इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरींपासून मानवांना होणारी हानी. रेडिएशन संरक्षण. मज्जासंस्थेवर परिणाम
2.03.2011 10:12
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनच्या आरोग्यावरील परिणामांचे वर्गीकरण करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.
येथे जीवशास्त्रीय बदल (जे सेल्युलर स्तरावरील प्रायोगिक निरीक्षणांद्वारे सिद्ध झाले आहेत) आणि महामारीविज्ञानाच्या अभ्यासाद्वारे सिद्ध झालेले पॅथॉलॉजिकल प्रभाव (रोगांची पिढी किंवा वाढ) यांच्यात फरक करणे आवश्यक आहे.
येथे सादर केलेल्या EMR च्या आरोग्यावरील प्रभावांची यादी ही सध्या वैज्ञानिक साहित्यात नोंदवलेल्या मोठ्या प्रमाणावरील अभ्यासांचे केवळ एक लहान नमुने आहे.
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचे जैविक प्रभाव
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनमुळे (सर्वात अलीकडील डेटा प्रथम):
त्वचेमध्ये प्रथिने बदलतात.
दहा महिलांना एका अभ्यासात स्वेच्छेने सहभागी होण्यास सांगितले होते ज्यात त्यांना सेल फोनद्वारे EMR (900 मिलिहेनरी) समोर आले होते. जीएसएम फोनएका तासाच्या आत. प्रयोगानंतर, शास्त्रज्ञांनी तणावाच्या प्रतिक्रिया शोधण्यासाठी त्यांच्या त्वचेच्या पेशी अभ्यासासाठी काढून टाकल्या. त्यांनी 580 वेगवेगळ्या प्रथिनांची तपासणी केली आणि त्यांना लक्षणीयरीत्या प्रभावित झालेल्या दोन आढळल्या. (ते 89% ने वाढले होते, तर इतर 32% ने कमी केले होते). स्रोत - न्यूसायंटिस्ट मासिक, 23 फेब्रुवारी 2008.
शुक्राणू उत्पादन आणि गुणवत्तेत विसंगती.
क्लीव्हलँड क्लिनिकच्या संशोधकांनी प्रजनन क्लिनिकमध्ये तपासलेल्या 361 पुरुषांच्या शुक्राणूंची गुणवत्ता तपासली. सरासरी, ज्यांनी खर्च केला अधिक ताससेल फोनवरील संभाषणांमध्ये शुक्राणूंची कमी संख्या आणि शुक्राणूंच्या विकृतीचे उच्च दर दिसून आले. स्रोत: न्यूझीलंड हेराल्ड.
मेंदूच्या पेशींची चिडचिड.
इसोला तिबेरिना येथील फॅटेबेनेफ्रेटेली हॉस्पिटलमधील संशोधकांना असे आढळून आले आहे की सेलफोनद्वारे उत्सर्जित होणाऱ्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डमुळे सेरेब्रल कॉर्टेक्समधील काही पेशी (ज्या ठिकाणी फोन वापरला जात होता त्या डोक्याच्या बाजूला) तासभर खूप उत्साही होऊ शकतात, तर काही पेशी. उदास होणे. स्रोत - Health24 - जून 27, 2006
डीएनए नुकसान.
जर्मन संशोधन गट वेरमने प्राणी आणि मानवी पेशींवर रेडिएशनच्या प्रभावाचा अभ्यास केला. सेल फोनच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डमध्ये पेशी ठेवल्यानंतर, त्यांनी त्यांच्या डीएनएमध्ये ब्रेकमध्ये वाढ दर्शविली, जी सर्व प्रकरणांमध्ये दुरुस्त केली जाऊ शकत नाही. हे नुकसान भविष्यातील पेशींमध्ये जाऊ शकते, ज्यामुळे कर्करोग होऊ शकतो. स्रोत - यूएसए टुडे, डिसेंबर 21, 2004
मेंदूच्या पेशींचे नुकसान.
