गोलंदाजी कशी शिकायची: नियम, चेंडूची निवड, फेकण्याचे तंत्र. नवशिक्यांसाठी गोलंदाजी: चांगल्या खेळासाठी सोपे नियम

प्रस्तावित व्हिडिओ कोर्सच्या मदतीने तुम्ही गोलंदाजीच्या मूलभूत गोष्टींशी परिचित व्हाल.
व्हिडिओ धड्याचा सादरकर्ता, सर्गेई अँड्रीव, प्रस्तावित व्हिडिओ भागामध्ये बॉलच्या तर्कशुद्ध प्रवेगबद्दल बोलेल. गोलंदाजीत शास्त्रीयदृष्ट्या अचूक शॉट नाही. बॉलचा तर्कसंगत प्रवेग अनेक घटकांवर अवलंबून असतो, यासह ऍथलीटची शारीरिक वैशिष्ट्ये, त्याचा अनुभव, कौशल्य आणि बरेच काही.
अधिक तपशिलांसाठी आमच्या वेबसाइटवर सेर्गेई अँड्रीव्हसोबत ऑनलाइन बॉलिंग व्हिडिओ ट्युटोरियल पहा आणि हे जाणून घ्या मनोरंजक खेळ.

गोलंदाजी खेळायला शिकत आहे

आम्ही तुम्हाला बॉलिंग खेळायला शिकण्यासाठी एक मनोरंजक व्हिडिओ पाहण्यासाठी आमंत्रित करतो.
प्रस्तावित व्हिडिओ ट्यूटोरियल या गेमच्या सर्व चाहत्यांसाठी उपयुक्त आणि मनोरंजक असेल. गोलंदाजीचे मूलतत्त्व तुम्हाला गोलंदाजी प्रशिक्षक कॉन्स्टँटिन इव्हानोव्हद्वारे दाखवले जाईल. तो तुम्हाला बॉलिंग बॉलचे प्रकार, त्यांचे वजन याबद्दल सांगेल आणि तुमची शारीरिक वैशिष्ट्ये लक्षात घेऊन स्वतःसाठी योग्य चेंडू कसा निवडायचा ते सांगेल.
अधिक तपशीलांसाठी आमच्या वेबसाइटवर “बॉलिंग खेळायला शिकणे” हा व्हिडिओ पहा आणि आनंदाने गोलंदाजी खेळा!

गोलंदाजी प्रशिक्षण (व्हिडिओ)

या व्हिडिओ धड्यात तुम्हाला व्यावसायिक खेळाडू रँडी पेडरसनकडून गोलंदाजीचे डावपेच दिले जातील.
रॅन्डी सांगेल आणि बॉल योग्यरित्या कसा धरायचा, थ्रोच्या प्रक्षेपणाची अचूक गणना कशी करायची आणि बरेच काही सांगेल.
आमच्या वेबसाइटवर रॅन्डी पेडरसनचा एक मनोरंजक बॉलिंग व्हिडिओ धडा ऑनलाइन पहा आणि तुमचे गोलंदाजी कौशल्य सुधारा!

तर, तुम्ही प्रथमच बॉलिंग सेंटरमध्ये थोडा मजा करण्यासाठी आलात आणि लेनच्या बाजूने काही बॉल रोल करा. तुम्हाला विशेष शूज दिल्यानंतर, ज्याशिवाय तुम्ही करू शकत नाही, तुम्ही ट्रॅकवर जाऊ शकता आणि गेम सुरू करू शकता.

या खेळाचा मुद्दा काय आहे? लेनच्या शेवटी शक्य तितक्या पिन खाली करण्यासाठी खेळाडूला 10 प्रयत्न दिले जातात. प्राप्त करण्यासाठी सर्वोत्तम परिणामतुम्हाला मध्य पिनच्या उजवीकडे किंवा डावीकडे थोडेसे दाबण्याचा प्रयत्न करणे आवश्यक आहे. तुम्ही प्रत्येक प्रयत्नात - फ्रेम - 2 पेक्षा जास्त चेंडू फेकून पिन खाली पाडू शकता. जर या फ्रेममध्ये तुम्ही पहिल्या थ्रोने सर्व पिन ठोठावल्या असतील, तर तुमचे अभिनंदन केले जाऊ शकते, अशा थ्रोला स्ट्राइक म्हणतात (मॉनिटरवरील X द्वारे दर्शविलेले). पहिल्या थ्रोनंतरही ट्रॅकवर पिन असल्यास, दुसऱ्या हिटने त्यांना खाली पाडण्याची आणखी एक संधी आहे. जर तुम्ही त्यांना खाली खेचले, तर तुम्ही स्पा (मॉनिटरद्वारे / दर्शविलेले) दाबले आणि फ्रेम बंद केली, जे नवशिक्यासाठी देखील चांगले आहे आणि गुण मोजताना मोजले जाईल. जर दुसऱ्या हिटनंतरही ट्रॅकवर पिन असतील, तर फ्रेम खुली मानली जाते, तुम्हाला कमी गुण दिले जातात आणि प्रयत्न यशस्वी मानला जातो आणि पुढचा खेळाडू थ्रो करतो (जर तुम्ही ट्रॅकवर एकटे नसाल तर).

नियमानुसार, थ्रो करणाऱ्या खेळाडूचे नाव मॉनिटरवर रंगात हायलाइट केले जाते. प्रत्येक थ्रोने शक्य तितक्या पिन खाली पाडणे आणि 10 फ्रेममध्ये जास्तीत जास्त गुण मिळवणे हे तुमचे ध्येय आहे. शेवटची दहावी फ्रेम खेळल्यानंतर खेळ संपला.

स्कोअरिंग

बऱ्याच आधुनिक बॉलिंग सेंटर्समध्ये स्वयंचलित स्कोअरिंग सिस्टम आहेत ज्या व्हिडिओ स्क्रीनवर स्कोअर प्रदर्शित करतात. स्कोअरिंग संगणकाद्वारे केले जाते, जरी नियम अगदी सोपे आहेत आणि तुम्ही स्वतः गुण मोजू शकता.

येथे, थोडक्यात, नियम आहेत. जर सर्व पिन 2 थ्रोमध्ये खाली पाडल्या गेल्या नाहीत, तर फ्रेम उघडी राहते आणि फ्रेमचे मूल्य असलेल्या पॉइंट्सची संख्या या फ्रेममध्ये ठोकलेल्या पिनच्या संख्येइतकी असते. जर सर्व 10 पिन 2 हिट्समध्ये खाली पाडल्या गेल्या असतील, तर फ्रेम बंद मानली जाते, परंतु ती स्कोअर करण्यासाठी, खेळाडूने पुढच्या फ्रेममध्ये फेकले पाहिजे आणि पहिल्या थ्रोने त्याने ठोकलेल्या पिनची संख्या 10 पिनमध्ये जोडली जाईल. मागील एक

जर खेळाडूने स्ट्राइक केला, म्हणजे. पहिल्या झटक्याने सर्व पिन खाली पाडल्या आणि फ्रेम बंद केली, नंतर त्याचे मूल्यमापन करण्यासाठी, तुम्हाला पुढील 2 प्रहारांसह ठोठावलेल्या पिनची संख्या 10 पिनमध्ये जोडणे आवश्यक आहे. उदाहरणार्थ, जर एखाद्या खेळाडूने सलग 2 स्ट्राइक ठोकले (दुहेरी), तर दुसऱ्या स्ट्राइकनंतर नॉक केलेल्या पिनची संख्या पहिल्या स्ट्राइकद्वारे बंद केलेल्या फ्रेममधील 20 गुणांमध्ये जोडली जाणे आवश्यक आहे. सलग 3 स्ट्राइक असल्यास, पहिल्या फ्रेमचे मूल्य 30 गुण आहे. एका फ्रेममध्ये मिळू शकणाऱ्या गुणांची ही कमाल संख्या आहे. म्हणून, 10 फ्रेममध्ये (सर्व स्ट्राइक नॉकआउट करून) मिळू शकणाऱ्या पॉइंट्सची कमाल संख्या 300 आहे. 10व्या फ्रेममधील पॉइंट्सच्या संख्येचा अंदाज लावण्यासाठी (जर सर्व पिन 2 थ्रोमध्ये खाली ठोठावल्या गेल्या असतील तर), तुम्हाला अतिरिक्त तिसरा थ्रो करा. जर पहिला शॉट 10 व्या फ्रेममध्ये स्ट्राइक असेल तर त्याची किंमत शोधण्यासाठी आणखी दोन शॉट्स करणे आवश्यक आहे.

