Fizyoterapide iğne yapraklı banyolar, kullanım kısıtlamaları, davranış kuralları. Çam iğnesi banyoları: terapötik ve kozmetik etki Evde çam banyosu nasıl hazırlanır
Tam tanım
İğneler birçok esansiyel yağ, vitamin, mikro element içerir. mineral tuzlar ve solunum sistemi, cilt, kardiyovasküler ve merkezi sinir sistemleri üzerinde faydalı etkisi olan tanenler. Ladin kaynatma veya çam iğneleri choleretic ve terletici bir etkiye sahiptir, metabolizmayı normalleştirir. Çam banyoları özellikle soğuk algınlığına iyi gelir, sinirleri rahatlatır ve sakinleştirir. Çam banyolarının temizleyici etkisi, bunların kullanımını çam kaynatma suyuyla birleştirirseniz artar. Ve birçok hastalığın (obezite dahil) tam olarak vücuttaki cüruftan kaynaklandığını düşünürseniz, çam banyolarının hiçbir bedeli yoktur!
Diğer şeylerin yanı sıra, bunlar aynı zamanda kilo kaybı için de mükemmel banyolardır - bu da onları daha ince olmak isteyen kadınlar ve erkekler arasında çok popüler bir prosedür haline getirir.
Çam banyolarının hazırlanmasında kural olarak katı (tablet veya briket şeklinde) veya sıvı çam özleri kullanılır.
200 litre su (ortalama banyo hacmi) için 1-2 tablet veya briket içerisinde 60-70 gram katı çam ekstresi veya 100 ml sıvı çam ekstresi almanız gerekir. Çam ekstraktını suda (sıcaklık 36-37 derece) eritin.
Ayrıca "doğal bir ürün" de kullanabilirsiniz: ladin veya çam iğneleri, doğranmış dallar ve kozalaklar. Çam banyosu yapmak için bu koleksiyonun yaklaşık bir kilogramına ihtiyacınız var.
İğne yapraklı koleksiyon su (7-8 litre) ile dökülür, ateşe verilir ve yarım saat kaynatılır. Ortaya çıkan et suyu sıkı bir kapakla kapatılır ve 12 saat demlenmesine izin verilir. Sonuç bir çam infüzyonu olmalıdır Kahverengi. Sıcak bir banyoya dökülür.
Kalp bölgesinin suyla kaplanmaması için kendinizi suya batırın. Başınızın altına bir havlu koyun ve tamamen rahatlayın. Çam banyosu alma süresi 10-15 dakikadır. Bu süre zarfında ekleyebilirsiniz sıcak su, banyodaki sıcaklığı 40-41 dereceye getirmek - ancak burada asıl önemli olan aşırıya kaçmamak ve nasıl hissettiğinize göre izlemektir. İşlem bitiminde 10 saniye soğuk duş alınmalı, yarım saat dinlendirilmeli (oturarak veya yatarak) ve yatılmalıdır.
Çam banyolarının seyri günlük veya günaşırı 12-15 banyodur. Bir sonraki tedavi kursu en geç altı ay sonra tekrarlanabilir. Önleme için haftada 1-2 kez çam banyosu yapabilirsiniz.
Çam banyosu yemeklerden 2 saat sonra ve yatmadan yaklaşık yarım saat önce yapılır. Yılın zamanına gelince, bu su prosedürü özellikle kışın iyidir: toksinlerin vücuttan, yani kış mevsiminde böbreklerden aktif olarak salınmasını teşvik eder ve mesane en güçlü biyoritmlere sahiptir.
Oksijen banyoları - oksijen banyolarını kullanan hidroterapi prosedürleri. Oksijen banyoları sadece yapay olarak hazırlanır. Hazırlanmaları için fiziksel veya kimyasal bir yöntem kullanılır. Oksijen banyolarının etkisi, oksijen kabarcıklarının cilt periferik reseptörleri üzerindeki doğrudan etkisinden, ciltten ve solunum yolundan vücut dokularına nüfuz etmesinden oluşur. Oksijenin sudaki zayıf çözünmesi nedeniyle hızla buharlaşır ve banyonun üzerindeki havada birikir. Oksijen banyoları koroner dolaşımı iyileştirir, arteriyel kan oksijen doygunluğu seviyesini arttırır, miyokarddaki redoks süreçlerinin iyileştirilmesine yardımcı olur ve periferik vasküler tonusu azaltır. Ayrıca merkezi sinir sisteminin fonksiyonel durumu üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptirler.
Oksijen banyoları, spesifik aktif faktörün suda çözünmüş oksijen olduğu bir tür gaz banyosudur. Tedavi edici değerde oksijen içeren doğal maden suları doğada mevcut değildir. Bu nedenle oksijen banyoları yalnızca yapay olarak hazırlanır. Bunları hazırlamak için fiziksel ve kimyasal olmak üzere iki yöntem kullanabilirsiniz. Fiziksel doygunluk yöntemi sıklıkla kullanılır musluk suyu oksijenin bir silindirden bir kolon veya doygunluk aparatı (tip AN-8 veya AN-9) yoluyla alınması. Oksijen suda çok az çözünür, bu nedenle gerekli 30-40 mg/dm3 (1,0-1,2 mmol/1) konsantrasyonunu elde etmek için doyma 150 ila 250 kPa (1,5 ila 2,5 at) basınç altında gerçekleştirilir. Kimyasal yöntemler daha emek yoğundur. Aşağıdaki iki yöntem en yaygın olarak kabul edilir.
1. İşlem için gereken sıcaklığın 1-2 °C üzerinde sıcaklıktaki 200 litre su banyoya dökülür. Suya 100 g sodyum bikarbonat (NaHCO3) ve ardından 50 ml %5'lik çözelti ekleyin bakır sülfat(CuSO4 5H2O) ve 200 ml teknik perhidrol (%30) su çözümü hidrojen peroksit) ve her şeyi iyice karıştırın. 10 dakika sonra hasta işleme başlayabilir. Aktif oksijen salınımı süreci 40 dakikaya kadar sürer.
2. Banyo, prosedür için gerekenden 1-2 °C daha yüksek sıcaklıktaki suyla doldurulur. Suya 200 ml önceden hazırlanmış %2,5'lik potasyum permanganat (KMnO4) çözeltisi ekleyin ve iyice karıştırın. Daha sonra 40 ml %20'lik sülfürik asit (H2SO4) çözeltisi ve 200 ml teknik perhidrol ekleyin ve her şeyi tekrar iyice karıştırın. 10 dakika sonra hasta banyo yapabilir.