उंदराच्या मेंदूवर सेल फोन फ्रिक्वेन्सीच्या (नॉन-थर्मल तीव्रतेवर लागू) परिणामांच्या अभ्यासात न्यूरॉन्स (मेंदूच्या पेशी) चे नुकसान दिसून आले. विविध भागमेंदू, कॉर्टेक्स, हिप्पोकॅम्पस आणि बेसल गँग्लियासह. स्रोत: इकोमेडिसिन पर्स्पेक्टिव्ह बुलेटिन, जून 2003.
ल्युकेमिया पेशींची आक्रमक वाढ.
इटलीतील बोलोग्ना येथील नॅशनल रिसर्च कौन्सिलच्या संशोधकांनी असे दाखवून दिले की 48 तासांपर्यंत सेल फोन फ्रिक्वेन्सी (900 mH) च्या संपर्कात आलेल्या ल्युकेमिया पेशी अधिक सक्रियपणे वाढू लागल्या. स्रोत - न्यूसायंटिस्ट 24 ऑक्टोबर 2002
वाढले रक्तदाब.
जर्मनीतील संशोधकांनी असा निष्कर्ष काढला की 35 मिनिटांसाठी एक सेल फोन वापरल्याने सामान्य रक्तदाब 5-10 मिमी वाढू शकतो. स्रोत - लॅन्सेट, 20 जून 1998.
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचे प्रतिकूल परिणाम.
माध्यमांमध्ये प्रकाशित इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनमुळे होणारे काही पॅथॉलॉजिकल (रोग-उत्पादक) परिणाम येथे आहेत (उलट कालक्रमानुसार):
लाळ ग्रंथीचा कर्करोग.
इस्रायली संशोधकांनी अहवाल दिला आहे की जे लोक महिन्यातून 22 तास किंवा त्याहून अधिक काळ सेल फोन वापरतात त्यांना लाळ ग्रंथीचा कर्करोग होण्याची शक्यता 50 टक्के जास्त असते ज्यांनी सेल फोन क्वचितच वापरला किंवा कधीही वापरला नाही. स्रोत - Health24, फेब्रुवारी 19, 2008
ब्रेन ट्यूमर.
मागील अनेक अभ्यासांच्या विश्लेषणातून असा निष्कर्ष काढण्यात आला आहे की 10 वर्षांहून अधिक काळ सेल फोन वापरल्याने विशिष्ट प्रकारचे ब्रेन ट्यूमर होण्याचा धोका वाढतो (ध्वनी न्यूरोमासाठी 2.4 पट आणि ग्लिओमासाठी 2 वेळा). स्रोत - News24, 3 ऑक्टोबर 2007
लिम्फॅटिक कॅन्सर आणि बोन मॅरो कॅन्सर.
तस्मानिया विद्यापीठ आणि ब्रिस्टल विद्यापीठाच्या संशोधकांनी 850 रुग्णांच्या अहवालांचा अभ्यास केला ज्यांना अस्थिमज्जा आणि लिम्फॅटिक प्रणालीच्या कर्करोगाचे निदान झाले होते. त्यांनी असा निष्कर्ष काढला की वीज लाईनच्या 300 मीटरच्या आत राहणारे लोक उच्च व्होल्टेजदीर्घ कालावधीत (विशेषत: बालपणात), नंतरच्या आयुष्यात हे आजार होण्याची शक्यता 5 पट जास्त असते. स्रोत - जर्नल ऑफ इंटरनल मेडिसिन, सप्टेंबर 2007, Physorg.com, 24 ऑगस्ट 2007.
गर्भपात.
कॅलिफोर्नियातील संशोधकांना असे आढळून आले आहे की विद्युत उपकरणे (जसे की व्हॅक्यूम क्लीनर, हेअर ड्रायर आणि मिक्सर) मधील EMFs स्त्रीच्या गर्भपाताचा धोका लक्षणीयरीत्या वाढवू शकतात. स्रोत: जर्नल ऑफ एपिडेमियोलॉजी, जानेवारी 2002.