तुम्ही ट्रॅकच्या स्टार्ट लाइनच्या पलीकडे पाऊल टाकू नये. असे झाल्यास, खेळाडूवर फाऊलचा आरोप लावला जातो आणि कोणतेही गुण दिले जात नाहीत. जर ट्रॅकवर अजूनही पिन असतील तर, त्यातील अंतर बॉलच्या व्यासापेक्षा जास्त असेल (हे सोपे केले आहे, खरं तर, ही परिस्थिती थोडी वेगळी आहे), तर तुमच्याकडे स्प्लिट नावाचे संयोजन आहे. या कठीण परिस्थिती, अशा पिन खाली पाडणे खूप कठीण आहे, परंतु कदाचित आपण भाग्यवान असाल आणि आपण यशस्वी व्हाल. थोडक्यात इतकंच.

बॉल कसा धरायचा

तीन छिद्रे असलेला एक मानक चेंडू मोठा, मध्यम आणि घेतला जातो अंगठी बोटे. संपूर्ण अंगठा छिद्रामध्ये घातला जातो आणि मधली आणि अंगठी बोटे फक्त दुसऱ्या फॅलेन्क्सपर्यंत (पारंपारिक पकड) घातली जातात. बॉलिंग सेंटर्समध्ये बॉल्सची निवड असते ज्यांचे वजन वेगवेगळे असते आणि प्रत्येकाचे हात वेगळे असल्यामुळे वेगळ्या पद्धतीने ड्रिल केले जाते. नियमानुसार, आपण बॉलवर एक संख्या पाहू शकता - हे पाउंडमध्ये बॉलचे वजन आहे. त्यानुसार, संख्या जितकी जास्त असेल तितका बॉल जड असेल. चेंडूचे जास्तीत जास्त वजन 16 पौंड (म्हणजे सुमारे 7.2 किलो) पर्यंत पोहोचू शकते. बॉलिंग सेंटरमध्ये उपलब्ध असलेल्या बॉलिंग बॉल्समधून तुम्ही तुमच्यासाठी सर्वात योग्य असा एक निवडू शकता. या निवडीमध्ये, फेकताना आपल्या भावनांचे मार्गदर्शन करा.

सुरुवातीची स्थिती

दृष्टीकोन क्षेत्रात आपण ठिपके दोन ओळी पाहू शकता. फाऊल लाइनपासून पहिली पंक्ती 15 फूट आणि दुसरी पंक्ती 12 फूट आहे. हे मुद्दे तुम्हाला तुमची सुरुवातीची स्थिती निश्चित करण्यात मदत करतील. मुलांनी प्रौढांपेक्षा चुकीच्या रेषेच्या जवळ उभे राहणे आवश्यक आहे कारण त्यांची पावले लहान आहेत. कोणत्याही परिस्थितीत, नवशिक्यासाठी चुकीच्या रेषेच्या जवळ उभे राहण्याचा सल्ला दिला जातो. काही कौशल्ये आत्मसात केल्यानंतर, आपण दूर जाऊ शकता. चुकीच्या रेषेवर पाऊल टाकू नका. तुमचा पाय ओळीपासून किमान एक फूट थांबला पाहिजे. एक चांगली स्थिती म्हणजे तुमचे पाय शेजारी शेजारी आणि तुमचे शरीर थोडेसे पुढे झुकलेले आहे. यामुळे तुम्हाला तणावाऐवजी मुक्त तयारीची भावना मिळेल. चेंडू पकडणे आवश्यक आहे उजवा हात(खेळाडू डाव्या हाताने असेल तर डावीकडे) कंबर आणि छातीच्या दरम्यानच्या पातळीवर खालून आणि दुसऱ्या हाताने त्याला थोडासा आधार द्या.

पेंडुलम तत्त्व आणि पायऱ्या

आपण जोरदार घेतले तर जड वस्तू- बॉलिंग बॉल प्रमाणेच - आणि खालून आपल्या हाताने थ्रोइंग मोशन बनवण्याचा प्रयत्न करा, तुमच्या लक्षात येईल की हालचाल स्वतःच एक प्रेरक शक्ती निर्माण करते. हे "लोलक तत्त्व" आहे. हे चांगल्या आणि सातत्यपूर्ण स्विंगचा आधार बनते. भारित चेंडू वापरणे चांगले आहे जे मुक्तपणे पुढे आणि मागे फिरवता येते. जर, स्विंग करताना, तुमचे मनगट वाकले किंवा बॉलच्या वजनाखाली तुमचा खांदा घसरला, तर ते तुमच्यासाठी खूप जड आहे. आणि जर तुम्हाला वाटत असेल की तुम्ही बॉल "फेक" शकता, तर तो खूप हलका आहे.

बॉलिंगसाठी नवीन असलेल्यांसाठी, 4-चरण दृष्टिकोन वापरण्याची शिफारस केली जाते. अनुभवी खेळाडूंसाठी, तुम्ही पाचवी पायरी जोडू शकता. गोलंदाज सामान्य टाच ते पाय या पद्धतीने साधी, चालत पावले उचलतो. फक्त शेवटची पायरी, ज्यामध्ये स्लाइडिंगचा समावेश आहे, बाकीच्यांपेक्षा वेगळा आहे. पहिली पायरी सर्वात लहान असावी. शेवटची पायरी, कारण त्यात स्लाइडिंगचा समावेश आहे, तो सर्वात लांब असावा. गती कायम ठेवण्यासाठी 1-2-3-4 मोजा. उजव्या हाताने त्यांच्या उजव्या पायाने चालणे सुरू केले पाहिजे, डाव्या हाताने त्यांच्या डाव्या हाताने.

आता दृष्टिकोन दरम्यान चेंडूच्या स्थितीबद्दल:

• 1 पाऊल - चेंडू पुढे येतो,
• पायरी 2 - चेंडू खाली सरकतो,
• पायरी 3 - चेंडू मागे सरकतो,
• पायरी 4 - चेंडू खाली सरकतो.

जर आपण प्रत्येक कृतीचा स्वतंत्रपणे विचार केला तर बॉल आणि स्टेप्स स्विंग करणे इतके अवघड नाही शारीरिक व्यायाम. पण तुम्ही या हालचाली कशा एकत्र ठेवता हे ठरवेल की हा दृष्टिकोन किती यशस्वी होईल. जेव्हा आपण ते मार्गावर सोडता तेव्हा चरण आणि स्विंगिंगची सर्व संचित ऊर्जा बॉलवर हस्तांतरित करणे आवश्यक आहे. तिसऱ्या पायरीवर चेंडू शक्य तितक्या मागे गेला पाहिजे. चौथ्या चरणादरम्यान, सरकणारा पाय आणि स्विंगिंग हात एकत्र पुढे सरकतात. जर तुम्ही बॉलच्या पायऱ्या आणि स्विंग योग्यरित्या एकत्र केले तर तुम्हाला अपेक्षित परिणाम मिळेल.

