Как развить притягательный взгляд
Взгляд человека – могучее средство, способное впечатлить любого собеседника. Он может очаровывать, может притягивать или отвергать, усиливает возможность манипулятивного воздействия. Негатив, направленный на человека, может быть им нейтрализован. Магнетический, одический, центральный – всё это характеристики того самого сильного взгляда, которым обладают лишь немногие.
Сила взгляда с точки зрения психологии
Каждый встречал людей, которые своим решительным, сосредоточенным, едва переносимым взглядом «загоняли в угол», потому что казалось, что человек видит нас насквозь. Такие люди могут подчинить себе любого, они знакомы с мощью, которой может обладать обычный глаз.
Психологии, возможно, и не понятны механизмы воздействия взгляда на человека, однако многочисленные исследования показывают, что такое воздействие есть. Например, проводился эксперимент, в котором участникам с закрытыми глазами предлагалась почувствовать чужой взгляд со спины. И в большинстве случаев, такое определялось безошибочно.
Считается, что взгляд может послать собеседнику мыслительную волну прямо в мозг. При этом смотреть следует в переносицу, туда, где сходятся брови. Там у человека располагается нервный центр. В восточной философии там находится «третий глаз». Желания, чувства или команды, посылаемые в этот центр, будут обязательно восприняты, если взор имеет ту самую силу. Для придания взору особых свойств нужно развивать определенные навыки.
Развитие силы взгляда
Для развития требуемых навыков необходимо проводить тренировки. Они разовьют умения, а через некоторое время будет замечен результат: собеседники начнут вести себя несколько иначе при разговоре, просьбы любого плана всё чаще будут выполняться беспрекословно.
Упражнение с листом бумаги
Возьмите лист бумаги белого цвета, желательно плотный. Начертите черным фломастером в его центре круг диаметром 3 см и закрепите его на стене так, чтобы он был на уровне глаз. Далее следует сесть напротив этого круга на расстоянии 1 метра и всматриваться в центр, сосредоточив взгляд. Нельзя моргать или отводить глаза на протяжении одной минуты. Требуется концентрация: очень важно представлять, что из глаз идет энергия или луч. После небольшого отдыха можно сделать еще несколько таких подходов.
Потом необходимо переместить лист на метр левее и смотреть на него, не поворачивая голову (боковым зрением), на протяжении 1 минуты. Перевесить бумагу на метр правее, смотреть боковым зрением в ту сторону. Упражнение повторяется несколько раз.
Выполнять эти занятия желательно каждый день, а когда они станут легкими (обычно через 4-5 дней), следует увеличить время упражнения до 2 минут за один подход. Затем подходы сокращать до одного, продлевая выполнение. В конечном итоге нужно добиться, чтобы концентрация зрения не терялась на протяжении 15 минут за раз. Упражнение поможет развить сильный взгляд.
Использование зеркала
Установите перед собой зеркало и всматривайтесь в отражение собственных глаз. Затем нужно нарисовать на зеркале, между бровями, маленькую точку и смотреть на неё. Действовать следует по принципу первого упражнения, увеличивая время всматривания до 15 минут за один подход. Данное упражнение поможет выдержать сильный чужой взгляд и отточит свой собственный взгляд.
Более сложные упражнения для глаз
Существуют более сложные упражнения, которые можно проводить только после выполнения одного из предыдущих:
1) Лист бумаги, такой же, как в первом упражнении, крепится на стену. Нужно встать возле стены на расстоянии 1 метра, чтобы круг был на уровне глаз. Взгляд фиксируется на точке, а головой делаются круговые движения по часовой, а затем, по истечении 1 минуты, против часовой стрелки. Отрываться от круга нельзя. Так развиваются глазные нервы и укрепляются мышцы глаз.
2) Следует встать спиной к стене, посмотреть на другую стену, которая находится спереди. Взгляд переводится влево-вправо, вверх-вниз, зигзагообразно, кругами. Каждый вариант по одной минуте. Упражнение укрепит глазные мышцы.
3) Для упражнения требуется свеча. Необходимо зажечь её, сесть напротив так, чтобы стояла между выпрямленными руками. Нужно смотреть на пламя, не отрывая взгляд, на протяжении 1 минуты с 3 повторами. Энергетические волны от пламени передадут силу, строгость, наполнят теплом взгляд. При этом упражнении энергия не отдается, а получается.