आत्महत्या.
यूएस संशोधकांना असे आढळून आले की 5,000 विद्युत देखभाल कर्मचाऱ्यांमध्ये आत्महत्येचे प्रमाण ELF च्या संपर्कात आलेल्या समान आकाराच्या नियंत्रण गटापेक्षा दुप्पट होते. विशेषतः तरुण कामगारांमध्ये याचा परिणाम दिसून आला. "व्यावसायिक आणि पर्यावरणीय औषधांचे जर्नल", मार्च 15, 2000.
वरील व्यतिरिक्त, इतर अनेक अभ्यास तयार केले गेले आहेत, परंतु त्या सर्वांकडे मीडियाचे लक्ष गेले नाही.
आरोग्यावर इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक किरणोत्सर्गाच्या प्रदर्शनामुळे होणाऱ्या रोगांची यादी
जीवघेणे रोग
- अल्झायमर रोग
- मेंदूचा कर्करोग (प्रौढ आणि मूल)
- स्तनाचा कर्करोग (स्त्री आणि पुरुष)
— नैराश्य (आत्महत्या प्रवृत्तीसह)
- हृदयरोग
- ल्युकेमिया (प्रौढ आणि मूल)
- गर्भपात
इतर राज्ये:
- ऍलर्जी
- ऑटिझम
- उच्च रक्तदाब
- इलेक्ट्रो-संवेदनशीलता
- डोकेदुखी
- हार्मोनल बदल
- रोगप्रतिकारक शक्तीचे नुकसान
- नुकसान मज्जासंस्था
- झोपेचा त्रास
- शुक्राणूंची विकृती
EMR कसे कार्य करते?
काही शास्त्रज्ञांचा पूर्वी असा विश्वास होता एकमेव मार्गकिरणोत्सर्ग ज्या प्रकारे हानिकारक प्रभाव निर्माण करू शकतो त्यात त्याची तीव्रता ऊतींना गरम करण्याचा परिणाम होण्यासाठी पुरेशी आहे. (यापूर्वी असे नोंदवले गेले होते की सेल फोनवर अर्धा तास बोलल्याने यंत्राच्या संपर्कात असलेल्या डोक्याच्या भागात मेंदूचे तापमान वाढू शकते).
त्यानंतर, या सिद्धांताचा अनेक अभ्यासांद्वारे तीव्र निषेध करण्यात आला, ज्याने हे सिद्ध केले की EMR ची तीव्रता हानिकारक प्रभावांसाठी पुरेशी नाही.
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन कोणत्या यंत्रणेद्वारे रोगांना चालना देऊ शकतात हे अद्याप पूर्णपणे समजलेले नाही, परंतु या विषयावर प्रयोग सक्रियपणे आयोजित केले जात आहेत.
डीएनए नुकसान.
आमच्या पेशींमध्ये अशी यंत्रणा आहे जी डीएनएला झालेल्या नुकसानाची मर्यादित दुरुस्ती करण्यास परवानगी देते, परंतु असे दिसते की EMR ही यंत्रणा व्यत्यय आणू शकते. खराब झालेले डीएनए अनेक रोगांच्या विकासामध्ये गुंतलेले आहे, यासह विविध प्रकारकर्करोग
मेलाटोनिन उत्पादनासह सेल संरक्षणात्मक अँटीव्हायरल यंत्रणा (हस्तक्षेप).
इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचा परिचय मेलाटोनिनच्या निर्मितीमध्ये होतो, हा हार्मोन मानवी शरीरात तयार होतो. मेलाटोनिनची कमी पातळी कर्करोगासह अनेक रोगांशी संबंधित असल्याचे आधीच दर्शविले गेले आहे. (अलीकडील संशोधनात असे सूचित होते की सेराटोनिनचे उत्पादन देखील EMR मुळे प्रभावित होऊ शकते).