चेंडू फेकणे

प्रत्येक खेळाडूचा स्विंग आणि चालणे ही त्यांची उंची, वजन किंवा वय याप्रमाणेच वेगळे असते. पण सर्व चांगले गोलंदाज फेकताना दिसतात सामान्य मुद्दे: सोडण्यापूर्वी, चेंडू सरकत्या पायाच्या घोट्यापासून दोन इंच अंतरावर जातो. बॉलला इच्छित दिशेने फेकण्यासाठी ही स्थिती आदर्श आहे. चांगली वेळ आणि योग्य थ्रो यामुळे प्रणोदन, शरीराची स्थिती आणि समतोल यांचा परिपूर्ण मिलाफ होतो. बॉल घोट्याच्या पातळीवर जाण्यासाठी, शेवटच्या टप्प्यात तुम्हाला गुडघा किंचित वाकवावा लागेल. सुरुवातीला जे अस्ताव्यस्त वाटू शकते ते नंतर अगदी सामान्य होईल. त्याच वेळी, शरीर देखील 15-20 अंशांच्या कोनात पुढे झुकते. संतुलनासाठी, छातीचा मधला भाग सरकत्या पायाच्या गुडघ्याच्या वर असावा. जवळ येत असताना, डोके गतिहीन राहते, टक लावून लक्ष केंद्रित केले जाते. मोकळा हात किंचित बाजूला हलविला जातो आणि शिल्लक ठेवण्यासाठी कार्य करतो. थ्रो पूर्ण झाल्यानंतर, खेळाडूचा हात चेंडूच्या प्रक्षेपण बिंदूपासून खांद्याच्या स्तरावर किंवा त्याहून वर येतो. हाताची दिशा काटेकोरपणे पुढे असावी, डावीकडे किंवा उजवीकडे नाही. ही हालचाल स्विंग फंक्शन सुधारते आणि तुम्हाला चांगले संतुलन राखण्यात मदत करते.

लक्ष्य निवड

लक्षात ठेवा की गोलंदाजीमध्ये, जे चांगले परिणाम मिळवतात ते कधीही पिनकडे पाहत नाहीत! 60 फूट दूर असलेल्या पिनपेक्षा लेनवरील विशिष्ट बिंदू किंवा बाण पाहून लक्ष्य करणे खूप सोपे आहे. फाऊल रेषेपासून काही अंतरावर, आपण बाण पाहू शकता ज्यावर आपल्याला लक्ष्य करणे आवश्यक आहे. असे सात बाण आहेत. पहिल्या पिनच्या अनुषंगाने मध्यभागी ट्रॅकच्या मध्यभागी स्थित आहे. उर्वरित बाण देखील संबंधित बिंदू आकारात संरेखित केले आहेत. जर तुम्ही प्रथम नावाच्या आधारावर बाण हाताळण्यास शिकलात, तर तुम्हाला खाली वर्णन केलेल्या फिनिशिंग टचमध्ये कधीही समस्या येणार नाहीत!

स्पा

स्ट्राइक करण्यासाठी, आपल्याला तथाकथित "पॉकेट" - पिन दरम्यान मारण्याची आवश्यकता आहे? 1-3. चेंडू “खिशात” येण्यासाठी तो उजवीकडून डावीकडे एका कोनात फिरला पाहिजे. पूर्ण करताना, आपण लेन ओलांडून चेंडू सोडल्यास आपण चांगले परिणाम प्राप्त करू शकता. जेव्हा पिन लेनच्या डाव्या बाजूला असतात, तेव्हा सर्वोत्तम प्रारंभिक स्थिती उजवीकडे असेल - आणि उलट. ट्रॅक ओलांडण्याचे तत्व वापरून स्पा मारण्याचा सराव करा. आपले लक्ष्य म्हणून भिन्न पिन वापरा. प्रत्येक थ्रोसाठी सुरुवातीची स्थिती वेगळी असते. आपल्याला कालांतराने कोणत्याही सूत्रांची गणना करण्याची आवश्यकता नाही, आपण स्वतःच काही पिन पूर्ण करण्यासाठी कोणत्या बिंदूपासून पुढे जाणे आवश्यक आहे आणि “स्पीआ” खेळण्यासाठी ज्या मार्गातून बॉल जातो त्या मार्गावर बाण निर्धारित करण्यास सक्षम असाल; " अर्थात, सराव आणि अनुभव तुमचे परिणाम सुधारतील. बऱ्याच फिनिशिंग सिस्टम आहेत आणि जर तुम्हाला बॉलिंगमध्ये अधिक गांभीर्याने स्वारस्य असेल तर तुम्ही त्यांच्याबद्दल नक्कीच शिकाल (किमान आमच्या साइटच्या इतर विभागांमधून).

फिरकी चेंडू

काहीवेळा, जेव्हा तुम्ही बॉलिंग सेंटरमध्ये आलात, तेव्हा तुम्ही पाहू शकता की पुढच्या लेनवर एक गोलंदाज तो खेळत असलेल्या चेंडूला फिरवत आहे आणि चेंडू तुमच्यासारखा सरळ जात नाही, तर कमानीत जात आहे. अनेक नवशिक्या स्वतःहून अशी थ्रो करण्याचा प्रयत्न करतात, परंतु ते अयशस्वी होतात. मग केंद्रात काम करणाऱ्या प्रशिक्षकासाठी असंख्य प्रश्न सुरू होतात.

फिरकी चेंडू फेकणे ही एक लांबची गोष्ट आहे. सर्व प्रथम, बॉल सोडल्याचा परिणाम होतो की चेंडू कोणत्या मार्गावर जाईल. मग आपण आज असंख्य उत्पादकांद्वारे उत्पादित केलेल्या विविध बॉलबद्दल बोलू शकता. बरं, तुम्ही याविषयी एखाद्या पात्र प्रशिक्षकाकडून शिकलात तर उत्तम विविध शैलीआज अस्तित्वात असलेले खेळ आणि शाळा.

वेबसाइटवर सूचीबद्ध औषधे वापरण्यापूर्वी, आपल्या डॉक्टरांचा सल्ला घ्या.

सर्वात सामान्य पुरुषांचा खेळग्रहावर ही गोलंदाजी आहे. दररोज, अनेक पुरुष त्यांच्या हातात चेंडूचे वजन आणि पहिला विजय अनुभवण्यासाठी प्रथमच गोलंदाजी क्लबमध्ये येतात. पण पहिल्या मिनिटांत गोंधळात पडायचे कसे नाही? काय करावे आणि काय जाणून घ्यावे हे आम्ही तुम्हाला सांगू, आम्ही तुम्हाला गोलंदाजीचे सर्व नियम आणि मूलभूत संकल्पना सांगू.

कोणती वैशिष्ट्ये स्त्रीला आकर्षक बनवतात?

9 सर्वाधिक भयंकर यातनाप्राचीन जग

तुम्ही एखाद्या व्यक्तीच्या डोळ्यात जास्त वेळ पाहिल्यास काय होते?

मूलभूत संकल्पना

गोलंदाजीचे मुख्य साधन म्हणजे चेंडू. बॉल्स वजनाने विभागले जातात, जे सहसा त्याच्या पृष्ठभागावर चिन्हांकित केले जातात. बॉल्सचे वजन सहा ते सोळा पर्यंत पाउंडमध्ये मोजले जाते (जे 2.7 ते 7.3 किलोग्रॅममध्ये अनुवादित करते). बरेच लोक ऑर्डर करण्यासाठी फुगे बनवण्यास प्राधान्य देतात.

बॉलिंगमधील पिन दहा आहेत, ते देखील चिन्हांकित आहेत आणि जेव्हा ते पिरॅमिडमध्ये ठेवतात तेव्हा प्रथम क्रमांकाची पिन समोर ठेवली जाते.

तुमच्यावर प्रेम करणारा माणूस आहे: 10 चिन्हे

13 चिन्हे तुम्ही तुमचे आयुष्य वाया घालवत आहात परंतु ते मान्य करू इच्छित नाही

सवयी ज्या तुम्हाला आनंद देतील

बॉलिंगमधील फेऱ्यांना फ्रेम्स म्हणतात. प्रत्येक फ्रेममध्ये बॉल दोनदा पाठवला जाऊ शकतो. फ्रेमच्या शेवटी, पिन पुन्हा सेट केल्या जातात. शेवटच्या फ्रेममध्ये चेंडू तीन वेळा पाठवला जाऊ शकतो. त्याचा फटका बसला तर संप होईल. फ्रेमच्या शेवटी, स्कोअरिंग सुरू होईल, खेळाडूसाठी जास्तीत जास्त गुणांची संख्या तीनशे असू शकते.