Каждое из упражнений усилит взгляд, в конечном итоге придаст уверенность, жесткость, непоколебимость. Важно не щуриться, смотреть прямо, веки расширять не очень сильно. Если при выполнении глаза устают, их можно промывать холодной водой для быстрого отдыха.
Длится такой взгляд в зависимости от ситуации. Чаще всего не следует чрезвычайно пристально и долго всматриваться в собеседника. Необходим спокойный и уверенный взор, который заставит подчиниться.
Не следует использовать полученные навыки в недобрых целях, потому что зло возвращается бумерангом.
Магия взгляда
Магическим взглядом считается дар, который появляется с самого рождения. Скорее всего, ему нельзя научиться, можно только обладать им. Некоторые люди не понимают, насколько сильное орудие находится у них в подчинении. В полной мере магический взгляд используется ясновидцами, знахарями, колдунами.
Повезло, если магический взгляд направляется на человека с доброй положительной энергетикой, желанием оказать помощь. Но отрицательно сказывается на состоянии человека, если его начинают сканировать, откачивать энергию, желают навредить, сглазить или навести порчу. Но от него можно защититься, если научиться противостоять потоку отрицательной энергетики.
Упражнения для развития защитных свойств:
На листе бумаги рисуется черная точка. Лист вешается на высоте глаз. Надо отойти на 2 метра и смотреть на точку, не моргая как можно дольше, пока глаза не устанут. Потом следует прекратить упражнение, отдохнуть пару минут. При выполнении важно представлять себе злой взгляд, чужие глаза, которые способны навредить. Главное – внушать себе при выполнении упражнения, что никто не сможет навредить взглядом, то есть навести порчу. Важно увидеть тонкие нити, которые связывают взгляд с этой точкой на стене и понять, что эти нити не вредят, а только защищают от неблагоприятных воздействий.
Упражнение позволит быстро отобрать энергию, которая кто-то забрал. На стол ставится белая свеча, зажигается. Требуется сесть напротив неё и мгновенным взглядом попытаться забрать энергию огня, а затем отдать её обратно. Упражнение повторяется несколько раз и заканчивается на стадии взятия энергии.
Некоторые факты
- Пристальный длительный взгляд между мужчинами может интерпретироваться как агрессия, поэтому будьте осторожны.
- Если мужчина и женщина пристально смотрят друг на друга и женщина первая отводит глаза, то в ней закрепляется позиция подчиненности этому мужчине.
- Если женщина не равнодушна к мужчине, это можно определить по ее расширенным зрачкам. Однако не перепутайте это с реакцией на нехватку освещения.
Кто-то из великих сказал, что «глаза – это зеркало души» и оказался полностью прав. Человек всегда старается обратить внимание на то, как на него смотрят другие люди. Ведь с помощью взгляда можно узнать о мыслях собеседника и понять намеки молчаливой личности. Почему-то об этом редко пишут в прессе и интернете, а исследований на тему трактовок разных взглядов вообще невозможно нигде найти. В этом материале я постараюсь раскрыть суть этого вопроса наиболее полно.
Из чего состоит взгляд?
Под взглядом человека подразумевается характеристика расположения глаз и некоторых частей лица, располагаемые рядом. К ним следует отнести лоб, кожный покров, брови, веки, а в некоторых случаях нос и губы.
Глаза – зеркало души?
Взгляд может быть разным, но каждый из его вариантов имеет одну общую черту – это отражение внутреннего мира человека, его характера и настроения. В большей части именно от последнего и зависит вид взгляда.
Все позитивные или негативные внутренние переживания личности выражаются в ее взгляде. По этой причине, при необходимости придать ему определенного смысла, не стоит стараться делать это «техническими» приемами, лучше сконцентрироваться на своем внутреннем настроении и нужное выражение глаз возникнет само собой.
Собеседник не сможет осознанно понять всю суть вашего взгляда и объяснить его значение для себя, но на подсознательном уровне человек считает с ваших глаз определенный посыл и у него возникнет соответствующая реакция на ваше эмоциональное состояние, проецируемое через взгляд.
