Pelin (pelin) (Artemisia absinthum) - nörotoksik alfa ve beta thujone
Tarçın (tarçın ağacı kabuğu - Cinnamonum zeylanicum) son derece güçlü bir tahriş edici ve daha da kötü bir hassaslaştırıcıdır. Halen ABD ve Kanada'daki ev sabunu üreticileri tarafından kullanılmaktadır.
Kadife çiçeği (Safran) (Tagetes, bazen yanlış bir şekilde aynısefa olarak tanımlanır) güçlü bir ışığa duyarlılaştırıcıdır. RIFM, güvenlik seviyesinin (etkisiz seviye) %0,05 olduğunu söylüyor.

Yağlar için güvenli dozaj

IFRA, oda kokusu da dahil olmak üzere ME'nin (Metilenöjenol) kokularda kullanımına yönelik yeni kısıtlayıcı dozajlar yayınladı. Metileöjenol sistemik bir kanserojen olduğundan ve insan hücrelerinde DNA'ya zarar verdiğinden ancak bir eşik etkisine sahip olduğundan, küçük dozajlarda güvenlidir. fakat büyük olanları kanserojen etkiye sahiptir. Karanfil kokusuna benzer bir kokuya sahiptir.

Şimdi listedeki aşağıdaki yağların tümü için güvenli dozaj şu şekildedir: ciltte kullanım için %0,1'den az ve inhalasyon ve aroma lambaları için %2'den az.
Liste 1.

Bu yağlar %5'ten fazla IU içerir ve kaçınılmalıdır.

Yenibahar (Pimenta dioica, P. officinalis)
Fesleğen, linalool - kemotip (Oncimum basilicum ct. linalool)
Defne (Laurus nobilis)
Çay ağacı, siyah (Melaleuca bracteata) - çok yüksek seviye!
Ravensara (Ravensara aromatika)
Terragon (Artemesia dracunculis)
Çay ağacı, metilöjenol kemotipi (Melaleuca leucadendra)

Liste 2.

Bu yağlar az miktarda IU içerir ve bunları IFRA'nın önerdiği miktarlarda kullanabilirsiniz.

Yaygın pelin (Artemesia vulgaris)<1%
Fesleğen, metil chavicol - kemotip (Oncimum basilicum), yaklaşık %1
Körfez, Batı Hindistan (Pimenta racemosa) %0-5
Havuç tohumları (Daucus carota), çok nadir,<1%
Cassia (Cinnamomum cassia), nadir<0.5%
Citronella (Cymbopogon nardus), %1'den fazla değil
Kakule (Elettaria Cardamomum),<0.5%
Elemi (Canarium luzonicum) - çok az miktar
Çördük (Hyssopus officinalis)<0.5%
Mersin (Myrtus communis) - %2,5'a kadar
Küçük hindistan cevizi (kabuk) (Myristica fragrans)<1%
Küçük hindistan cevizi (meyve) (Myristica fragrans)<0.2%
Kekik, yabani (Coleus aromaticus) - %2
Gül (Rosa türleri, tüm türler), %5'ten fazla değil
Biberiye (Rosemarinus officinalis), - çok küçük doz
Kekik, dağ (Satureja montana) nadir,<1%
Ylang-ylang (Canaga odorata var. genuina) - nadir,<0.2%

Ağız yoluyla toksik (zehirli) yağlar

Bu yağlar dahili olarak kullanıldığında zehirlidir, ancak oldukça çekici bir kokuya sahiptirler ve hatta bazıları baharat olarak çok az miktarlarda bile kullanılmaktadır. Diğer birçok esansiyel yağın büyük miktarlarda tüketilmesi halinde zehirli olduğunu unutmayın. Lütfen tüm esansiyel yağları güvenli bir yerde, çocuklardan ve evcil hayvanlardan uzak tutun.

Arnika, infüzyon yağı (Arnica montana) - ağız yoluyla toksiktir, hasarlı ciltte güvensizdir
Fesleğen (Ocimum spp. tüm türler)
Kafur, Beyaz (Tarçın kafuru)
Karanfil, yapraklar, çiçekler ve tomurcuklar (Eugenia spp.)
Tarla nanesi (Mentha arvensis)
Okaliptüs (Eucalyptus globulus) – ağız yoluyla çok toksiktir
Çördük (Hyssopus officinalis) - pinokampon; ortak toksin
Pelin (Artemisia vulgaris) - nörotoksik thujone
Küçük hindistan cevizi (Myristica fragrans) - nörotoksik miristisin, kanserojen safrol
Kekik (Oreganum spp.)
Pennyroyal (Mentha pulegium)
Adaçayı, Dalmaçyalı (Salvia officinalis) - %18-%55 nörotoksik alfa-tujon
Adaçayı (S. fruticosa, S. lavendulaefolia) - nörotoksik alfa-thujone
Adaçayı (S. trilobia) - nörotoksik alfa-tujon
Kekik (Thymus zygus)
Terragon (Artemesia dracunculis) - toksik estragol, nörotoksik alfa-tujon
Civanperçemi (Achillea millefolium) - %10'a kadar nörotoksik alfa-tujon

Anason, fesleğen, karanfil, mercanköşk otu, sedir, kişniş, mercanköşk, mür, ardıç, hindistan cevizi, nane, maydanoz, gül, biberiye, kekik, dereotu, rezene, citronella, misk adaçayı, tarhun.

İlk üç aylık dönemde çayput, lavanta, limon otu, melisa, najoli, papatya, çam ve okaliptüsden kaçınmalısınız.

Hamilelik sırasında kendinize aşağıdaki esansiyel yağları verebilirsiniz:

Hamileliğin ilk 4 ayında - bergamot, kakule, greyfurt, limon, mandalina, sandal ağacı.
Hamileliğin 4. ayından itibaren kayaput, selvi, sardunya, portakal çiçeği çiçeği, paçuli, petitgrain, çay ağacı, ylang-ylang'a izin verilir.
7. aydan itibaren liste lavanta, gül, ladin esansiyel yağları (yorgunluk ve sırt ağrısı, hipotansiyon için) ile doldurulur.

2 haftadan 2 aya kadar: papatya, lavanta, portakal çiçeği esansı, benzoin, mür, dereotu.
2 aydan itibaren : artı bergamot, rezene, zencefil, portakal, ylang-ylang, paçuli, sandal ağacı
2,5 yıl: okaliptüs, cajeput ağacı (cajeput)

Aşağıdaki materyaller ilginizi çekebilir