गोलंदाजी गुण

चेंडू पाठवण्याच्या परिणामांवर अवलंबून, प्रति फ्रेम खाली ठोकलेल्या पिनच्या संख्येसाठी गुण दिले जातात. त्यांच्यासाठी अनेक नावे आहेत:

1. स्ट्राइक - एक स्ट्राइक ज्यानंतर सर्व पिन कॉल केल्या जातात. सन्मान फलकावरील X द्वारे सूचित केले आहे. हे दहा गुण आणते, तसेच ते पुढील दोन हिट्ससाठी तुम्हाला मिळतील. कमाल संख्या तीस असू शकते
2. दुहेरी म्हणजे सलग दोन स्ट्राइक. गुण एका स्ट्राइक प्रमाणेच मोजले जातात.
3. तिहेरी - सलग तीन स्ट्राइक. स्कोअरिंग अजूनही समान आहे.
4. स्पेअर म्हणजे जेव्हा एखादा खेळाडू दोन हिटमध्ये सर्व पिन खाली पाडतो. द्वारे दर्शविले /. एकत्रितपणे ते दहा गुण देतात, दुसऱ्या हिटनंतर स्ट्राइक झाल्यास गुणांची कमाल संख्या 20 असू शकते.
5. एक खुली फ्रेम म्हणजे जेव्हा सर्व पिन दोन फेकून खाली ठोठावल्या जात नाहीत. गुणांची संख्या खाली ठोकलेल्या पिनवर अवलंबून असते.
6. स्प्लिट - जेव्हा दोन थ्रोमध्ये पिनचा फक्त काही भाग खाली ठोठावला जातो. हे ओ अक्षराने नियुक्त केले आहे. खाली ठोकलेल्या पिनची संख्या आत लिहिलेली आहे. जर खेळाडूने आणखी एका झटक्याने शिल्लक राहिलेल्या पिन बाहेर काढल्या, तर एक स्पा असेल, नाही - फ्रेम उघडी राहील. हे दोन प्रकरणांमध्ये मोजले जाते:

• जर हेड पिन आणि एका ओळीत उभ्या असलेल्यांपैकी एक खाली ठोठावला असेल.
• जर खेळाडूने पहिली पिन खाली ठोकली आणि 2 किंवा अधिक उभ्या असलेल्यांसमोर एक.

खेळण्याचे तंत्र

बॉल धरा

बॉल वजनानुसार निवडला जातो आणि पकडण्यासाठी सर्वात सोयीस्कर हाताने धरला जातो. मधली, अंगठी आणि तर्जनी संबंधित छिद्रांमध्ये ठेवा, तुमची कोपर तुमच्या मांडीवर ठेवा, बॉल तुमच्या मोकळ्या हाताने धरून ठेवा. तुमचे खांदे उजव्या कोनातून ट्रॅककडे वळवा. पाय एकत्र, गुडघे किंचित वाकलेले. बॉल पाठवायला तयार.

बॉल कसा टाकायचा

बॉलला पिनवर योग्यरित्या आणणे हा सहसा सर्वात कठीण भाग असतो. नवशिक्या खेळाडूंना त्यांचे धावण्याचे अंतर सेट करून चार पावले टाकण्याचा सल्ला दिला जातो. आम्ही तुम्हाला आठवण करून देतो की तुम्ही लेनवर चिन्हांकित केलेल्या चुकीच्या रेषेवर पाऊल ठेवू शकत नाही, अन्यथा चेंडू मोजला जाणार नाही. परंतु ओळीच्या अगदी जवळ जाण्यास घाबरू नका. त्यामुळे:

1. पहिल्या, सर्वात लहान चरणादरम्यान, तुमचा मुक्त हात बॉलमधून काढून टाकला पाहिजे. बॉलसह आपला हात वाढवा.
2. बॉलसह हात फिरत राहतो, स्विंग करतो, पाठ थोडा वाकतो आणि खांदे बॉलसह हाताकडे वळतात
3. गुडघे आणि पाठ आणखी वाकतात. तुम्ही स्विंग केले आहे आणि पाठवण्यास तयार आहात
4. चौथी पायरी सर्वात लांब आहे, तुम्ही मार्गावर सरकता, तुमचा हात चेंडू फेकतो, धावेतून ऊर्जा हस्तांतरित करतो. आता आराम करा आणि प्रक्रिया पहा. आनंदी गेमिंग!

व्हिडिओ धडे

गोलंदाजी आहे उत्तम मार्गमित्रांसह मजा करा आणि गंभीर व्हा खेळ दृश्यखेळ तुम्हाला हौशी गोलंदाज कसे बनायचे किंवा तुमचे गोलंदाजी कौशल्य कसे सुधारायचे हे जाणून घ्यायचे असल्यास, हा लेख वाचा.

पायऱ्या

भाग १

गोलंदाजी मूलभूत

बॉलिंग गल्ली.तुम्ही गोलंदाजी सुरू करण्यापूर्वी, बॉलिंग ॲलीचा उद्देश समजून घ्या. बॉलिंग ॲली 60 फूट (18.29 मी) लांब असते फाऊल लाइनपासून खेळाडूच्या सर्वात जवळ असलेल्या हेड पिनपर्यंत. मार्गाच्या दोन्ही बाजूला गटारी आहेत. जर चेंडू खूप विचलित झाला आणि लेन सोडला, तर तो चुटमध्ये पडेल आणि खेळाबाहेर जाईल.

• रन झोन 15 फूट (4.57 मीटर) आहे आणि फाऊल लाइनवर संपतो. धावताना, गोलंदाजाने चुकीच्या रेषेच्या पलीकडे पाऊल टाकू नये, अन्यथा त्याचा फेक मोजला जाणार नाही.
• जर चेंडू एका चुटमध्ये पडला आणि नंतर बाऊन्स झाला आणि पिनपैकी एक खाली ठोठावला तर तो मोजला जाणार नाही.

1. बॉलिंग पिन.पिन प्रत्येक फ्रेमच्या आधी बॉलिंग लेनच्या शेवटी ठेवल्या जातात. ते त्रिकोणाच्या आकारात ठेवलेले असतात जेणेकरून त्रिकोणाचा कोपरा खेळाडूच्या दिशेने असेल. पहिल्या ओळीत एक पिन आहे, ज्याला हेड पिन म्हणतात, दुसऱ्यामध्ये दोन पिन आहेत, तिसऱ्यामध्ये तीन पिन आहेत, चौथ्यामध्ये चार पिन आहेत.

   • पिनचे स्थान 1 ते 10 पर्यंत क्रमांकित केले आहे. चौथ्या (मागील) रांगेतील पिन 7 - 10 क्रमांकाच्या आहेत, तिसऱ्या रांगेत 4 - 6 क्रमांकित आहेत, दुसऱ्या रांगेतील पिन 2 - 3 क्रमांकित आहेत आणि हेड पिन पिन क्रमांक 1 आहे.
   • कोणतीही नॉक डाउन पिन खेळाडूला एक गुण मिळवेल. पिन क्रमांक त्यांची स्थिती दर्शवतात आणि दिलेले गुण दर्शवत नाहीत.

2. शब्दावली.तुम्ही स्वतःला खरा गोलंदाज म्हणण्यापूर्वी, तुम्हाला काही विशिष्ट संज्ञा शिकणे आवश्यक आहे. या अटी जाणून घेतल्याने नियम समजून घेणे सोपे होईल. ते येथे आहेत:

   • स्ट्राइक हा एक फेक आहे जो सर्व पिन खाली पाडतो.
   • दुसऱ्या थ्रोवर जेव्हा सर्व पिन खाली ठोठावल्या जातात तेव्हा एक स्पेअर मोजला जातो.
   • स्प्लिट - अशी परिस्थिती जिथे फ्रेमचा पहिला बॉल हेड पिन (तुमच्या सर्वात जवळ) खाली खेचतो, परंतु दोन नॉन-लग्न पिन राहतात. अशा परिस्थितीत, विभाजन करणे खूप कठीण आहे, विशेषत: जर तुमच्याकडे अद्याप सर्वात कठीण विभाजन असेल - कॉर्नर पिन 7 आणि 10.
   • तुर्की - सलग तीन स्ट्राइक.
   • जर फेकल्यानंतर अजूनही नॉक केलेले पिन असतील तर या परिस्थितीला "ओपन फ्रेम" म्हणतात.