Как повлиять на собеседника с помощью взгляда
Из вышесказанного следует вывод: можно выработать для себя определенную схему психологического влияния на собеседника с помощью взгляда.
- Определите цель, которой вы хотите достигнуть во время беседы.
- Настройте себя на определенный лад, чтобы вызвать то состояние, которое будет проецироваться в вашем взгляде.
- Пристально посмотрите собеседнику в глаза.
- В итоге вы увидите его ответную реакцию.
Подсознание вашего визави сработает моментально и ему только останется выбрать варианты действий на ваш эмоциональный посыл.
Взглядом человек может передать свои чувства: любовь и ненависть, восхищение или презрение, благодарность, сожаление и т.д. О влиянии взгляда много сказано и написано, но мало где упоминается о силе взгляда и о его тайной мощи.
Лет пять назад мне в руки попала книга Вильяма Аткинсона «Сила мысли в деловой и повседневной жизни». Многое в этой книге мне показалось интересным и полезным, в том числе и глава (лекция) посвященная силе человеческого взгляда, магнетическому взгляду. Наверняка и многим из вас эти знания пригодятся, и вы решите их использовать…
Взгляд человека является одним из могущественных средств, способных произвести впечатление и воздействие на других людей. Он ослепляет, влечет и очаровывает, облегчает возможность проникновения манипулятивных воздействий . Сила взгляда способна нейтрализовать устремления, которые направлены на нас с враждебными намерениями, будь то злой человек или дикий зверь. Такой взгляд принято называть «магнетическим», «одическим» или «центральным взглядом».
Наверняка вам приходилось встречаться с людьми, чей сосредоточенный и решительный взгляд едва переносим - кажется, что он смотрит насквозь вас. Силой взгляда такие люди подчиняют себе всех. Они знают, какое могущественное влияние производят их глаза, но не знают, каким образом происходит это воздействие, ведь они видят, что их глаза также устроены, как и глаза других людей. Впрочем, им знать это и не надо, а надо тем, кто решил уделить внимание развитию силы взгляда.
Магнетический взгляд несет устойчивые и непреклонные мыслительные волны, которые направлены прямиком на мозг человека. И не зря такой взгляд называю центральным взглядом – он должен быть направлен в центральную область лица человека, туда, где сходятся брови, и начинается нос. У человека в этом месте расположен один из самых чувствительных и восприимчивых нервных центров, который способен воспринимать направленные на него энергетические воздействия. Это то, место которое принято называть «третьим глазом». Если направить свой взгляд в эту точку, и при этом посылать человеку мысленные приказы или испытывать желания и чувства, которые хотите у него вызвать, то они будут им восприняты и обязательно вызовут необходимую вам реакцию. Но это должен быть не просто взгляд в конкретную точку, а именно магнетический центральный взгляд, требующий при его исполнении определенных навыков.
Развитие и тренировка силы взгляда
Для тренировки магнетического взгляда выполняйте следующие упражнения:
УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗВИТИЕ СИЛЫ ВЗГЛЯДА №1
На листе белой бумаги нарисуйте черный кружок размером с пятидесяти копеечную монету и затушуйте его. Закрепите лист на стене, а сами встаньте или лучше сядьте так, чтобы точка находилась на уровне глаз на расстоянии полутора-двух метров от стены. Смотрите на этот черную точку и представляйте, как ваши глаза излучают два параллельных и соединяющихся в этой точке луча. Обязательно представить движение исходящей энергии, которую излучают ваши глаза. Попробуйте загипнотизировать этот черный кружок. Не менее важно не моргать и не отводить взгляда от этой точки и смотреть на нее в течении минуты. Отдохнув, проведите еще несколько подходов.
Можно разнообразить свои действия. Передвиньте бумагу вправо и направьте свой взгляд прямо, далее не поворачивая головы, переведите взгляд направо и смотрите также упорно на пятно в продолжение одной минуты. Сделайте это три-четыре раза. Потом, переместите бумагу влево от первоначального места, опять смотрите сосредоточенно на пятно в течение одной минуты. Повторите это три-четыре раза.
Делайте эти упражнение в течении трех дней, а после увеличьте время смотрения до двух минут. Спустя еще три дня увеличивайте время до трех минут и так далее, увеличивайте время каждые три дня на одну минуту.