Oksijen banyoları 34-36 ° C sıcaklıkta günlük veya günaşırı kullanılır, banyo süresi 10 ila 20 dakika arasındadır. Tedavi süreci başına 10-16 banyo reçete edilir. Tekrarlanan bir oksijen banyosu kürü genellikle 2-3 ay sonra gerçekleştirilir.
Oksijen banyolarının vücut üzerindeki etkisi çok çeşitlidir. Suda çözünen oksijen cilde nüfuz ederek kan dolaşımına girerek vücudu zenginleştirir. Ciltte biriken oksijen, periferik reseptörler üzerinde tahriş edici bir etkiye sahiptir ve vücutta refleks reaksiyonların gelişimini başlatır. Suda az çözünür olması, Önemli kısım oksijen banyo suyunu hızla terk eder ve yüksek konsantrasyonlar banyo yüzeyinin üzerinde birikir, işlem sırasında hasta bunu solur. Oksijen banyoları serebral korteksteki uyarma ve inhibisyon süreçleri üzerinde normalleştirici bir etkiye sahiptir, böylece sedatif ve homeostatik etkiler sağlar. Damar tonusu ve kan basıncının düzenlenmesini, genel olarak hemodinamikleri iyileştirir ve akciğerlerin solunum fonksiyonunu aktive ederler. Banyo yaparken vücuttaki metabolik, özellikle oksidatif süreçlerde iyileşme sağlanır ve oksijen eksikliği giderilir.
Deniz tuzu banyoları
Deniz tuzu, bileşiminde yer alan biyolojik olarak aktif mikro ve makro elementlerin kompleksi sayesinde SPA merkezleri tarafından hidro prosedürlerde yaygın olarak kullanılan eşsiz bir sağlık ilacıdır. İyileştirici özellikleri antik dünyada keşfedildi. deniz tuzu Sakinliği ve güveni yeniden sağlamaya, ruhun gücünü güçlendirmeye ve vücudun gençliğini uzatmaya yardımcı olan.
Deniz tuzu insan vücudu için gerekli kırktan fazla mineral içerir. Bunlar arasında hücre beslenmesini düzenleyen potasyum ve sodyum; kalsiyum - kanın pıhtılaşmasında ve sinir uyarılarının iletilmesinde rol oynayan hücre zarının oluşumundan sorumludur; magnezyum - hücresel metabolizma ve kas gevşemesi için gereklidir; brom - sinir sistemini sakinleştirir; iyot - tiroid bezinin işleyişini düzenler ve antiseptik özellikler sergiler.
Deniz tuzu içeren banyolar merkezi ve periferik hemodinamikleri iyileştirir; antiinflamatuar, antialerjik, rahatlatıcı ve analjezik etkilere sahiptir; hücreler arası dahil her türlü metabolizmayı iyileştirmek; organ fonksiyonlarını onarır, bağışıklık sistemi üzerinde uyarıcı etkiye sahiptir, vücut tonunu arttırır, epifiz bezinin (epifiz) aktivitesini aktive eder, uykuyu normalleştirir, cilt yapısını onarır, canlılığı arttırır. Deniz tuzu ile banyo yaparak vücudunuzun sağlığını önemli ölçüde iyileştirebilir, bağışıklık sisteminizi ve sinir sisteminizi güçlendirebilirsiniz.
Tuzlar cildi ve tırnakları besler temel mikro elementler banyodan sonra cilt elastikiyet kazanır, yumuşak, pürüzsüz ve ipeksi bir hal alır.
İşlem için, sağlığınıza ve isteklerinize göre ayrı ayrı seçilen, doğal deniz tuzları ilavesiyle musluk suyuyla doldurulmuş hidromasaj banyoları kullanılır. aromatik yağlar, infüzyonlar şifalı otlar, bitki özleri ve çiçekler. Hidromasaj, yağ birikintilerini ve selüliti azaltarak, cilt ve kas tonusunu artırarak ve dokulardaki su dengesini yeniden sağlayarak kilo vermenin ve figürünüzü şekillendirmenin yollarından biridir. Ölü hücrelerin atılmasına yardımcı olur, cildin yapısını ve rengini iyileştirir, besin akışını arttırır, oksijenle doyurur, atık ve toksinlerin vücuttan uzaklaştırılmasına, metabolizmanın artmasına yardımcı olur.
İlk hidro prosedürden önce vücudun pul pul dökülmesi tavsiye edilir. İşlem öncesinde ve sonrasında mutlaka duş almanız gerekmektedir. Deniz tuzu ısı üreten mineraller içerir, bu nedenle banyo yapmak için ideal su sıcaklığı 34 ila 37°C arasındadır ve 15-25 dakika sürer. Haftada iki ila üç kez deniz tuzu içeren banyolar yapılabilir. İşlemler yemeklerden 1 saat önce veya 2 saat sonra gerçekleştirilir. Bu hoş sohbetin ardından su prosedürü Vücudu ovmanız önerilmez; sadece ılık bir havluyla kurulayın, cilde nemlendirici veya besleyici bir ürün sürün ve sakin bir ortamda 30 dakika dinlendirin. İşlem sonrasında hoş bir rahatlık ve tazelik hissi yaşayacaksınız.
SPA merkezlerinde deniz tuzu içeren banyolar bağımsız bir prosedür olarak veya karmaşık programların bir parçası olarak kullanılabilir: stres önleyici, detoksifikasyon, gençleştirici, selülit önleyici ve diğerleri. Hidromasajın kombinasyonu çeşitli türler peelingler, sargılar, maskeler, masajlar, elektro ve lazer terapi işlemleri mükemmel sonuçlar verir.
Oksijen, deniz, iğne yapraklı banyolar için endikasyonlar
İğne yapraklı banyolar, vücudu toksinlerden, atıklardan, zehirlerden ve hatta radyonüklidlerden temizlemek için endikedir: Çam banyolarının kullanımına yönelik endikasyonlar şunlardır: nevrozlar ve nevrasteni, uykusuzluk, evre I hipertansiyon, aşırı kilolu hastalar için oksijen banyoları endikedir. başlangıç aşamaları, nevrasteninin hiperstenik formu, periferik damarların yok edici hastalıkları, geçici serebrovasküler kazalarla stabil anjina, travma sonrası ve hipertansif ensefalopati, diyabetik anjiyopati, titreşim hastalığı, çeşitli astenik koşullar vb.