3. गोलंदाजीची तत्त्वे.एका बॅचमध्ये 10 फ्रेम्स असतात. प्रत्येक फ्रेममध्ये दोन प्लेअर रोल असतात. प्रति फ्रेम (आदर्शपणे सर्व पिन) शक्य तितक्या पिन खाली करणे हे खेळाडूचे ध्येय आहे.

   • स्ट्राईक टाकल्याशिवाय गोलंदाज फ्रेममध्ये दोनदा गोलंदाजी करू शकतो.

4. स्कोअरिंगची तत्त्वे.जर फ्रेम उघडी राहिली, तर गुणांची बेरीज या फ्रेममध्ये ठोकलेल्या पिनच्या संख्येइतकी असेल. उदाहरणार्थ, दोन फेकल्यानंतर 6 पिन खाली पाडल्या गेल्यास, खेळाडूला 6 गुण मिळतील. मात्र, गोलंदाजाने स्पेअर किंवा स्ट्राईक टाकल्यास नियम थोडे अधिक क्लिष्ट होतात.

   • जर गोलंदाजाने स्पेअर केले तर त्याने स्कोअर शीटवर "/" काढले पाहिजे. त्याच्या पुढच्या थ्रोनंतर, त्याला 10 गुण आणि त्या थ्रोवर त्याने ठोकलेल्या पिनसाठी गुण मिळतील. म्हणजेच, जर पहिल्या थ्रोनंतर 3 पिन खाली ठोठावल्या गेल्या, तर पुढच्या थ्रोपूर्वी खेळाडूला 13 गुण मिळतील. यानंतर त्याने 2 पिन ठोकल्यास, खेळाडूला एकूण 15 गुण मिळतील.
   • जर गोलंदाजाने स्ट्राइक टाकला तर त्याने त्याच्या शीटवर "X" काढला पाहिजे. स्ट्राइक करणाऱ्या खेळाडूला पुढील दोन शॉट्सवर नॉक डाउन पिनसाठी 10 गुण अधिक गुण मिळतात.
   • एक गोलंदाज जास्तीत जास्त 300 गुण मिळवू शकतो. सलग 12 स्ट्राइकसाठी किंवा 12 फ्रेम्समध्ये 120 पिन नॉक डाउनसाठी दिलेले गुण आहेत. आदर्श गेममध्ये 10 ऐवजी 12 स्ट्राइक असतात, कारण शेवटच्या फ्रेममध्ये मारणारा गोलंदाज आणखी दोन शॉट्स टाकू शकतो. जर खेळाडूने या दोन थ्रोसह स्ट्राइक मारले तर त्याला 300 गुण मिळतील.
     • जर एखाद्या खेळाडूने शेवटच्या फ्रेममध्ये स्पेअर मारला तर तो दुसरा शॉट करू शकतो.

   भाग २

   गोलंदाजी खेळाची तयारी करत आहे

   1. गोलंदाजी संस्था शोधा.तुमची स्थानिक बॉलिंग गल्ली ऑनलाइन शोधा. किंवा बॉलिंगचे धडे देणारे किंवा नवशिक्या बॉलिंग लीग असलेले ठिकाण शोधण्याचा प्रयत्न करा.

      • जर तुम्हाला मित्रांसोबत बॉलिंगला जायचे असेल, तर अशी जागा शोधा जिथे आनंदी वातावरण असेल आणि जिथे तुम्ही अन्न किंवा स्नॅक्स खरेदी करू शकता.

   2. तुमच्या आवडीच्या बॉलिंग गल्लीला भेट द्या.खेळाडू आणि कर्मचारी यांच्याशी बोला आणि तुम्ही गेममध्ये सामील होऊ शकता का ते पहा. किंवा मित्रांसह बॉलिंगला जा. तुम्ही गेममध्ये सामील होणार असाल, तर तो खूप आक्रमक नाही याची खात्री करा. कदाचित आपण बॉलिंग क्लबमध्ये नवीन मित्र बनवाल.

      बॉलिंग शूज मिळवा.तुम्ही नवशिक्या असल्यास, तुम्ही थेट बॉलिंग गल्लीतून शूज भाड्याने घेऊ शकता. तुम्हाला तुमच्या खेळाची पातळी वाढवायची असेल तर तुमच्या बॉलिंग शूजमध्ये गुंतवणूक करा. नियमित शूज बॉलिंगसाठी योग्य नाहीत कारण ते तुम्हाला जमिनीवर सरकण्यापासून रोखतील किंवा तुम्हाला खूप सरकण्यास कारणीभूत होतील, ज्यामुळे दुखापत होऊ शकते.

      • तुम्ही बॉलिंग शूज न घातल्यास, तुम्ही लेनचे नुकसान करू शकता, जसे की ते स्क्रॅच करणे. तुम्ही खेळायला सुरुवात करण्यापूर्वी तुम्हाला अडचणीत येऊ इच्छित नसल्यास शूज भाड्याने घ्या.
      • मोजे घालायला विसरू नका किंवा त्यांना तुमच्यासोबत बॉलिंग ॲलीमध्ये आणू नका. आपण काही बॉलिंग एलीमध्ये मोजे खरेदी करू शकता, परंतु ते खूप महाग आहेत.

   3. योग्य बॉल निवडा.खेळ सुरू करण्यापूर्वी, तुमच्या वजनाला आणि आकाराला (तुमच्या बोटांसाठी) अनुरूप असा बॉल शोधा. चेंडूचे वजन त्याच्या पृष्ठभागावर दर्शविले जाते, उदाहरणार्थ, "8" क्रमांकासह बॉलचे वजन 8 पौंड (3.63 किलो) असते. वजन आणि आकारात योग्य असा बॉल कसा निवडायचा ते येथे आहे:

      • वजन. 14-16 lb (6.35 - 7.23 kg) बॉल बहुतेक पुरुषांना बसेल आणि 10-14 lb (4.54 - 6.35 kg) बॉल बहुतेक स्त्रियांना बसेल. योग्य थ्रो करण्यात मदत करण्यासाठी जड चेंडू वापरण्याची शिफारस केली जाते. सामान्य नियम: चेंडूचे वजन तुमच्या शरीराच्या वजनाच्या 10% असले पाहिजे, त्यामुळे तुमचे वजन 70 किलो असल्यास, तुम्ही 7 किलोच्या चेंडूने खेळले पाहिजे.
      • थंब भोक आकार. आपले अंगठासंबंधित भोक मध्ये tightly फिट पाहिजे. तुम्ही ते छिद्रातून सहजतेने काढू शकता, परंतु छिद्र इतके मोठे नसावे की तुम्हाला बॉल पकडण्यासाठी तुमचे बोट दाबावे लागेल.
      • निर्देशांक आणि मधल्या बोटांसाठी छिद्रांचा आकार. संबंधित छिद्रात तुमचा अंगठा घातल्यानंतर, तुमचा मध्य आणि घाला तर्जनीइतर दोन छिद्रांमध्ये. छिद्रांमधील अंतर बरोबर असल्यास, दोन्ही बोटे त्यांच्यामध्ये सहज आणि आरामात बसली पाहिजेत जेणेकरून दुसरा फॅलेन्क्स अंगठ्याच्या सर्वात जवळ असलेल्या छिद्राच्या काठाशी सुसंगत असेल. तुमची बोटे छिद्रांमध्ये वाकवा जेणेकरून ती त्यामध्ये व्यवस्थित बसतील (तुमच्या अंगठ्याप्रमाणेच).