Есть люди способные упорно смотреть не моргая в течении 30 минут, но думаю, будет достаточно довести это время до 10-15 минут. Тот, кто может удерживать свой взгляд 10 минут, сможет направлять столь же сильный и пристальный взгляд, как и достигший 30 минут.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ ВЗГЛЯДА №2
Встаньте или сядьте напротив зеркала и пристально смотрите в отражение своих глаз (все также как в первом упражнении). Как и раньше, время следует увеличивать постепенно. Выполняя это упражнение, вы будете замечать развитие характерного выражения своих глаз. Некоторые люди предпочитают это упражнение предыдущему, но мое мнение - лучших результатов вы добьетесь, соединяя оба этих упражнения.
УПРАЖНЕНИЕ НА РАЗВИТИЕ СИЛЫ ВЗГЛЯДА №3
Встаньте на расстоянии одного метра от стены, на которой на уровне глаз прикреплен лист бумаги с черным пятном. Не сводя глаз с пятна, делайте круговые движения головой, влево и вправо. Удерживая пристальный взгляд на одной точке, в то время как глаза вместе с головой вращаются, вы развиваете глазные нервы и мускулы. Упражнение вначале надо делать, не утомляя глаз, очень умеренно.
УПРАЖНЕНИЕ ДЛЯ ТРЕНИРОВКИ СИЛЫ ВЗГЛЯДА №4
Это упражнение тоже рассчитано на укрепление нервов и мускулатуры глаз. Встаньте спиною к стене, смотря прямо на противоположную, и начните перебегать быстро глазами с одной точки стены на другую - направо, налево, вверх, вниз, зигзагами, кругообразно (это упражнение похоже на обычную гимнастику для глаз , которую надо делать каждый день и подробно о которой вы можете узнать из статьи – «Болят глаза от компьютера? » ).
УПРАЖНЕНИЕ НА ВЫРАБОТКУ МАГНЕТИЧЕСКОГО ВЗГЛЯДА №5
Поставьте на стол свечу и зажгите ее. Сядьте напротив. Руки положите на стол, чтобы свеча оказалась между ними. Смотрите на пламя. В отличии от первого упражнения теперь уже не ваша энергия направлена на объект, а пламя свечи наполняет ваш взгляд лучистой энергией, питает ваши силы, дает вашим глазам власть и тепло, силу и страсть, строгость и нежность. По тем же самым каналам (лучам), но только уже в обратном направлении происходит ощутимое движение энергии. Ваши глаза как бы впитывают в себя особый вид энергии - плазму, которая в дальнейшем будет вами использована при других обстоятельствах. Наверняка вы слышали выражение «вспыхнул огонек в глазах». Именно такое свечение в результате данного упражнения и должен приобрести ваш формирующийся магнетический взгляд.
Что дают эти упражнения?
Многие правители и руководители прошлого владели этим взглядом и были обязаны ему большей частью своего успеха. Когда вы приобретете, твердый магнетический взгляд вы не променяете этот дар, ни на какие богатства. Ваш взгляд станет твердым и решительным. Вы сможете смотреть прямо в глаза всякому, с кем бы ни общались уверенно и без смущения.
Вы сможете бросить пристальный взгляд, который мало кто сможет вынести. Скоро после регулярных занятий вы заметите, что люди становятся растерянны и беспокойными под силой ваших глаз, а некоторые даже будут испытывать признаки страха, как только вы на несколько мгновений сосредоточите на них свой взгляд.
Кем бы вы небыли, публичным оратором, менеджером, воспитатель или полицейским, любая деятельность получит огромную пользу от этого искусства взгляда. Предприниматель, если он в достаточной мере обладает этим взглядом, легко преодолеет вредную конкуренцию, в отношениях с покупателями он достигнет выгоду и получит значительно большую пользу, чем его конкурент с бегающим и нервным взглядом. Перед натренированной силой взгляда следователя не сможет устоять ни один преступник. Силы такого взгляда иногда бывает вполне достаточно, чтобы довести закоренелого мошенника до чистосердечного признания.
Ваш взгляд станет более выразительным, а глаза будут казаться больше, за счет увеличения расстояние между веками.
Предостережения и напутствия
Уделите для упражнений определенное время, развивайте свою силу постепенно и не торопитесь.