इंटरसेल्युलर कनेक्शनवर प्रभाव.
आमच्या सोमॅटिक पेशी विद्युत सिग्नलद्वारे अंतर्गत आणि बाहेरून संवाद साधतात. हे सिग्नल शरीरात विद्युत प्रवाहांच्या निर्मितीद्वारे इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनद्वारे बदलले जाऊ शकतात, ज्यामुळे सेल्युलर क्रियाकलाप आणि सेल्युलर संरचना दोन्हीमध्ये बदल होतात.
आरोग्यावर इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनचे हानिकारक प्रभाव यावर अवलंबून असू शकतात ...
आमच्याकडे या टप्प्यावर सर्व उत्तरे नाहीत, परंतु विविध अभ्यासातून मिळालेले संकेत सूचित करतात की EDS चे आरोग्यावर होणारे परिणाम यावर अवलंबून असू शकतात:
EMR तीव्रता.
मजबूत इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहरींच्या संपर्कात आल्याने हानी होऊ शकते, अगदी थोड्या काळासाठी.
एका अभ्यासात, गर्भवती स्वयंसेवकांना २४ तासांच्या कालावधीत सर्वाधिक तीव्रता (पीक) EMR मोजणारे उपकरण घालण्यास सांगितले होते. परिणामांनी सूचित केले की उच्च शिखर EMR पातळी आरोग्य हानी (गर्भपात) च्या उच्च दरांशी संबंधित आहे.
EMR चा संचयी प्रभाव.
दिवसा, एखादी व्यक्ती विविध फ्रिक्वेन्सीच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशनच्या संपर्कात असते. उदाहरणार्थ, ते इलेक्ट्रिक शेव्हर्स आणि हेअर ड्रायर, कार, बस किंवा ट्रेन उपकरणे, हीटर, ओव्हन यांसारख्या घरगुती वस्तूंमधून येऊ शकतात. मायक्रोवेव्ह ओव्हन, निऑन दिवे, घरातील वायरिंग, पॉवर लाईन्स, सेल फोन घेऊन जाणे आणि वापरणे. हे सर्वात सामान्य स्त्रोत आहेत.
या प्रभावांचे संयोजन शरीराच्या संरक्षण आणि संरक्षण यंत्रणांना दडपून टाकू शकते.
EMP कारवाईचा कालावधी.
उच्च व्होल्टेज पॉवर लाईन्स किंवा सेल फोन यांसारख्या अनेक वर्षांच्या EMR च्या संपर्कात आल्यानंतरच आरोग्याची हानी लक्षात येण्यास सुरुवात होते असे असंख्य अभ्यास दर्शवतात.
EMF चे संक्रमण.
सतत काम करण्यापेक्षा बदलण्यायोग्य, चढ-उतार कामाची चक्रे (फोटोकॉपीयर, प्रिंटर इ.) असलेल्या उपकरणांमधून EMR च्या संपर्कात आल्याने शरीराला जास्त जैविक ताण येतो.
EMF वारंवारता.
कोणत्या प्रकारच्या इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लाटा निर्माण होतात हे अद्याप निश्चितपणे ज्ञात नाही नकारात्मक परिणामआरोग्य फायदे, परंतु भिन्न फ्रिक्वेन्सीमुळे भिन्न नकारात्मक परिणाम दिसून येतात.
सिग्नल आच्छादन.
एनालॉग किंवा डिजिटल सिग्नल तयार करण्यासाठी - इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक लहर modulated जाऊ शकते विविध प्रकारे. जेथे तरंग संप्रेषणासाठी वापरली जाते (उदाहरणार्थ, रेडिओ, टेलिव्हिजन, मोबाइल टेलिफोनी इ.), सिग्नल वाहकाच्या वारंवारतेवर अधिरोपित केला जातो. असे पुरावे आहेत की, काही प्रकरणांमध्ये, सिग्नल घटक वाहकाच्या EMR पेक्षा अधिक हानिकारक असू शकतात.