Deniz tuzları ile yapılan hidroprosedürler, kardiyovasküler sistem hastalıkları, aterosklerozun ilk belirtileri, kardiyoskleroz, dolaşım yetmezliği olan romatizmal kalp defektleri, hipertansiyon, metabolik bozukluklar ve selülit, kadın genital bölgesi hastalıkları, vejetatif-vasküler distoni için endikedir. Kas-iskelet sistemi (yaralanmalar, osteokondroz, miyozit, radikülit, artrit), eklem ve kas ağrısının tedavisinde vazgeçilmez bir bileşendirler. Vücuttaki toksinlerin temizlenmesine ve ortadan kaldırılmasına yardımcı olur aşırı sıvı vücuttan uzaklaştırır, yorgunluğu ve kas gerginliğini giderir, sinir sistemini güçlendirir, stresi, kronik yorgunluğu ve depresyonu hafifletir, uykuyu iyileştirir, verimliliği artırır. Sedef hastalığı, akne, egzama, dermatit gibi cilt hastalıklarının tedavisinde mükemmel bir katkı olarak kabul edilirler.
Oksijen, deniz, çam banyoları için kontrendikasyonlar
Ne yazık ki çam banyolarının tüm avantajlarına rağmen bir takım kontrendikasyonları vardır. Kullanımları için bir ön koşul, ilgili hekimle ön konsültasyondur. Kanser ve ateroskleroz hastası olan kişiler kesinlikle bunları almamalıdır. Oksijen banyolarının kullanımına kontrendikasyonlar şunlardır: akut inflamatuar süreç, şiddetli kardiyovasküler hastalıklar, kötü huylu ve iyi huylu neoplazmlar, aktif tüberküloz, bulaşıcı hastalıklar, gebeliğin ikinci yarısı, akut kan hastalıkları, kronik böbrek yetmezliği, yüksek bazal metabolizma hızına sahip tirotoksikoz.
Prosedür için kontrendikasyonlar deniz banyoları Bunlar: kardiyovasküler sistem hastalıkları, kan hastalıkları, kötü huylu ve iyi huylu neoplazmlar, cerahatli ve mantar kökenli cilt hastalıkları, ateş, tekrarlayan tromboflebit, diyabet, epilepsi, psikoz, ciddi bulaşıcı hastalıklar, tüberküloz, cilt bütünlüğü bozuklukları, ağlama. dermatit, anemi, akut kan ve lenf dolaşımı bozuklukları, hamilelik, adet dönemleri.
Sağlığınızı çok ciddiye alıyoruz,
Bu yüzden prosedürlere başlamadan önce, bir fizyoterapistle zorunlu konsültasyon
Yanınızda bulundurun:
- Pasaport
- EKG sonuçları (en geç 1 yıl içinde)
- Genel kan testi (en geç 2 ay içinde)
- Genel idrar testi (en geç 2 ay)
- kadınlar için bir jinekoloğa danışma (en geç 1 yıl)
İnsanlar uzun zamandır çam ağaçlarının ve diğer kozalaklı ağaçların yetiştiği yerlerde nefes almanın özellikle kolay olduğunu ve vücudun dinlenmiş ve canlanmış hissettiğini fark etmişlerdir. Sanatoryumların, hastanelerin ve çocuk kurumlarının etrafına ladin, çam ve köknar ağaçları dikmeye çalışmaları boşuna değil - bunlar sadece güzel değil, aynı zamanda patojenik mikroorganizmaları öldüren özel uçucu maddeler de içeriyor. Ancak bu, çam ve akrabalarının faydalarını tüketmez. Bu bitkilerin iğneleri insan vücudu için çok faydalı olan gerçek bir vitamin ve mineral deposudur. Kuzey doğasında iskorbüte karşı tek çare olarak çam iğnelerinin kaynatılması ağızdan alınıyordu ve şimdi iyileştirici özellikleri sayesinde birçok hastalık ve kozmetik problem tedavi ediliyor.
Çam banyoları, endikasyonları ve kontrendikasyonları oldukça kapsamlıdır, uzun bir kullanım geleneğine sahiptir ve doğru uygulama sağlığa ve güzelliğe büyük faydalar sağlar.
İğne yapraklı banyoların insan vücudu üzerinde ikili etkisi vardır. Cildi toksinlerden arındırır, patojenleri öldürür, yaraları ve tonu iyileştirir. Aynı zamanda insan sinir sisteminin durumu üzerinde son derece olumlu bir etkiye sahiptirler, bağışıklık sistemini güçlendirir, genel refahı artırır ve kan dolaşımını iyileştirir.
Çam iğnelerinin iyileştirici etkilerini birleştiren çam inci banyoları özellikle yararlı ve keyiflidir. karbon dioksit ve hava kabarcıklarıyla rahatlatıcı bir masaj.
Çam banyolarının faydalarını anlarken, üzerlerinde yaş sınırlamasının bulunmadığından bahsetmek mümkün değildir. Uyku bozukluğu olan, sinirli, kolay heyecanlanan bir çocuk, çam banyosu aldıktan sonra daha kolay uykuya dalar, daha dengeli hale gelir, daha iyi beslenir ve sakin davranır.
Mücadele etmek kilolu Selülitleri azaltmak ve cilt kusurlarını ortadan kaldırmak için evde şifalı çam tuzu banyoları hazırlayabilirsiniz. Böyle bir banyo, yaraları iyileştiren ve temizleyen tuz, uzun zamandır güçlü bir antibakteriyel madde olarak kabul edilen reçine, çok miktarda vitamin içerecektir; mineraller ve diğer birçok doğal içerik. Çamın canlandırıcı ve taze aromasıyla birleşen bu prosedür, keyifli bir rahatlama ve çok ihtiyaç duyulan dinlenmeyi getirecektir.
Çam banyolarının amacı ve kullanımı
Aşağıdaki durumlarda kurslarda banyolar reçete edilir:
- Sedef hastalığı, nörodermatit, egzama, trofik ülserler dahil olmak üzere çeşitli cilt problemleri. Hastalığın alevlenme döneminde tedavi yapılmaz.
- Solunum hastalıkları - bronşit, soluk borusu iltihabı, zatürre, bronşiyal astım Ve bircok digerleri.
- Uykusuzluk, artan kaygı ve heyecanlanma dahil olmak üzere çeşitli sinir bozuklukları.
- İnsan kas-iskelet sisteminin işleyişindeki bozukluklar, özellikle eklemlerin inflamatuar ve dejeneratif hastalıkları.
- Kardiyovasküler sistemin işleyişiyle ilgili sorunlar.
- Endokrin patolojileri (tiroid hastalığı, obezite, şiddetli menopoz).
- Jinekolojide.