Выполняя упражнения нельзя неестественно расширять веки, моргать и щуриться. А если ваши глаза будут уставать, то сполосните их прохладной водой, и появится облегчение. Уже через три-четыре дня упражнений, вы заметите, что глаза будут уставать меньше.
Стоит различать бесстыдно-наглый взгляд от спокойно-пристального. Первый свойственен скорее негодяям, чем порядочным людям, второй же указывает на человека с могучей психической силой.
Сперва вы убедитесь, что ваш магнетический взгляд смущает тех, на кого вы смотрите, приводит в замешательство тех, с кем вы соприкасаетесь, делая их неловкими и беспокойными. Но скоро вы привыкните к силе собственного взгляда, и будете использовать его осторожно, не причиняя смущения другим, но в тоже время, производя на них сильное впечатление и воздействие.
Продолжительность магнетического взгляда во многом зависит от ситуации, в которой вы находитесь, но он не должен быть пристальным и вызывающим и уж слишком долгим. Помните, что вряд ли кому-нибудь будет приятен очень тяжелый и пристальный взгляд. Слишком долгий центральный взгляд может вызвать раздражение, или ваш собеседник может понять, что вы стараетесь как-то на него воздействовать.
Использовать силу взгляда можно постоянно, но в основном ее стоит применять в ситуациях, когда вам надо на кого-то воздействовать, вызвать у человека те или иные чувства и ощущения, внушить нужные вам желания и мысли. Для этого, направляя взгляд на переносицу вашего собеседника, вы должны испытать те эмоции и чувства, которое хотите чтобы возникли у того, на кого смотрите. Поэтому центральный взгляд не может быть всегда одинаковым. Вы можете его видоизменять, находясь в различных ситуациях, делать его наиболее пригодным для каждого конкретного случая.
Избегайте всевозможных разговоров относительно ваших упражнений на развитие силы взгляда, так как у людей это вызовет лишь одно только подозрение и создаст серьезное препятствие вашему применению своих знаний. Сохраняйте в тайне ваши занятия, чтобы ваша сила проявлялась на деле, а не на словах.
Не стоит удовлетворяться только исполнением вышеописанных упражнений, добиться полного совершенства силы взгляда возможно только благодаря опытам с «живыми людьми».
Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .
Личность с развитой силой взгляда обладает харизмой и почти гипнотической способностью в убеждении окружающих. Такие люди тверды в своих решениях. Для того чтобы развить магнетический взгляд, нужны месяцы регулярных тренировок.
Упражнения на развитие силы взгляда
Для тренировки силы взгляда нужно уметь правильно и быстро расслабляться. Лягте на кровать или диван как можно удобнее, раскинув в стороны ноги и руки. Ни о чем не думайте и не напрягайтесь. Позвольте своему телу максимально расслабиться. В таком состоянии проведите несколько минут. Если же этот способ вам не помог, переходите ко второму методу. Найдите или создайте свою аудиозапись с фразами для аутогенной тренировки для релаксации. Прослушав такую запись, вы сможете легко расслабиться. Кроме того, для этой цели прекрасно подойдет медитация.
Возьмите лист белой бумаги и нарисуйте в центре него черную точку. Затем отойдите на расстояние 1 метра и начинайте пристально смотреть в эту точку. Сконцентрируйте на ней все ваше внимание. Постарайтесь при этом остановить внутренний диалог и не отвлекаться на посторонние мысли. Кроме того, в процессе этого упражнения вы должны не моргать. Тренируйтесь таким образом ежедневно в течение 1-2 минут, затем постепенно увеличивайте время занятия до 20 минут. Через 3 месяца переходите к выполнению следующего упражнения.
Переходите на движущиеся предметы. Возьмите шарик от пинг-понга, подвесьте его на нитке, а затем раскачайте. Концентрируйте на нем свое внимание. Количество шаров с каждым занятием нужно увеличивать.
Использовать маятник для упражнений не желательно. Обладая определенной частотой раскачивания, он может вас ввести в гипнотическое состояние
Поставьте свечу на стол и зажгите ее, после чего сядьте напротив. Положите руки на стол, чтобы свеча находилась между ними. Далее, смотрите на пламя. Ощутите, как оно наполняет ваш взгляд лучистой энергией, наполняет вас силой, дает вашим глазам тепло и страсть, власть и силу, нежность и строгость. Таким образом ваши глаза будут как бы впитывать в себя плазму - особый вид энергии, которой в дальнейшем вы сможете использовать при других обстоятельствах. Возможно, вы слышали выражение «в глазах вспыхнул огонек». Именно такое свечение благодаря данному упражнению и должен со временем приобрести ваш магнетический взгляд.