EMR चे वैद्यकीय धोके खरे आहेत.
मानवनिर्मित इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्डच्या उच्च पातळीमुळे आपल्या आरोग्याला धोका आहे. वाढत्या संख्येने जबाबदार शास्त्रज्ञ आणि आरोग्य सेवा व्यावसायिकांनी हा सामान्य निष्कर्ष काढला आहे.
सुदैवाने, आपल्या आरोग्यावर परिणाम होण्यापूर्वी स्वतःचे आणि आपल्या प्रियजनांचे संरक्षण करण्याचे अनेक मार्ग आहेत.
हे आता पूर्णपणे ज्ञात आहे की इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड असू शकतात आणि करू शकतात नकारात्मक प्रभावतुमच्या आरोग्यासाठी.
तुम्हाला अजूनही शंका असल्यास, कृपया या लेखाचा अभ्यास करा (मानवी आरोग्यावर EM रेडिएशनचे परिणाम).
जागरूक म्हणजे सशस्त्र. जर तुम्हाला EMR जोखीम आणि संरक्षण धोरणांची माहिती असेल, तर तुम्ही करू शकता सर्वोत्तम निवडस्वतःचे आणि आपल्या प्रियजनांचे आरोग्य जपण्यासाठी.
आपण खालील सर्व शिफारसींचे पालन करू शकत नसल्यास, किमान आपण जे करू शकता ते करा.
या प्रकरणात, सर्वकाही मदत करते.
सामान्य EMP संरक्षण नियम #1
रेडिएशनपासून तुमचे अंतर वाढवून तुमचा EMR चे संपर्क कमी करा.
हे सर्वात जास्त आहे महत्त्वाचा नियम EMI संरक्षणासाठी, आणि अनेकदा वापरण्यास सर्वात सोपा आहे.
किरणोत्सर्गाच्या स्त्रोतापासून तुम्ही किती दूर जावे हे त्याच्या तीव्रतेवर अवलंबून असते. उदाहरणार्थ, फील्डची तीव्रता कमी करण्यासाठी, तुम्हाला अंतर हलवावे लागेल:
पॉवर लाईन्स आणि टॉवर्ससाठी 25 मीटर सेल्युलर संप्रेषण.
आपल्या संगणकाच्या मॉनिटरपासून 30 सें.मी
तुमच्या उशाच्या शेजारी असलेल्या विद्युत घड्याळापासून 5 सें.मी
सेल फोन पासून 2.5 सें.मी
बऱ्याच लोकांना समजते की ते पॉवर लाईन्स किंवा सेल टॉवर्सपासून शंभर मीटर पुढे जाऊन EMR वरून त्यांची सुरक्षितता वाढवू शकतात, परंतु काही लोकांना असे वाटते की घरी मजल्यावर संगणक ठेवून किंवा टीव्ही हलवून ते स्वतःचे संरक्षण करू शकतात. आपल्यापासून आणि आपल्या मुलांपासून आणखी दूर.
कोणते अंतर सुरक्षित आहे हे समजून घेण्यासाठी विविध प्रकारडिव्हाइसेस, या दस्तऐवजाचा अभ्यास करा, परंतु लक्षात ठेवा की तुमच्या उपकरणांचा EMR या सूचीमध्ये दिलेल्या उपकरणांपेक्षा लक्षणीय भिन्न असू शकतो. जर तुम्हाला फ्लक्स मीटर वापरण्याची संधी असेल, तर या संधीचा फायदा घेणे चांगले.
सामान्य EMP संरक्षण नियम क्रमांक 2
जर तुम्ही EMR चे संपर्क टाळू शकत नसाल, तर शक्य तितक्या मर्यादित करण्याचा प्रयत्न करा.