   4. एक बॉलिंग गल्ली शोधा.बॉलिंग क्लबमध्ये नोंदणी केल्यानंतर आणि विशेष शूज परिधान केल्यानंतर, तुम्हाला तुमची लेन दर्शविली जाईल. तुम्हाला एखादा ट्रॅक निवडण्याची परवानगी असल्यास, मोठ्या आवाजापासून दूर असलेला एक निवडा गोंगाट करणाऱ्या कंपन्या. पण ते तुमच्यावर अवलंबून आहे - इतर गोलंदाजांनी वेढलेले असताना तुम्ही चांगली कामगिरी करू शकता.

   भाग 3

   खेळाची सुरुवात

   1. बॉल योग्यरित्या पकडा आणि बॉलिंग लेनच्या समोरच्या स्थितीकडे जा.तुमची मधली आणि तर्जनी बोटांनी वरच्या दोन छिद्रांमध्ये आणि तुमचा अंगठा तळाशी ठेवा.

      • बॉल किंचित बाजूला धरून ठेवा, हाताने बॉल त्याच्या खाली धरून ठेवा आणि दुसऱ्या हाताने चेंडूला खालून आधार द्या.
      • जर तुम्ही उजव्या हाताचे असाल, तर तुमचा अंगठा डावीकडे 30 अंशांच्या कोनात छिद्रात धरा, जर तुम्ही उजव्या हाताचा असाल तर - 30 अंश उजवीकडे.
   2. • आपले पाय किंचित वेगळे पसरवा. तुमचा सरकणारा पाय पुढे ठेवा. स्लिप लेग शरीराच्या विरुद्ध बाजूस फेकण्याच्या हाताने ठेवला जातो (म्हणजे उजव्या हाताचा गोलंदाज डाव्या पायाने सरकतो).

   3. ध्येय घ्या.बॉलिंग ॲलीमध्ये ठिपके (२.१३ मीटर अंतरावर) आणि काळ्या बाणांची साखळी (४.२७ मीटर अंतरावर) असते. जर तुम्ही बॉलिंगमध्ये नवीन असाल, तर या गुणांच्या मध्यभागी चेंडू मारण्याचे लक्ष्य ठेवा. एकदा तुम्ही अनुभव प्राप्त केल्यानंतर, तुम्ही बाजूच्या खुणांवर लक्ष्य ठेवण्यास आणि वक्रबॉल टाकण्यास सक्षम असाल.

      • जरी तुम्ही गुणांच्या मध्यभागी लक्ष्य केले तरीही, तुमची पिन चुकू शकतात कारण चेंडू मंद होऊ शकतो किंवा चुटमध्ये जाऊ शकतो. त्यामुळे बॉल कुठे फिरत आहे ते लक्षात ठेवा आणि त्यानुसार तुमचे ध्येय समायोजित करा.
      • गुणांसाठी लक्ष्य ठेवा, पिन नाही.

   4. एक थ्रो करा.सरळ रेषेत चालवा जेणेकरून बॉल आणि हाताची स्थिती अंदाजे समान राहील - स्विंग दरम्यान चेंडूच्या खाली आणि त्याच्या मागे. बॉल सोडण्यासाठी आपला हात सहजतेने मागे हलवा आणि नंतर पुढे जा. जेव्हा तुमचा हात जास्तीत जास्त शक्य उंचीवर पोहोचेल तेव्हा बॉल सोडा.

      • योग्यरित्या फेकताना, थंब प्रथम बॉलमधून बाहेर येतो. चेंडूला आवश्यक गती देण्याचा हा एकमेव मार्ग आहे.
      • तुम्ही चेंडू सोडताच, लक्ष्य पहा. तुम्ही तुमच्या पायांकडे किंवा चेंडूकडे पाहिल्यास, तुम्ही तुमचा तोल गमावाल आणि योग्यरित्या फेकण्यात अक्षम असाल.

   5. फेकल्यानंतर, आपले हात कोरडे करा.तुमच्या पुढील थ्रोसाठी चेंडू उचलण्यापूर्वी तुमचे हात पूर्णपणे कोरडे असल्याची खात्री करा. आपले हात सुकविण्यासाठी टॉवेल वापरा किंवा आपल्याकडे नसल्यास, आपले हात आपल्या कपड्यांवर कोरडे करा. घाम आल्यास चेंडू तुमच्या हातातून निसटू शकतो.

      • आपण रोझिन देखील वापरू शकता, जे बहुतेक व्यावसायिक बॉलिंग स्टोअरमध्ये खरेदी केले जाऊ शकते. हे तुमच्या बोटांना थोडे चिकट आणि कमी निसरडे बनवेल.

   6. संपूर्ण गेममध्ये गुणांचा मागोवा ठेवा.बऱ्याच बॉलिंग ॲलीमध्ये बसण्याच्या जागेजवळ संगणक असतात जे तुम्हाला तुमच्या स्कोअरचा मागोवा ठेवण्यास अनुमती देतात. बॉलिंग ॲलीमध्ये संगणक नसल्यास, तुम्हाला तुमचे गुण रेकॉर्ड करण्यासाठी एक शीट दिली जाईल. खालीलप्रमाणे गुण नोंदवावेत.

      • प्रत्येक फ्रेमच्या शीर्षस्थानी डावीकडील बॉक्स पहिल्या चेंडूचे निकाल रेकॉर्ड करण्यासाठी वापरला जातो आणि उजवीकडील बॉक्सचा वापर दुसऱ्या चेंडूचे किंवा स्ट्राइक मार्कचे निकाल रेकॉर्ड करण्यासाठी केला जातो. स्ट्राइकला "X" आणि स्पेअर "/" ने चिन्हांकित केले आहे.

   7. जेव्हा तुमच्या आणि फाऊल लाइनमधील अंतर सुमारे 15 सेमी असेल तेव्हा तुमचा शॉट घ्या.याचा अर्थ असा आहे की बॉल जमिनीशी संपर्क साधण्यापूर्वी चुकीच्या रेषेपासून काही अंतरावर उडेल. अशा प्रकारे बॉल पिनला मारण्यासाठी पुरेशी ऊर्जा टिकवून ठेवेल. जर तुम्ही चुकीच्या रेषेपासून खूप दूर शूट केले, तर तुमच्या पुढील शॉटवर फक्त त्याच्या जवळ जा.

      • लक्षात ठेवा की स्ट्राइक 10 गुण अधिक दोन रोल आणि एक अतिरिक्त 10 गुण अधिक एक रोल आहे. जर तुम्ही 10व्या फ्रेमच्या पहिल्या चेंडूने स्ट्राइक मारला, तर अंतिम धावसंख्या निश्चित करण्यासाठी तुम्ही आणखी दोन चेंडू टाकू शकता. 300 गुण मिळवता येणारी कमाल संख्या आहे.

बॉलिंग हा एक खेळ आहे जो सुरुवातीला अगदी सोपा वाटतो, परंतु थोड्या वेळाने नवशिक्याला समजू लागते की सर्व काही इतके सोपे नसते आणि गोलंदाजी गोल्फ, फुटबॉल किंवा अगदी पोकरसारखे कठीण होते.

फेकण्याची तयारी

एक नवागत क्लबमध्ये येतो आणि रॅकमधून बॉल घेतो आवश्यक वजनफॅक्टरी ड्रिल केलेल्या छिद्रांसह. आणि मास्टरकडे स्वतःचे बॉल आहे, खरेदी केल्यानंतर फिटिंग तज्ञाद्वारे मोजले आणि ड्रिल केले आहे. पहिली पायरी म्हणजे हात आणि बोटांनी मोजमाप घेणे आणि "पुल" मोजणे - अंगठा आणि तर्जनीमधील योग्य अंतर. मग छिद्रांच्या कलतेचा सर्वोत्तम कोन निर्धारित केला जातो आणि शेवटी बोटांच्या जाडीनुसार छिद्रे ड्रिल केली जातात. सर्वोत्कृष्ट बॉलिंग ॲलीमध्ये त्यांचे स्वतःचे फिटिंग विशेषज्ञ आणि त्यांचे स्वतःचे होल ड्रिलिंग मशीन आहेत.