Çam sedefli banyolar özellikle yeşil, hoş kokulu sudaki hava kabarcıklarının ilgisini çeken küçük çocuklar için caziptir. Yumuşak, hassas bir hava masajı ile çam iğnelerinin iyileştirici özelliklerinin birleşimi, çam inci banyolarını nevrasteni, kötü sağlık ve ruh hali, uykusuzluk veya uyku bozuklukları için son derece yararlı hale getirir. Böyle bir seanstan sonra vücut mutlulukla dinlenir, sakin, tatlı bir uyku ve huzur verir.
Çam iğneli hazır mineral tabletlerin kullanımına ilişkin talimatlar, onu basitçe eritmeyi gerektirir. ılık su ve bitmiş banyonun tadını çıkarın, ancak çamın tüm faydalarını konsantre biçimde içeren birçok başka preparat da vardır. Bunlar çeşitli ekstraktlar, kuru tozlar ve banyo tuzlarının yanı sıra uçucu yağlarçam, ladin, sedir ve köknar gibi bitkiler. Ancak canlı bir ağaçtan elde edilen çam iğneleri ile banyo yapmak en doğrusudur. Bunun için genç dallar kesilir, ezilir ve kaynar su ile demlenir. Kapalı bir kapta 10 saat bekletildikten sonra sıvı banyoya dökülerek su ile seyreltilir. Düzenli kaya veya deniz tuzu ekleyerek evde şifalı çam tuzu banyoları hazırlayabilirsiniz.
Çam banyolarının nasıl yapılacağına dair açık kurallar vardır:
- Su aşırı sıcak olmamalı, optimum sıcaklık 37 derece.
- Kalp bölgesi daima suyun üstünde olmalıdır.
- Çam banyoları tok karnına yapılmaz, hemen ardından çok fazla yemek de istenmez.
- Banyodan sonra vücut rahatlar, bu nedenle yatmadan önce yapılması tercih edilir.
- Resepsiyonun süresi yaklaşık 15 dakikadır.
- Çam banyoları, doktor tarafından aksi belirtilmedikçe, iki günde bir, 10-15 prosedür halinde yapılır.
Kullanım için kontrendikasyonlar
Çam iğnelerinden, düzenli ve çam sedefli banyolardan yapılan müstahzarlar, bu tür ağaçların içerdiği maddelere ciddi alerjisi olan kişiler için kesinlikle kontrendikedir.
Diğer durumlarda, çam ve diğer bitkilerden elde edilen ürünlerin kullanımı için aşağıdaki kontrendikasyonlar mevcuttur:
- Her türlü onkolojik hastalıklar.
- Akut durumlar veya kronik hastalıkların alevlenmesi.
- Tüberküloz.
- Kardiyovasküler sistemin ciddi patolojileri.
- Son aşamalarda arteriyel hipertansiyon.
- Kanama.
- Derinin bulaşıcı lezyonları.
Evde çam iğneli banyolar
Çam banyolarının özel koşullarda yapılmasına gerek yoktur. Çok sayıda incelemeye bakılırsa, özel özler ve konsantreler kullanırsanız evde kolayca ve basit bir şekilde yapılabilirler. Çam banyosu, zorlu bir iş, spor ve çalışma gününün ardından dinlenmenize yardımcı olacaktır. kişisel arsa, ciddi sinir gerginliği. Az uyuyan bir çocuğa, sınava giren bir okul çocuğuna veya öğrenciye, sürekli sıkıntılardan bıkan genç bir anneye çam iğneleriyle banyo yapabilirsiniz. Sinir sistemi üzerinde faydalı bir etkiye sahip olacak ve cildi yumuşak, hassas ve sağlıklı hale getirecektir.
Selülitten utananlar veya sırtlarındaki sivilcelerden dolayı eziyet edenler için evde terapötik çam tuzu banyoları hazırlamaya değer. Onların yardımıyla cildinizin durumunu önemli ölçüde iyileştirebilir ve can sıkıcı sorunlardan kurtulabilirsiniz.
Bu prosedür, yaklaşık 100 ml çam özü veya 100 g kuru konsantrenin yanı sıra yarım kilograma kadar tuz, tercihen deniz tuzu gerektirecektir. Birçok içerir faydalı maddeler hem cildi hem de bir bütün olarak tüm vücudu iyileştiren. Elinizde deniz tuzu yoksa normal sofra tuzu işe yarar, ancak "Ekstra" tuzu işe yaramaz. Bu tür tuzun kaynatılıp saflaştırılması pek bir fayda sağlamayacaktır. Hazır konsantre yerine taze ladin dallarını kullanarak önceden kaynar su ile demleyip iyice demlenmesini sağlayabilirsiniz. Bunu yapmak için, 500 g'dan 1 kg'a kadar iğne yapraklı dallar, tercihen bir yıllık büyüme almanız gerekir - bunlar daha faydalı maddeler içerir. Küçük bir çocuk veya zayıflamış bir hasta için banyo hazırlanıyorsa, aktif madde konsantrasyonu hastanın yaşı ve sağlık durumuyla orantılı olarak azaltılmalıdır.
Bu kadar basit bir prosedürü düzenli olarak uygulayarak bağışıklık sistemini ve sinir sistemini önemli ölçüde güçlendirebilir, cilt ve kan dolaşımındaki sorunları ortadan kaldırabilir ve özellikle şiddetli soğuk kışlarda önemli olan vitaminler ve şifalı minerallerle vücudu "besleyebilirsiniz". Doğanın gücünden yararlanın; o size sağlık ve güzellik verecektir.
Günümüzde güzelliği ve gençliği korumak, genel vücut sağlığını ve tedaviyi korumak için giderek daha fazla yöneliyoruz. geleneksel yöntemler, doğal bitki özleri, esansiyel yağlar, infüzyonlar ve ekstraktlar kullanmaya çalışıyoruz. Çam banyoları vücuda çok yönlü etkisi olan işlemlerden biridir. Kontrendikasyonların varlığı nedeniyle prosedürleri kullanmadan önce bir doktora gidin ve muayene olun.
İğnelerin özellikleri
Çam iğnesi banyolarının faydalı etkisi, çeşitli bileşimlerinden kaynaklanmaktadır - buna çok sayıda vitamin, uçucu yağlar, mikro elementler, antioksidanlar, bitki hormonları, östrojenler, fitositler, çeşitli reçineler, tanenler, karoten ve biyolojik olarak diğer birçok madde dahildir. aktif maddeler. Komplekste yer alan maddeler kollajen ve elastin üretimini uyarır, ciltteki metabolik süreçlere katılır, bunları iyileştirir ve hücreler üzerinde etkiye sahiptir. koruyucu etki Serbest radikallere karşı cildin yenilenme yeteneğini artırır.