Силу взгляда помогает развить работа с зеркалом. Ее суть заключается в том, чтобы пристально и не моргая смотреть себе на переносицу. Также с помощью зеркала вы сможете научиться передавать окружающим свои эмоции и настроение. Для этого постарайтесь выразить свою эмоцию (например, нежность или желание) только в своем взгляде. Само выражение лица должно быть непроницаемым. Смотрите себе на переносицу не моргая. При этом представляйте, что вы смотрите на воображаемого собеседника.
Когда это упражнение начнет получаться, попробуйте применить его на практике. Например, во время разговора с человеком, который вам нравится, посмотрите на него (в область переносицы), вложив в свой взгляд всю симпатию, благодарность или другие чувства, которые вы к нему испытываете. Так вы сможете выражать и передавать настроение и чувства вашей души, не прибегая к словам.
Сила взгляда появляется не за один день. А потому выделите для ее тренировки определенное время и занимайтесь регулярно, постепенно увеличивая длительность упражнений . При их выполнении нельзя слишком сильно расширять веки, щуриться и моргать. А если ваши глаза станут уставать, сполосните их прохладной водой, и тогда появится облегчение. Уже через 3-4 дня занятий вы отметите, что глаза будут уставать намного меньше.
Сила взгляда: приступаем к практике
Когда вы выработаете магнетический взгляд, вначале вы обнаружите, что он смущает тех людей, на кого вы смотрите, а некоторых даже приводит в замешательство, делая их беспокойными и неловкими. Но скоро вы уже привыкнете к силе своего взгляда и станете его использовать осторожно, не смущая других, но производя на них сильное воздействие и впечатление.
Благодаря этим упражнениям ваш взгляд станет более выразительным, а ваши глаза будут казаться больше
Продолжительность магнетического взгляда зависит от конкретной ситуации, в которой вы находитесь. Однако он не должен быть вызывающим, пристальным и слишком долгим. Помните, что мало кому из окружающих приятен очень тяжелый центральный взгляд. Во-первых, он может вызывать раздражение, а, во-вторых, ваш собеседник может подумать, что вы пытаетесь на него воздействовать.
Давно замечено, что человек способен своим взглядом воздействовать на окружающих людей. Иногда можно услышать: «Он на меня так посмотрел, что даже дрожь по телу пробежала». Попадаются люди, чей взгляд выдержать просто невозможно. К примеру, современники Григория Распутина отмечали поразительное свойство его глаз. Казалось, что в них можно утонуть и потерять собственное Я. Долго смотреть ему в глаза никто не мог. Люди терялись и отводили свои глаза в сторону.
Подобным даром обладал и Иосиф Сталин. Те, кто общался с ним близко, характеризовали его взгляд как змеиный. Именно так вождь смотрел на людей, стараясь понять их внутреннюю суть. В то же время глава государства не терпел, когда собеседник отводил глаза. Это рассматривалось им как неискренность, со всеми последствиями.
Взгляд, обладающий особой силой, принято называть гипнотическим. Такой взгляд приковывает внимание собеседника, он привлекает, он очаровывает, он покоряет даже тех, кто более других способен к сопротивлению и борьбе. Взгляд, когда он достиг всей силы проницательности и влияния, есть страшное оружие.
Приведу здесь выдержку из романа «Аквариум» Виктора Суворова:
«Я докладываю о своих первых шагах. Навигатор слушает молча, не перебивая. Он смотрит в стол. Это мне кажется странным. Первое, чему учат шпиона, – смотреть собеседнику в глаза: учат выдерживать долгие взгляды, учат владеть своим взглядом, как боевым оружием. Отчего этот волк матерый не выполняет элементарных требований? Тут что-то не так. Я напрягаюсь, не спуская с него взгляда и мысленно готовясь к худшему.