प्रगत बॉलरकडे पॉलीयुरेथेन किंवा "रिऍक्टिव्ह रेझिन" बनलेला बॉल असतो आणि सर्वात आधुनिक बॉल "रिऍक्टिव्ह रेझिन" चे बनलेले मानले जातात - त्यांना मखमलीसारखे वाटते आणि आपल्याला परिष्कार आणि सौंदर्याने खेळण्याची परवानगी देते. उदाहरणार्थ, एक थ्रो आहे ज्यामध्ये चेंडू ट्रॅकच्या अगदी काठावर पोहोचतो आणि... असे दिसते की थोडे अधिक - आणि तो गटारमध्ये पडेल, परंतु बॉल काठाच्या बाजूने जातो, पिनजवळ येतो. बाजू, त्रिकोणाच्या आत जाते आणि काही अविश्वसनीय मार्गाने सर्व पिन खाली पाडते.

नवशिक्यांसाठी बॉल सममितीय आहे. त्यात अंतर्गत भराव आहे, आणि जरी पृष्ठभाग कधीकधी पॉलीयुरेथेन असले तरी ते अधिक वेळा साधे, प्लास्टिक असते. मध्यभागी चिकट फोम काँक्रिटसारखे काहीतरी आहे. मास्टरसाठी बॉलमध्ये चतुर मार्गाने धातूचा समावेश असतो; असे बॉल सामान्यपेक्षा जास्त महाग असतात. चेंडू नितळ जाण्यासाठी आणि तो वळवता यावा यासाठी युक्त्या शोधण्यात आल्या आहेत.

सर्व चेंडूंचे वजन वेगळे असते. मुलांचे वजन 6 पौंड आहे आणि प्रगत गोलंदाजांसाठी सर्वात जड वजन 14, 15, 16 पौंड आहे. नवशिक्या 10-12 पौंड चेंडूंसह खेळतात. बॉलच्या किंमती $50 ते $300 पर्यंत आहेत, परंतु मास्टर $600 मध्ये बॉलसह खेळू शकतात. तसे, मास्टर्स नेहमीच जड बॉल्सने खेळत नाहीत: म्हणूनच ते मास्टर्स आहेत, नेहमीच्या नियमांपेक्षा जास्त असणे आणि सर्जनशीलपणे गेमकडे जाणे. पण मास्टर नेहमी फक्त फिरायला सोप्या चेंडूनेच खेळतो.

फेकताना, बोटांनी बॉलमधून मुक्तपणे सरकले पाहिजे - नवशिक्यांसाठी आणि मास्टर्ससाठी. अंगठा छिद्रात पूर्णपणे बसतो, मधली आणि अंगठी बोटे फॅलेन्क्सच्या मध्यभागी घातली पाहिजेत. नवशिक्यासाठी, थंब प्रथम बॉलमधून बाहेर पडतो आणि नंतर इतर दोन त्याच प्रकारे. जेव्हा मास्टर फेकतो तेव्हा अंगठा देखील प्रथम सोडला जातो, परंतु चेंडू इतर दोन द्वारे फिरवला जातो. नवशिक्या 12 वाजता अंगठा ठेवून सरळ रेषेत चेंडू फेकतो.

आणखी एक महत्त्वाचा फरक: बॉल फेकताना नवशिक्या पिनकडे पाहतो. मास्टर ट्रॅकवर ठेवलेल्या विशेष खुणा पाहतो आणि गुणांच्या मदतीने तो फेकणे दुरुस्त करतो. सहसा उजवीकडून दुसरा बाण क्रॉसहेअर म्हणून निवडला जातो. बॉलचा यशस्वी थ्रो बाजूच्या एका उंच कोनात केला जातो. जर तुम्हाला डावीकडे थोडेसे मारायचे असेल तर, खेळाडू थोडासा उजवीकडे सरकतो आणि त्याउलट.

बॉल रिलीझचे चार मुख्य प्रकार आहेत. सर्वात सामान्य हुक आहे, सर्वात प्रभावी क्रंक आहे, हे समान हुक आहे, परंतु मनगटाच्या जबरदस्त रोटेशनसह. क्रँक हा एक अतिशय कठीण शॉट आहे आणि तो नवशिक्यांसाठी तसेच आधुनिक चेंडू नसलेल्या गोलंदाजांनाही उपलब्ध नाही.

बॉल तुमच्या बोटांमधून येताच तो फिरू लागतो. चेंडू हातातून बाहेर पडला तेव्हा अंगठा कुठे दाखवत होता त्यावरून चेंडूच्या फिरण्याची दिशा ठरवली जाते. म्हणजेच, थ्रो फक्त हात फिरवून केले जातात: अंगठा "11 वाजता" - हुक, "1 वाजता" - बॅक अप, "12 वाजता" - सरळ थ्रो, आणि जर वाजता शेवटच्या क्षणी तुम्ही हात फिरवता - “हेलिकॉप्टर”: चेंडूही सरळ जातो, पण फिरतो.

तसे, स्त्रिया अधिक वेळा शारीरिक वैशिष्ट्यांमुळे बॅकअप खेळतात: कोपरच्या सांध्यामध्ये महिला हातखांद्याच्या ओळीपासून किंचित दूर जाते आणि म्हणूनच स्त्रियांना बॅकअप करणे अधिक सोयीचे असते.

नवशिक्या योग्यरित्या खेळण्याचा प्रयत्न करतो: पाय ओळीवर, डावा पाय ढकलणे, हात कोपरात वाकलेला, खांद्याच्या पातळीवर चेंडू, चार पावले... आणि मास्टर त्याला योग्य वाटेल त्याप्रमाणे उभा राहतो, चार किंवा पाच पावले उचलतो. आणि अंतर्ज्ञानानुसार फेकते, जसे त्याला वाटते. 200 धावांपर्यंत पोहोचणारा गोलंदाज स्वतःची शैली विकसित करतो. उंची, वजन, स्नायू - सर्वकाही थ्रोवर परिणाम करते. बोटांच्या दाबाने, बॉल हातातून येण्याच्या क्षणी धक्का मारण्याच्या जोरावर, मास्टरला लगेच जाणवते की त्याने यशस्वीरित्या फेकले की नाही.

बऱ्याचदा, नवशिक्या एक मजबूत आर्म ॲक्शन वापरून त्यांची फिरकी आणि फिरकी शक्ती वाढवण्याचा प्रयत्न करतात. मास्टर्स सक्तीने नव्हे तर त्यांच्या तंत्राच्या परिष्करणाने घेतले जातात.

रस्त्यावर तेल

प्लेइंग ट्रॅक नेहमी विशेष तेलाने लेपित असतो - म्हणूनच चेंडू फिरतो. पिन डेकचे शेवटचे सात मीटर पूर्णपणे कोरडे असणे आवश्यक आहे. आवश्यकतेनुसार, एक क्लब कर्मचारी ट्रॅकचा हा भाग ("बॅकएंड") शेकडो फेकल्यानंतर बॉल लागू होणाऱ्या तेलापासून स्वच्छ करतो. आणि ही साफसफाई खूप महत्वाची आहे, कारण जेव्हा बॉल ट्रॅकच्या कोरड्या भागावर उडी मारतो, तेव्हाच त्याचे वळण कार्य करण्यास सुरवात करते: ते त्याच्या हालचालीचा मार्ग बदलतो - बॉल हुकमध्ये प्रवेश करतो.

"ट्रॅक वाचण्याची" क्षमता
मास्टरला ट्रॅक वाचण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे, ते अनुभवण्यास सक्षम असणे आवश्यक आहे. कारण ते सर्व भिन्न आहेत. लॅमिनेट ट्रॅकवर, मास्टर लाकडी ट्रॅकपेक्षा वेगळ्या पद्धतीने फेकून देईल. याव्यतिरिक्त, काही ठिकाणी ट्रॅक चिकट तेलाने झाकलेले असतात, तर काही ठिकाणी हलक्या तेलाने. मास्टरला फेकण्यापूर्वीच फरक दिसतो, कमी अनुभवी खेळाडूला पहिल्या थ्रोनंतरचा मार्ग तेलाच्या कडकडाटाने समजतो आणि नवशिक्या अशा बारकावेकडे अजिबात लक्ष देत नाही.