Çam banyolarının yararları ve etkinliği
Çam iğneleri ilavesiyle yapılan su prosedürleri vücudumuz için oldukça faydalıdır. Teknolojiye uygun olarak hazırlandıklarından çok şey veriyorlar. olumlu etkiler vücut için. Kalp fonksiyonlarını iyileştirir, kan damarlarını tonlandırır, kan akışını hızlandırır, metabolik süreçleri iyileştirir, solunum ve sinir sistemleri üzerinde faydalı bir etkiye sahiptir ve rahatlatıcı, sakinleştirici (sakinleştirici) bir etkiye sahiptirler. Ayrıca iğne yapraklı prosedürler cildin elastikiyetini ve sıkılığını yumuşatır ve arttırır, normalleştirir su dengesi ciltte gözle görülür bir gençleşme etkisi sağlar. Hücre yenilenme süreçlerini hızlandırma özelliği nedeniyle bu tür banyoların kullanımı ciltteki yaraların ve mikro çatlakların iyileşmesini hızlandırmaya yardımcı olur.
Soğuk algınlığı tedavisi için, yüksek terletici ve bağışıklık güçlendirici etkileri, toksinleri vücuttan atma yeteneği ve ayrıca rahatlama yeteneği nedeniyle sıklıkla çam iğnesi ilaveli banyolar önerilir. inflamatuar süreçler. Obeziteden muzdarip kişilere de benzer prosedürler reçete edilir; bunlar lipit parçalanma süreçlerini geliştirir ve toksik maddelerin ortadan kaldırılmasını hızlandırır.
Dersler şifalı banyolarçam iğnelerinden ayrıca sinir sistemi hastalıklarının karmaşık tedavisi için ek bir yöntem olarak reçete edilir. Prosedürler baş ağrısı, yorgunluk, uykusuzluk, iştahsızlık ve hipertansiyon için faydalıdır.
Çam banyolarının kullanımı için endikasyonlar
- Vücudun genel iyileşmesi ve cildin durumunun iyileştirilmesi.
- Fazla çalışma.
- Uykusuzluk yaşamak.
- İnflamatuar nitelikte olanlar da dahil olmak üzere eklem hastalıkları.
- Solunum yolu hastalıkları.
- Sinir sisteminin işleyişindeki arızalar (nevrozlar, sinir bozuklukları).
- Osteokondroz.
- Astım ve diğer solunum yolu hastalıkları.
- Sistit.
- Cilt dokusunun beslenmesini iyileştirmek için.
- Vücudun sarhoşluğu ve cüruflanması.
- Azalan bağışıklık savunması.
- Kalp hastalığı, romatizma, gut.
- Bozulmuş metabolizma.
- Azaltılmış vücut tonu.
- Arteriyel ve venöz yetmezlik.
- Nörodermatit.
- Cildin stres direncini arttırmak.
- Obezitenin tedavisi ve vücut hatlarının düzeltilmesi.
- Böbrek hastalıkları.
- Donma, cilt apseleri, ülserler vb.
- Ciddi bir hastalıktan sonra iyileşme.
Video: Lyudmila Nikolaeva, kendimize bir Noel ağacı ikram ediyoruz!
Çam banyolarının kullanımına kontrendikasyonlar
- Onkolojik hastalıkların varlığı.
- Ateroskleroz.
- Hipotansiyona dikkat.
Prosedürü kullanmadan önce, hiçbir şey sizi rahatsız etmese ve kendinizi harika hissetseniz bile, herhangi bir kontrendikasyon açısından muayene edildiğinizden emin olun.
Evde çam banyosu nasıl hazırlanır?
Çam banyolarının özel kurumlardaki (klinikler, salonlar) kurslarda yapıldığını söylemiştim. Ancak önerileri doğru şekilde uygularsanız bunları evde başarıyla yapabilirsiniz çünkü bunun için herhangi bir özel alete veya ekipmana ihtiyacınız yoktur.
İçin kozmetik bakım prosedür için kompozisyonlar köknar, ladin, sedir, ardıç, çam ve diğerlerinden hazırlanabilir iğne yapraklı bitkiler. Ancak en büyük etki çam iğneleri kullanılarak yapılan işlemle elde edilir.
Çam iğnelerini toplamak için en uygunudur (bunun yoldan uzakta yapılması tavsiye edilir). kış dönemiçünkü şu anda yoğunlaşıyor en büyük sayı vitaminler ve diğer faydalı bileşenler. Çam iğnelerinin dondurucuda saklanması veya her seferinde taze alınması tavsiye edilir (ki bu her zaman mümkün değildir). İğnelere ek olarak kullanabilirsiniz ince dallarçam ağaçları, koniler, tomurcuklar. Doğal çam iğneleri elde etmek mümkün değilse eczaneden sıvı ve katı halde satın alınabilen hazır çam özü kullanın. Tek bir işlem için farklı durumlardaki çam iğnelerinin dozajını vereceğim.
Bir iğne yapraklı prosedür şunları gerektirir:
Briketlerde çam iğnesi ekstresi 60 gr.
Kuru iğne yapraklı çam parçacıkları – 700 g.
Taze çam iğneleri – 500 gr.
Tabletlerde çam özü – 2 adet.
Sıvı çam özü – 100 ml.
Çocuklar için oranları yarı yarıya azaltıyoruz.
Kompozisyonu şu şekilde hazırlıyoruz: Gerekli miktarı bir litre kaynar su ile dökün, kısık ateşte koyun ve otuz dakika kaynatın. Daha sonra et suyu kapalı bir kapta on iki saat boyunca demlenmelidir.
Çam banyosu prosedürü
- Banyoya ağzına kadar 15 cm doldurmadan ılık su (sıcaklık 37 derece) dökün.
- Hazır ekstrakt, tabletler veya hazır kaynatma ekleyin.
- Banyo yaparken kalp bölgesinin suyun içinde olmaması gerekmektedir.
- Yirmi dakika boyunca rahat bir pozisyonda kalın (başınızı bir havluya koyun ve banyonun yanında bulunan bir desteği kullanın).
- Daha sonra kendinizi kurutmadan sudan çıkın, bir bornoz giyin, kanepede rahatınıza bakın ve otuz dakika dinlenin.
Prosedürü günaşırı, toplamda 12 prosedür gerçekleştirin. Altı ay sonra gerekirse kurs tekrarlanabilir.
Çam banyolarının yemeklerden bir saat önce veya yemeklerden bir buçuk saat sonra yapılması önemlidir.