बऱ्याच लोकांसाठी, कामावर चालत असलेली उपकरणे पाहणे, ऑफिसच्या प्रिंटर आणि कॉपियर्सजवळच्या सहकाऱ्यांशी गप्पा मारणे किंवा दुपारचे जेवण बनवताना ओव्हनजवळ उभे राहणे हे फार पूर्वीपासून सामान्य झाले आहे.
या सर्व प्रकरणांमध्ये, इतर अनेकांप्रमाणे, नियम #2 लागू करणे तुमच्या आरोग्यासाठी अधिक चांगले होईल.
सामान्य EMP संरक्षण नियम #3
डिव्हाइस चालू करण्याची खरोखर आवश्यकता नसल्यास, ते बंद करा (किंवा ते चालू करू नका).
ईएमआय अनेक उपकरणांवरून येते जे लोक नकळतपणे चालतात, जसे की चार्जर (बॅटरी, सेल फोन, लॅपटॉप, इ.), तसेच स्लीप मोडमध्ये चालणारे संगणक आणि प्रिंटर.
उपकरणे बंद केल्याने ग्रह आणि तुमच्या वॉलेटलाही मदत होते.
तुम्ही तुमच्या वातावरणात, घरातील किंवा कार्यालयात EMR च्या सर्व स्रोतांबद्दल जागरूक आणि जागरूक असले पाहिजे. प्रत्येकाच्या वर्तनाच्या तुलनेत हे असामान्य वाटू शकते, परंतु प्रौढ आणि जाणकार व्यक्तीचा हा एकमेव जबाबदार दृष्टीकोन आहे.
तसेच तुमच्या घरातील किंवा अपार्टमेंटमधील EMR चे सर्व मुख्य स्त्रोत तपासा.
तुम्ही राहता त्या इमारतीच्या स्थानाकडे लक्ष द्या. 400 मीटर पेक्षा जास्त अंतरावरील पॉवर लाईन्सचा तुमच्या आरोग्यावर गंभीर परिणाम होण्याची शक्यता नाही. हे अंतर कमी असल्यास, आम्ही फ्लक्स मीटर वापरण्याची शिफारस करतो.
स्थानिक पॉवर लाईन्स (ज्या तुमच्या घराला वीज पुरवतात) देखील लक्षणीय इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक एक्सपोजर होऊ शकतात.
तुमच्या घरापासून ट्रान्सफॉर्मर इमारती किंवा तांत्रिक सबस्टेशनपर्यंतच्या अंतरावर लक्ष द्या. स्थानिक सबस्टेशनमधून इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन 5-10 मीटर पर्यंत पसरू शकते. मुलांना या भागात खेळू देऊ नका.
400 मीटर - देखील इष्टतम अंतरतुमच्या परिसरात असलेल्या सेल टॉवर्सच्या प्रभावापासून सुरक्षित राहण्यासाठी.
तुम्ही क्षेत्र एक्सप्लोर करत असताना, तुम्ही दूरदर्शन आणि रेडिओ अँटेनापासून किती दूर आहात याकडे लक्ष द्या. त्यांच्याकडे सेल टॉवरपेक्षा जास्त मजबूत रेडिएशन असू शकते.
अनेक अभ्यासांनी कर्करोग आणि ल्युकेमियाचे वाढलेले दर टेलिव्हिजन अँटेना, विशेषत: खूप मोठे आणि शक्तिशाली असलेल्या, 3 ते 5 किलोमीटर अंतरावर असताना कर्करोगाचे प्रमाण वाढवण्याशी जोडले आहे.
दुर्दैवाने, आणखी नाही प्रभावी संरक्षणनियम #1 लागू करण्याव्यतिरिक्त
तुमच्या घराचे EMP पासून संरक्षण करणे
घर/अपार्टमेंटमध्ये, ईएमआरचे स्रोत अंतर्गत विद्युत वायरिंग आणि सर्व प्रकारच्या विद्युत उपकरणे असतात.