– Хорошо, – наконец говорит он, не отрывая глаз от своих бумаг, – впредь так и будешь работать под личным контролем моего первого заместителя, но два раза в месяц я буду слушать тебя лично. За первые недели ты сделал немало, поэтому я ставлю тебе более серьезную задачу. Пойдешь на встречу с живым человеком. Человек завербован моим первым заместителем – Младшим лидером. Но послать Младшего лидера на операцию я не рискую. Поэтому пойдешь ты. Завербованный человек имеет исключительную важность для нас. Сам товарищ Косыгин следит за нашей работой в данной области. Потерять такого человека мы не имеем права. Он работает в Западной Германии и передает нам детали американских противотанковых ракет «Toy». Мы тайно перебросим тебя в Западную Германию. Проведешь встречу. Получишь детали ракет. Оплатишь услуги. Исколесишь много километров, путая следы. Тебя встретит помощник советского военного атташе в Бонне. Передашь груз ему, но в упаковке. Он не должен знать, что получает, Дальше груз пойдет дипломатической почтой в Аквариум. Вопросы?
– Почему не поручить проведение встречи нашим офицерам в Западной Германии?
– Потому что, во-первых, если завтра Западная Германия выгонит всех наших дипломатов, поток информации о Западной Германии ни в коем случае не уменьшится. Мы будем получать секреты через Австрию, Новую Зеландию, Японию. Выгони всех наших разведчиков из Великобритании – для КГБ катастрофа, а для нас нет. Мы продолжаем получать британские секреты через Австрию, Швейцарию, Нигерию, Кипр, Гондурас и все другие страны, где только есть офицеры Аквариума. Потому, во-вторых, что, получив добытые нами детали ракет, начальник ГРУ вызовет всех дипломатических и нелегальных резидентов ГРУ в Западной Германии и всем этим восьми генералам задаст вопрос: почему Голицын из Австрии может добывать такие вещи в Западной Германии, а вы, … вашу мать, находясь в Западной Германии, нет? Вы можете только на подхвате работать? Только в обеспечении… ну и соответствующие выводы последуют. Только так, Суворов, конкуренция рождается. Только благодаря жестокой конкуренции – все наши успехи. Все понял?
– Все, товарищ генерал.
– Что-то хочешь спросить?
– Нет.
– Хочешь, знаю я твой вопрос! Тебя сейчас одно мучает: Младший лидер за детали ракет орден получит, а рисковать за него молодой капитан будет и ни хрена за этот риск не получит. Ты это думаешь?
Он внезапно поднимает глаза. Вот его прием! Он берег свой взгляд до самого последнего момента. У него жестокие глаза, без единой искорки. У него взгляд, как удар хлыста по ребрам. Он использует свой взгляд внезапно и стремительно. Я к этому не готов. Я выдерживаю его взгляд, но понимаю, что соврать мне не удастся.
– Да, товарищ генерал.
– Работай активно. Ищи и вербуй агентуру. Тогда и тебя будут обеспечивать. Тогда ты будешь работать только головой, а кто-то за тебя будет рисковать шкурой.
Скулы его играют, а взгляд свинцовый.
– Детали согласуешь с Младшим лидером. Иди.
Я щелкнул каблуками и, четко развернувшись, вышел из командирского кабинета.»
Если Ваша цель – научиться влиять на людей, на воспитание взгляда необходимо будет обратить серьезное внимание.
Упражнения, служащие для этой цели, можно разделить на несколько групп. Каждая группа упражнений выполняется в течение одного месяца.
Первая группа упражнений. Укрепление глазных мышц
Для развития и укрепления глазных мышц следует ежедневно посвящать по 10 минут каждому из следующих упражнений.
1) Нарисуйте на белом листе бумаги черную точку. Лист прикрепите к стене так, чтобы точка находилась на уровне глаз. Садитесь на расстоянии 1-1,5 метра от стены (свет должен падать сзади или с левой стороны). Пристально смотрите на черную точку и, не спуская глаз с нее, начните кругообразно вращать головой, все время фиксируя точку. Постепенно следует увеличивать радиус круга и скорость вращения.
Начните выполнять это упражнение с одной минуты и доведите его до 10 минут, прибавляя каждые три дня по одной минуте.