Etkiyi arttırmak için aynı anda inci banyoları yapabilirsiniz, bunun cilt üzerinde olumlu etkisi olacaktır.
Çocuklar için çam banyoları
Prosedür genellikle çocuklarda (altı ay sonra) raşitizm, hiperaktivite, uyku bozukluğu, soğuk algınlığı, yetersiz beslenmenin yanı sıra önleyici amaçlar için bir göstergedir.
Bir çocuk için çam banyosu yapmanın kuralları
- Yalnızca tıbbi nedenlerden dolayı, özellikle bebekler için.
- Prosedürü şu şekilde gerçekleştirin: oturma pozisyonu banyo sandalyesi kullanmak.
- Yemekten kırk dakika sonra alın.
- İşlem sırasında çocuğun kesinlikle sakin olması gerekir, herhangi bir oyun hariç tutulur.
- İşlem sırasında bebek aktivite göstermeye başlarsa, onu durdurmak daha iyidir.
- Banyodaki su miktarı bebeğin beline ulaşmalıdır.
- Çocuklar için işlem sırasında su sıcaklığı 34-35 derece olmalıdır.
- İşlemin süresi on dakikadan fazla değildir.
- Tedavi kursu, her gün yapılması gereken 10-12 prosedürü içerir.
- İşlemden sonra bebeği ılık, temiz suyla durulayın.
Tuzlu çam banyoları
Tuz, çam banyolarının etkisini birkaç kez artırır. Bu işlem özellikle egzama, eklem hastalıkları (özellikle romatizma), nörodermatit, dermatit ve dermatozlar, obezite, sinir bozuklukları, çocuklarda - omurga yaralanmaları, raşitizm, atonik ve astenik sendromlu. Sakinleştirici ve rahatlatıcı etkisi ile strese faydalıdır.
Bu banyoyu hazırlamak için sıvı bir çam iğnesi konsantresine (ekstresine) ihtiyacınız vardır. Bir yetişkin için: 200 litre su için 100 gr tuz ve 3 yemek kaşığı konsantre alın, önce ılık suyla seyreltin ve ardından suyla dolu bir küvete dökün. Çocuklar için: 30 litre suya 2 yemek kaşığı tuz ve 10 ml ekstrakt veya bir bardak hazır çam infüzyonu alın. Yirmi dakikalık bir işlemden sonra ılık suyla iyice durulayın.
Hipertansif hastalar için prosedür kontrendikedir.
Hiçbir şey sizi güzel kokulu, sıcak bir banyo kadar rahatlatamaz ve iyi bir ruh haline sokmaz. Ancak çeşitli şifalı maddelerin ilave edildiği bir banyo sadece huzur vermekle kalmaz, iyi ruh hali ama aynı zamanda vücut üzerinde de faydalı bir etkiye sahiptir. Bu yüzden giderek daha fazla kullanıyoruz Geleneksel tıp Sağlığı korumak için. İğne yapraklı banyoların karmaşık ve çok yönlü bir etkisi vardır.
Çam banyosunun iyileştirici gücü hakkında
Evde çam banyosu yaparak vücudunuzu iyileştirebilirsiniz. Açık bir olumlu etkiye sahiptirler - zayıflamış kan damarlarını tonlandırırlar, kalp fonksiyonlarını normalleştirirler, sinir sistemi ve metabolik süreçler üzerinde iyi bir etkiye sahiptirler ve antidepresan etkiye sahiptirler. Bu prosedür özellikle kadınlar için hoş olacaktır, çünkü çam banyoları aynı zamanda kozmetik bir etkiye de sahiptir - gençleştirme etkisi verir, cildin pH'ını normalleştirir ve hasarlı hücrelerin restorasyonunu hızlandırır. Şu tarihte: düzenli kullanımçam banyoları, cilt durumu gözle görülür şekilde iyileşir.
Çam banyoları terletici ve immünomodülatör etkileri nedeniyle soğuk algınlığına faydalı olacaktır. Ayrıca iltihabı hafifletir, dezenfekte eder ve toksinleri vücuttan uzaklaştırırlar. Aşırı kiloya yatkın kişiler için iğne yapraklı orman aromalı ılık suya batırmak çok faydalıdır - çam iğneleri toksinleri uzaklaştırarak ve lipitleri parçalayarak vücut ağırlığını azaltmaya yardımcı olur. Aşırı çalıştığınızı, uykusuzluk, ağrılı baş ağrıları, artan kan basıncı ve iştahsızlıkla kendini gösterdiğini hissediyorsanız, çam tedavilerini mutlaka deneyin. Çam iğnelerinin faydalarını ve nasıl kullanılacağını buradan okuyabilirsiniz.
Çam banyoları - endikasyonlar ve kontrendikasyonlar
Buna rağmen faydalı özelliklerÇam banyosu yapmadan önce endikasyonları ve kontrendikasyonları okuduğunuzdan emin olun. Herhangi birini kullanın Halk için çare Belirgin bir etkiye sahip olanların dikkatlice tartılması gerekir. Çam banyoları aşağıdaki durumlarda size fayda sağlayacaktır:
- Şiddetli yorgunluk.
- Solunum yolu hastalıkları.
- Kalıcı uykusuzluk.
- Osteokondroz ve diğer eklem hastalıkları.
- Astım.
- Sinir sisteminin işleyişindeki herhangi bir bozulma - bozukluklar, nevrozlar.
- Enflamatuar süreçler.
- Azalan bağışıklık.
- Vücudun sarkması.
- Gut, romatizma ve bazı kalp hastalıkları. İkinci durumda öncelikle doktorunuza danışmanız daha doğru olacaktır.
- Metabolik bozukluklar ve azalmış ton.
- Venöz ve arteriyel yetmezlik.
- Son dönemdeki ciddi hastalık.
- Nörodermatit ve diğer cilt problemleri.
- Böbrek ve mesane hastalıkları.
- Apseler, donma, ülserler.
- Obezite ve sadece aşırı kilolu olmak.
Gördüğünüz gibi çam banyoları size sadece sağlık vermekle kalmaz, aynı zamanda daha güzel olmanıza da yardımcı olur - cildinizin durumunu iyileştirir, sizi daha ince ve daha genç yapar. İğne yapraklı prosedürlerin uygulanmasında da kontrendikasyonlar vardır, ancak bunlardan çok azı vardır.
- Onkoloji.
- Alçak basınç.
- Aterosklerotik değişiklikler.
Her durumda sağlığınızdan şikayet etmeseniz bile mutlaka bir doktora başvurmalısınız ki çam banyoları size zarar değil, sadece fayda getirsin.
Evde çam banyosu nasıl hazırlanır?