अंतर्गत विद्युत वायरिंग महत्त्वपूर्ण आहे आणि ईएमआयच्या मुख्य स्त्रोतांपैकी एक आहे, परंतु क्वचितच कोणी याबद्दल विचार करते. काही कंपन्या अपार्टमेंटमध्ये EMR च्या उपस्थितीसाठी परीक्षा देतात.
घरगुती उपकरणांसाठी रेडिएशन संरक्षण
विद्युत उपकरणे म्हणून, काही अतिशय सामान्य प्रकार घरगुती उपकरणेपुरेसे उच्च पातळी AMY. त्यांना लोकांपासून आणखी अंतरावर ठेवा आणि लक्षात ठेवा की त्यांच्याशी तुमचा संवाद लांब नसावा.
तुम्ही एखादे उपकरण वारंवार किंवा दीर्घकाळ वापरत असल्यास, कमी EMR पातळीसह (उदाहरणार्थ, लॅपटॉप किंवा फोन) पर्याय शोधण्यात अर्थ आहे.
उदाहरणार्थ, पोर्टेबल हेअर ड्रायरमध्ये बऱ्याचदा EMR ची उच्च पातळी असते, परंतु जर तुम्ही दिवसातून फक्त 1 मिनिट वापरत असाल तर तुम्हाला कोणतेही गंभीर परिणाम होण्याची शक्यता नाही.
तथापि, जर तुम्ही केशभूषाकार असाल जो दिवसातून एकूण अंदाजे 60 मिनिटे पोर्टेबल हेअर ड्रायर वापरत असाल, तर तुम्ही कमी EMR हेअर ड्रायर खरेदी करण्याचा विचार केला पाहिजे. हेच सिलाई मशीनवर लागू होते.
बेडरूममध्ये तंत्रज्ञान - किंवा बेडरूममध्ये EMP संरक्षण
आपले वैयक्तिक प्रदर्शन ओळखण्याचा प्रयत्न करा इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक विकिरण. दिवसभरात तुम्हाला अनेकदा भेटत असलेल्या उपकरणांवर आणि उपकरणांवर विशेष लक्ष द्या. तुमच्या शयनकक्षापासून सुरुवात करा, कारण इथे तुम्ही दिवसाचे अंदाजे 8 तास घालवता, त्यामुळे तुमच्या बेडरूममध्ये EMR ची थोडीशी पातळीही तुमच्या आरोग्याला लक्षणीयरीत्या हानी पोहोचवू शकते.
गरज नसल्यास इलेक्ट्रिक ब्लँकेट बंद करा किंवा जास्तीत जास्त वापरा कमी पातळीत्याचे समायोजन. झोपलेल्या व्यक्तीपासून शक्यतो इलेक्ट्रिक घड्याळ/रेडिओ ठेवा, शक्यतो नेटवर्क उपकरणांसाठी 60cm किंवा त्याहून अधिक. बॅटरीवर चालणारी घड्याळे आणि टायमर असलेली रेडिओ देखील तुमच्या डोक्याजवळ नसावीत.
तुमच्या घरात वीज कुठे प्रवेश करते आणि मुख्य वितरण बॉक्सची स्थिती यावर लक्ष द्या.
जर ते बेडरुममध्ये असेल तर त्यापासून किमान 1.5 मीटर अंतरावर बेड ठेवा. EMR चा चुंबकीय भाग भिंतींमध्ये सहज प्रवेश करेल, त्यामुळे भिंतीच्या दुसऱ्या बाजूला काय आहे याचाही विचार करा.
सेल फोन रेडिएशनपासून संरक्षण.
सेल फोन हा एक मोठा जैव-धोका बनत चालला आहे, जवळजवळ एक शस्त्र, कदाचित धूम्रपानाइतकेच विनाशकारी. त्यांचा नकारात्मक प्रभाव कमी करण्यासाठी, वापरा पर्यायी मार्गजेव्हा शक्य असेल तेव्हा संप्रेषण (लँड लाईन).