जर एखादा प्रगत गोलंदाज लेन वाचू शकतो, तर तो त्याच्या शस्त्रागारातील चेंडू यशस्वीरित्या जुळवू शकतो, सामान्यतः 6-7 भिन्न चेंडू. परंतु मास्टर, एक नियम म्हणून, एका चेंडूने खेळतो. तुम्हाला याची पडताळणी करायची असल्यास, कृपया “The Big Lebowski” (USA, 1998) हा चित्रपट पुन्हा पहा.

गोलंदाजीत एकाग्रता खूप महत्त्वाची असते. मास्टर नेहमी खेळावर लक्ष केंद्रित करतो. कोर्टात प्रवेश करण्यापूर्वी, स्पर्धा तितकीशी महत्त्वाची नसल्यास तो विनोद करू शकतो आणि बिअर पिऊ शकतो. पण ट्रॅक वर तो गोळा आणि लक्ष केंद्रित आहे.

नवशिक्याचे काय? कुदळीवर कुदळ. एक इंच जास्त झाला आणि लाल दिवा आला. कुदळ - ठराविक चूकनवशिक्या आणि टिप्सी गोलंदाज. पण मास्टरसाठी कुदळ हे अस्वस्थ होण्याचे कारण आहे;

बॉलिंग अंकगणितगोलंदाजीचे स्वतःचे अंकगणित असते. मुख्य स्वयंसिद्ध: सर्व पिन पडण्यासाठी, बॉलने ते सर्व खाली पाडणे अजिबात आवश्यक नाही.

पिन त्रिकोण असे दिसते:

7 8 9 10
4 5 6
2 3
1

सर्व पिन पडतील याची खात्री करण्यासाठी, तुम्हाला 1ल्या आणि 3ऱ्या पिनमधील बिंदू मारणे आवश्यक आहे. मग बॉल पहिल्या पिनला आदळतो, जो 2रा, 4था आणि 7वा खाली ठोठावतो. 1ल्या पिनमधून परावर्तित झाल्यानंतर, चेंडू 3ऱ्याला आदळतो आणि तो 6व्या आणि 10व्या पिनला खाली खेचतो. 3 र्या पासून परावर्तित केल्यावर, बॉल 5 व्या वर आदळतो, जो 8 व्या स्थानावर जातो. 5 व्या पासून परावर्तित केल्यावर, चेंडू 9व्या ला मारतो. असे दिसून आले की चेंडू फक्त चार पिन खाली ठोठावतो!

पण ही मर्यादा नाही. जेव्हा चेंडू फक्त 7वी पिन खाली खेचतो आणि शांतपणे गटारात उडतो आणि 7वी पिन इतर सर्वांना खाली खेचतो तेव्हा मास्टर्सला धक्का बसतो. आणि बॉल चौथ्या पिनच्या काठावर आदळू शकतो, 7व्या पिनला ठोठावू शकतो आणि बाकीचे सर्व स्वतःहून पडतात. बॉलला पिनमध्ये मारण्याचे 1200 संयोजन आहेत. पण नवशिक्या सहसा गॅरंटीड स्ट्राइक खेळतात - जेव्हा चेंडू पहिल्या आणि तिसऱ्या पिनच्या दरम्यान खिशात आदळतो. खिशात प्रवेश करणे सोपे नसले तरी ते फक्त 1 इंच लांब आहे!

एकदा खिशात, कर्लिंग बॉल नाक पिन उजवीकडून डावीकडे एका कोनात फेकतो. यशस्वी शॉटसाठी आगमनाचा कोन खूप महत्त्वाचा असतो. वळवलेला चेंडू उजवीकडून डावीकडे अधिक सरकतो आणि त्याचा परिणाम म्हणजे खिशात प्रवेश करण्याचा एक तीव्र कोन आहे: मास्टरला सरळपणाने पाहिले जाऊ शकते.

परंतु दुसऱ्या स्ट्राइक दरम्यान, पूर्ण करताना जटिल समस्या सोडवण्यात वास्तविक कौशल्य प्रकट होते. उदाहरणार्थ, पहिल्या हिटनंतर फक्त दोन पिन शिल्लक आहेत, परंतु ते एकामागून एक उभे आहेत. हे पूर्ण करण्यासाठी एक ऐवजी कठीण पर्याय आहे, अगदी योग्य नावआहे: "इंडियाना". नवोदित व्यक्ती खूप भाग्यवान असेल तरच तो “इंडियाना” पूर्ण करेल.

"शिंगे" काढणे सोपे आहे. हे त्या स्थितीचे नाव आहे जेव्हा, पहिल्या हिटनंतर, दोन किंवा तीन पिन एकमेकांपासून काही अंतरावर राहतात.

पण पहिल्या हिटनंतर ज्या स्थितीत चार पिन शिल्लक राहतात त्याला नाव नाही. प्रगत गोलंदाज अशा चुका करत नाहीत, त्यामुळे नाव नाही. आणि नवशिक्याकडे पूर्ण करण्यासाठी चार पिन आहेत - एक पूर्णपणे सामान्य पर्याय. चेंडू चुटमधून गेला नाही हे चांगले आहे!

परिणाम
व्यवस्थापकाच्या डेस्कवर, नवागत सर्वोत्तम खेळाडूंच्या निकालांशी परिचित होतो आणि पूर्वीचे अप्राप्य बेंचमार्क लक्षात ठेवतो. सामान्यत: शीर्ष दहा 230 आणि 270 गुणांच्या दरम्यान ठेवल्या जातात. गोलंदाजीमध्ये 200 गुण हा खूप चांगला निकाल आहे, नवशिक्यासाठी एक स्वप्न.

मास्टर परिपूर्ण खेळासाठी परिपूर्ण जास्तीत जास्त प्रयत्न करतो: 300 गुण. एकूणच, जगातील सर्वात मोठ्या स्पर्धेच्या इतिहासात, विश्वचषक बॉलिंग, दहा परिपूर्ण खेळ खेळले गेले ज्यामध्ये जास्तीत जास्त गुण मिळविले गेले - उदाहरणार्थ, मेक्सिकोमध्ये 1994 मध्ये आणि ब्राझीलमध्ये 1995 मध्ये. 1999 मध्ये, लास वेगासमध्ये तब्बल चार परिपूर्ण खेळ खेळले गेले. स्पर्धेमध्ये परफेक्ट खेळ करणाऱ्यांमध्ये एक महिला होती.

उत्साह

प्रत्येक प्रमाणे जुगार, ते गोलंदाजी खेळतात, नेहमी कोणाशी तरी स्पर्धा करतात आणि अनेकदा मनोरंजनासाठी खेळतात.

कोणत्याही बॉलिंग क्लबमध्ये असे बॉलर्स असतात ज्यांच्यासाठी खेळणे ही एक कमाई असते. सैद्धांतिकदृष्ट्या, अज्ञात मास्टर्स दिसणे शक्य आहे, जे सुरुवातीला नवशिक्या असल्याचे भासवतात, दावे वाढवतात - आणि जुगाराचा साधा कसाई करतात. अमेरिकेत असे घडते, पण इथे असे गोलंदाज अजूनही कुठेही फिरकत नाहीत, सर्व काही डोळ्यासमोर आहे.

आपल्याला खालील सामग्रीमध्ये स्वारस्य असू शकते

गॅस मीटर

हीटिंग सिस्टम

पाणी पुरवठा

वायुवीजन प्रणाली

रेडिएटर्स

प्लंबिंग

2024 घरातील आरामाबद्दल. गॅस मीटर. हीटिंग सिस्टम. पाणी पुरवठा. वायुवीजन प्रणाली