Hemen hemen her iğneyi kullanabilirsiniz - ladin, köknar, çam, sedir, ancak çam iğneleri en belirgin özelliklere sahiptir. En iyi zaman koleksiyon için iğne yapraklı - kışÇünkü bu süre zarfında maksimum miktarda vitamin ve besin iğnelerde yoğunlaşmıştır. Toplama kuralları basittir - iğneler veya hafif genç dal uçları temiz bir ormanda, yollardan mümkün olduğunca uzakta toplanmalıdır. Bunları çam banyosu balsamı hazırlamak için kullanacağız. İğnelerin üzerine iki litre su dökün ve yarım saat bekletin. Bu miktar bir seans için yeterlidir. Büyük bir şehirde yaşıyorsanız ve çam iğnelerini kendiniz toplamak için ormana çıkamıyorsanız, eczaneden banyolar veya diğer formlar için çam konsantresi satın alabilirsiniz. Örneğin briketler. Hepsi farklı miktarlarda tek seansta alınır.
- Taze en iyi etkiye sahiptir. İki litre suya yaklaşık 500 gram almanız gerekir.
- Gelecekte kullanmak üzere iğne yapraklı hammadde stokladıysanız ve şimdi bunları banyo için kullanıyorsanız, biraz daha fazlasını alın - yaklaşık 700 gram.
- Banyo için iğne yapraklı briketler daha konsantre olduğundan 60 gram yeterlidir.
- Bazı eczaneler çam ekstraktını tablet şeklinde satmaktadır. Banyo için iki tablet yeterlidir.
- Banyolar için çam özünü sıvı halde satın alabilirsiniz. Bir seans ilacın yaklaşık 100 ml'sini gerektirir.
Ham maddeleri kendiniz toplamazsanız, ancak kullanırsanız mağaza malzemeleri, daha sonra kompozisyonu dikkatlice incelediğinizden emin olun. Özellikle sentetik olan hiçbir yardımcı madde içermemesi son derece arzu edilir.
Çam banyosu yapmanın kuralları
Basit kuralları izlerseniz çam banyoları birçok fayda ve gerçek zevk getirecektir.
- Banyoyu suyla doldurun rahat sıcaklık vücut sıcaklığına yakın. 37C'yi geçmemelidir. Banyoyu çok dolu çalıştırmayın.
- Banyo veya taze çam iğnelerinin infüzyonu için gerekli miktarda çam özü ekleyin.
- Prosedürü daha rahat hale getirmek için başın yan tarafına birkaç kat halinde katlanmış bir havluyu hemen yerleştirmek daha iyidir.
- Kalp bölgesi açıkta kalacak şekilde suya uzanın.
- Yaklaşık 15-20 dakika kadar çam banyosu yapmak, yarım saat daha dinlendikten sonra sıcak bir bornoza sarılarak veya battaniyeye sarılmak faydalıdır. Tamamen rahatlamaya çalışın; TV izlemenize veya kitap okumanıza gerek yok. Sadece gözleriniz kapalıyken rahatlayın.
Kursun tamamı günaşırı tekrarlanan 12 prosedürden oluşur. O zaman kesinlikle altı ay ara vermeniz gerekiyor. Çam banyoları inanılmaz derecede faydalıdır ancak yine de onları kötüye kullanmamalısınız. onları kabul et daha iyi akşamlar, yemekten sonra en az bir saat beklemek.
Çam tuzu banyoları
Çam tuzu banyoları biraz farklı faydalı özelliklere sahiptir. İstisnasız herkes muhtemelen deniz tuzunun iyileştirici etkilerini duymuştur. Güçlü bir yatıştırıcı etki sağlar, cildin durumunu iyileştirir ve vücudun savunmasını arttırırlar. Doktorlar genellikle aşağıdaki durumlarda deniz tuzu ilavesiyle çam banyoları yapılmasını önermektedir:
- Her türlü dermatolojik hastalık - nörodermatit, egzama ve diğerleri.
- Nörolojik problemler - uykusuzluk, depresyon, nevrozlar.
- Bazı kardiyovasküler hastalıklar, özellikle de artan kan basıncına eşlik ediyorsa.
- Solunum hastalıkları.
- Her türlü alerji.
Deniz tuzu ve çam iğnelerinin içerdiği sağlığımız için gerekli olan vitamin ve maddelerin bolluğu oldukça güçlü bir bağışıklık düzenleyici ve genel güçlendirici etkiye sahip olacaktır.
Normal çam banyolarıyla aynı prensibe göre, ancak herhangi bir eczanede bulabileceğiniz 100 gram deniz tuzu ilavesiyle hazırlanmaları gerekir. Bir anda suyun tamamına eklemeyin; önce bir kepçede eritin. Aksi takdirde her şey aynıdır - su sıcaklığı 37C'den fazla değildir, işlemin süresi yaklaşık 15 dakikadır. Daha da büyük terapötik etkiler için, banyoya kelimenin tam anlamıyla birkaç damla aromatik köknar esansiyel yağı eklemek faydalıdır. Genellikle çam banyoları kür olarak verilmektedir ancak uykusuzluk için tek seferlik kullanım da etki yaratacaktır.
Çocuklar için çam banyoları
Çocuklar için çam tuzu banyoları faydalı olacaktır. Bebekler huzursuz, kaprisli, kötü uyuyor ve sıklıkla hastalanıyorsa deneyimli çocuk doktorları tarafından sıklıkla tavsiye edilir. Daha büyük çocuklar için minimum dozda katkı maddesi içeren ılık su hazırlayabilirsiniz. kendi isteğiyle ama kırıntılara dikkat etmelisin. Bebekler ve küçük çocuklar için bu prosedür yalnızca bir doktor tarafından reçete edilmelidir. Aksi takdirde her şey aynıdır - çocuklar için banyo yapmak için taze çam iğneleri kullanabilir veya çam özü satın alabilirsiniz.
Ne zaman gereklidir ve ne zaman değildir?
Çocuk doktorları ve nörologlar birçok nedenden dolayı bebeklerin ve daha büyük çocukların akşamları çam iğnesi ilavesi ile küvette oturmasını sıklıkla önermektedir. Rahatlar, sakinleştirir, uykuyu sakin ve dingin hale getirir, ağrıyı hafifletir ve ruh halini iyileştirir. Bu nedenle aşağıdaki durumlarda çam banyoları tavsiye edilir:
- Bebeğin kötü uykusu.
- Sık soğuk algınlığı.
- Sık sık, nedensiz kaprisler.
- Raşitizm'in erken belirtileri.
- Diyabet.