लांब संभाषणांसाठी सेल फोन वापरू नका आणि इतरांबद्दल विचार करा - ते आवश्यकतेपेक्षा जास्त वेळ फोनवर ठेवू नका.
मुलांनी, त्यांच्या आरोग्याच्या फायद्यासाठी, सेल फोन वापरण्यापासून पूर्णपणे संरक्षित केले पाहिजे कारण त्यांचे विकसनशील मेंदू सेल फोन EMR साठी विशेषतः असुरक्षित असतात आणि त्यांची कवटी पातळ असते.
कामाच्या ठिकाणी EMP संरक्षण.
तुम्ही कार्यालयात किंवा उत्पादनाच्या वातावरणात काम करताना बराच वेळ घालवत असल्यास, हीटर आणि एअर कंडिशनर, फाइल सर्व्हर किंवा प्रिंटर यासारख्या कोणत्याही विद्युत उपकरणांपासून किमान 1.5 मीटर दूर राहण्याचा प्रयत्न करा. निऑन दिवे किंवा इलेक्ट्रिकल वायरिंग कनेक्शनपासून समान अंतर ठेवा.
जर तुम्ही संगणकावर बराच वेळ काम करत असाल तर केबल्स परवानगी देत असल्यास ते स्वतःपासून (विशेषतः तुमच्या डोक्यापासून) शक्य तितक्या दूर ठेवा. शक्य असल्यास, रे ट्यूब मॉनिटरवर एलसीडी मॉनिटर निवडा. तसेच, त्यापासून शक्य तितके दूर रहा आणि केबल्सची लांबी अनुमती देईल अशा अंतरावर रहा.
जर तुमच्याकडे अखंड वीज पुरवठा स्थापित केला असेल, तर लक्षात ठेवा की त्यांच्यापासून होणारे इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक रेडिएशन संगणकापेक्षा जास्त आहे. ही उपकरणे तुमच्यापासून आणि इतर लोकांपासून 1.5 मीटर अंतरावर ठेवण्याचा प्रयत्न करा.
जर तुम्ही अशा वातावरणात दररोज अनेक तास घालवत असाल तर तुमची राहण्याची जागा ऑप्टिमाइझ करण्यासाठी एकदा काही प्रयत्न करणे योग्य आहे.
नेटवर्क, वाय-फाय, मॉडेम आणि कॉर्डलेस फोन यांसारखी वायरलेस उपकरणे वापरली जातात अशा वातावरणात राहणे किंवा काम करणे टाळण्याचा प्रयत्न करा. त्यांच्या कथित "सुरक्षिततेमुळे" फसवू नका. रेडिओ आणि मायक्रोवेव्ह रेडिएशन कमी-फ्रिक्वेंसी रेडिएशनपेक्षा अधिक धोकादायक आहेत.
कमी फ्रिक्वेंसी लहरींच्या तुमच्या वैयक्तिक प्रदर्शनाची गणना करा.
एकदा तुम्ही वरील शिफारसी अंमलात आणल्यानंतर, तुम्ही ज्या दैनंदिन कमी-फ्रिक्वेंसी रेडिएशनच्या संपर्कात आहात ते तपासण्यासारखे आहे. हे तुम्हाला ते कुठून येत आहे हे समजण्यास मदत करेल. सर्वाधिक AMY.
आमच्या मते, EMF साठी अनुज्ञेय मर्यादा, फक्त कमी फ्रिक्वेंसी रेडिएशनवर लागू होते, आणि रेडिओ आणि मायक्रोवेव्ह EMF ला लागू होत नाही (जे कदाचित खूप खालच्या स्तरावर धोकादायक आहेत).
ELF चे सतत एक्सपोजर (अल्ट्रा-लो फ्रिक्वेंसी, उदा.