2) Нужно сесть на то же место, устремить взгляд на черную точку и фиксировать
ее около минуты. Затем быстро и плавно переведите взгляд на пол, потом сразу на потолок, направо и налево. Направляйте взгляд, стараясь смотреть, как можно пристальнее, в разные стороны, описывая зигзаги, круги, треугольники и т.п. Чем разнообразнее будут движения, тем лучше разовьются и окрепнут мышцы глаз.
Упражнение начинается с одной минуты, постепенно прибавляя, доводится также до 10 минут.
3) Устремите пристальный взгляд на черную точку и, не спуская с нее глаз, медленно поворачивайте голову (одну голову, но не туловище) вправо, затем плавно и спокойно приведите ее в прежнее положение и медленно поворачивайте ее влево. Все время нужно как можно пристальнее смотреть на черную точку. При всех упражнениях старайтесь не моргать, расширять глазные веки и смотреть пристально. Продолжительность упражнения та же, то есть начинается с одной и доводится до 10 минут.
Вторая группа упражнений. Развитие неподвижного твердого взгляда
Через месяц можно прекратить выполнение предыдущих упражнений и заменить их следующими.
4) Садитесь на расстоянии 1-1,5 метра от стены, на которой прикреплен лист бумаги с черной точкой (свет должен быть менее, чем умеренный). Устремите пристальный взгляд на черную точку, фиксируя ее, не моргая. В тот момент, когда вы почувствуете покалывание глаз, усилием воли воспрепятствуйте желанию опустить веки. Начните выполнять упражнение с одной минуты и доведите его до 10 минут, прибавляя каждые три дня по одной минуте. Вам следует научиться смотреть пристально, неподвижно и не моргая. Это очень важное упражнение, и на него нужно обратить особое внимание.
5) Садитесь напротив стены. Устремите взгляд на черную точку. Затем, не наклоняя головы, направьте взгляд на пол (на полу можно сделать точку мелом или просто положить какой-либо предмет, например, монету) и пристально смотрите на избранную точку в течение 1 минуты. Постепенно увеличивайте продолжительность фиксации до 5 минут. Затем, при прежних условиях (голову держите прямо), направьте взгляд на потолок, пристально смотря на какую-либо маленькую точку. Начинайте с одной минуты и доведите время фиксации до 5 минут.
Третья группа упражнений. Развитие проницательного гипнотического взгляда
Через месяц оставьте упражнения второй группы и приступайте к новым, имеющим целью придать вашему взгляду проницательное выражение.
6) Садитесь напротив зеркала и устремите взгляд на свое изображение, поставив предварительно на переносье карандашом маленькую, едва заметную точку (потом можно будет ее не ставить, а ограничиваться мысленным представлением точки). Пристально смотрите на переносье, фиксируя точку и воздерживаясь от моргания. Взгляд должен быть неподвижно, пристально, но спокойно устремлен на точку.
Начните с одной минуты и постепенно научитесь пристально смотреть, не моргая, на переносье около 15 минут.
7) Садитесь напротив зеркала и, устремив взгляд на левый зрачок своего отражения, фиксируйте зрачок, стараясь через него «заглянуть в свой мозг». Затем направьте взгляд на правый зрачок и столь же пристально смотрите в него. Поскольку предыдущие упражнения уже подготовили глазные мышцы, можно начать сразу с 5 минут для каждого глаза.
8) Последнее упражнение является самым важным и требует умения пристально, упорно, не моргая, смотреть. Нужно научиться вкладывать в свой взгляд какое-либо чувство, причем мышцы лица должны оставаться совершенно неподвижными и спокойными. Все должно быть понятно из выражения одних только глаз.
Для этого вновь присаживайтесь к зеркалу и старайтесь вложить в свой взгляд, например, чувство тепла и доброты. Представьте себе, что смотрите на человека, к которому вы расположены. Таким же способом научитесь выражать своим взглядом и другие чувства – силу, угрозу, власть. Лицо при этом должно оставаться совсем без изменений.
Воздействие такого взгляда колоссально. Отказывая кому-либо, сделайте свой взгляд твердым, и проситель не замедлит удалиться. Разговаривая с возбужденным человеком, устремите на него спокойный взгляд, и возбуждение собеседника исчезнет. Желая подчинить себе какого-либо человека, смотрите на него властно и уверенно: он смутится и уступит вашим желаниям.