- Doğum yaralanmalarının varlığı.
Doktor diğer durumlarda çam banyoları önerebilir. Ancak bebekler için çam tuzu banyoları sadece doktorun izniyle yapılmalıdır çünkü bazı ciddi hastalıkların varlığında zararlı olabilirler.
Hazırlık
Bu nedenle doktor çocuklara çam banyoları önerdi. Onları nasıl pişirebilirim? Banyodaki temel önerileri izleyin - suyun sıcaklığı 37 C'yi geçmemelidir, bebek kayıtsız bir ruh halinde olmalı, son beslenmeden bu yana bir saat geçmiştir. İşlem süresini biraz kısaltıyoruz - çam banyoları için 7-10 dakika yeterlidir.
Taze çam iğneleri kullanabilirsiniz ancak konsantrasyonun azaltılması gerekir. Bebekler söz konusu olduğunda, çocuklar için banyo için çam özü satın almak daha iyidir - banyo için 10 litrelik kova suya yalnızca iki mililitre yeterlidir. Bebeğinizi her gün yıkamayın, bir veya iki gün ara verin. Toplam işlem sayısı 15 seansı geçmemelidir. Bir çocuk doktoru veya nörolog size banyo kursunun tam süresini kesinlikle söyleyecektir.
Temel Kurallar
Çocuğa zarar vermemek için prosedürün temel kurallarına kesinlikle uyun:
- Bunları yalnızca doktorunuzun tavsiyesi veya onayı üzerine yapın.
- Banyo sırasında çocuk küvette oturmalı, uzanmamalıdır. Bunu yapmak için özel bir sandalye kurmanız gerekir.
- Son beslenmeden sonra bir saat geçmelidir.
- Bebeğin sakin ve iyi huylu olduğu bir zamanı seçin. Aktif oyunlar hariçtir. Çocuk aşırı aktivite göstermeye başlarsa işlemi hemen durdurmak daha iyidir.
- Çok fazla su olmamalıdır; sadece bebeğin beline kadar gelmesine izin verin.
- Optimum sıcaklık 34-36 C'dir ancak 37 C'yi geçmez. Bunu mutlaka bir termometre ile ölçtüğünüzden ve önerilen değerlerin artmasına izin vermeyin.
- Bir seansın süresi 10 dakikayı geçmemelidir.
- Banyodan sonra bebeğinizi temiz suyla duruladığınızdan emin olun.
Kurallara uyarsanız, bebekler için çam banyoları onlara şüphesiz faydalar sağlayacaktır.
Çam inci banyoları
Çam sedefi banyoları gibi güzel bir isme sahip bir prosedür duymuş olabilirsiniz. Kullanım endikasyonları hipertansiyon, ateroskleroz, kadın hastalıkları, aritmi, vasküler yetmezlik, problemlerdir. gergin sistem. Buna ek olarak, kadınlar belirgin bir kozmetik etkiye dikkat çekiyor - sivilce ve iltihaplanmaya yatkın cildin durumunda iyileşme, elastikiyetinde artış ve genel gençleşme.
İğne yapraklı inci banyoları kesinlikle incilerin aktif bir bileşen olarak kullanıldığı anlamına gelmez. Bu sağlıklı banyolar Hidromasaj ile. Oksijenle zenginleştirilmiş su akışlarının etkisine dayanır. Suda incilere çok benzeyen birçok kabarcık oluşur, bu yüzden prosedür bu şekilde verilmiştir. güzel isim. Dokuları oksijenle doyurmanın faydalarından bahsetmeye gerek yok - bunlar sağlık, güzellik, canlılık ve gençliktir. Banyo kendi başına faydalıdır ve çam iğnelerinin eklenmesi onlara yukarıda tartıştığımız ek özellikler kazandırır.
Ne yazık ki böyle bir banyo sadece hidroterapi salonunda yapılıyor ve ucuz değil. Elbette böyle bir cihaz eve monte edilebilir, ancak her insan bu kadar lüksü karşılayamaz, bu nedenle bu tür çam küveti üzerinde ayrıntılı olarak durmayacağız.
Bunun gibi iyileştirici özelliklerİğne yapraklı banyolar bize güzellik, iyi bir ruh hali verme ve bizi her türlü hastalıktan kurtarma özelliğine sahiptir. Bu nedenle kullanın kış zamanı gelecekte kullanılmak üzere kurutulabilen veya dondurulabilen tıbbi hammaddelerin hazırlanması için. Bunları takip et Basit kurallar, çam ormanının aromalarıyla kendinizi şımartın ve sağlıklı olun!
Eklem ağrısı çekenler için çam-salisilik banyoları soruna çözüm olabilir. İlaç tedavisinin her zaman yardımcı olmadığı veya gastrointestinal sistem, kalp ve kan damarlarından ciddi komplikasyonların gelişmesine yol açtığı kişiler için özellikle tavsiye edilir.
Çam salisilik banyoları:
. anti-inflamatuar ve analjezik etkilere sahip;
. şişliği hafifletmek ve hareket sevincini yeniden sağlamak;
. hiçbir yan etkisi yoktur.
Çam-salisilik banyolarında aktif anestezik madde suda çözünür ve dışarıdan etkilenmeden aktif olarak etki eder. gastrointestinal sistem. Çam salisilik banyolarında bulunan esansiyel yağlar ve terpenler, cildin yüzey katmanlarına iyi nüfuz edebilir ve burada bulunan sinir uçları üzerinde spesifik olmayan tahriş edici bir etkiye sahiptir. Bu, küçük damarların lümenini genişletmenize, kılcal damar sayısını artırmanıza ve periartiküler dokulardaki metabolik süreçleri iyileştirmenize, eklem bölgesindeki aktif hücresel bağışıklık mekanizmalarını uyarmanıza ve tüm vücut üzerinde faydalı bir etkiye sahip olmanıza olanak tanır. Banyolarda bulunan salisilatlar belirgin bir spesifik olmayan anti-inflamatuar etkiye sahiptir. Çam özü ve salisilatlar birbirlerinin etkisini arttırır.
İğne yapraklı salisilik banyolar kullanılır:
. romatoid artrit tedavisi için,
. osteoartrit tedavisi için,
. Sporcuların yoğun antrenman sonrasında kas gerginliğini hafifletmesi ve tonu yeniden sağlaması için.
Eklem rahatsızlıkları olan kişiler için terapist ve romatologların gözetiminde “Güvenle Hareket Edin” sanatoryum paketi kapsamında tedavi imkanı sunulmaktadır.
Ek ücret karşılığında sağlık tesisi kartı verebilirsiniz.
