Какой запах источает. Неприятный запах тела: причины из-за которых он появляется. Злоупотребление алкогольными напитками
В мире, где дезодоранты, туалетная вода и духи являются такой же частью имиджа человека, как платье, туфли, галстук и портфель, люди не всегда задумываются, как пахнет их тело без дополнительных ароматов. Но некоторые болезни не дают забыть об этом. И тогда по запаху тела можно предположить, чем болен человек.
Среди огромного разнообразия человеческих ароматов мы отобрали 7 интересных запахов, которые связаны с болезнями.
Сильный дефицит углеводов в рационе приводит к тому, что организм для получения глюкозы начинает сжигать запасенные им жиры. С одной стороны, это приятно для желающих похудеть. С другой - не очень хорошо пахнет во всех смыслах этого слова.
В результате данного процесса образуются кетоны, а точнее ацетон, который собственно и дает запах гниющих яблок или жидкости для снятия лака. Расщепление жиров до глюкозы и ацетона происходит и при нормальном питании, но ацетона при этом образуется очень мало - он выводится с мочой или вступает в дальнейшие химические реакции. Если же человек решил полностью перевести свой организм на топливо из жиров, то кетонов накапливается слишком много, организм не справляется с их выведением, и моча и тело человека приобретают характерный запах. Аналогичная ситуация наблюдается при голодании, когда организм в силу отсутствия еды вынужден начать расщеплять собственные запасы жиров.
Диабет - еще одно состояние, приводящее к образованию избытка кетонов. Допустим, поджелудочная железа не вырабатывает инсулин или гормон в нужном количестве имеется, но клетки его по разным причинам не могут получить. В этом случае глюкоза не может попасть к органам и тканям и накапливается в крови. Мозг, не получив глюкозу, требует еды, и организм начинает расщеплять жиры, вырабатывая, как и в предыдущем случае, большое количество кетонов, которые выводятся через кожу.
Этот запах присутствует при разных отклонениях состояния организма от нормы. Дело в том, что аммиак - летучее вещество, с помощью которого мы избавляемся от лишнего азота. Он может выделяться с мочой, с выдыхаемым воздухом или с потом.
Аммиачный запах изо рта свойственен людям с почечной недостаточностью, а также говорит о возможном инфицировании Helicobacter pylori и высоком риске печеночной недостаточности. Цистит является причиной характерного аммиачного запаха мочи.
А вот если кожа пахнет аммиаком, это значит, что почки и печень не в состоянии переработать весь лишний азот, поэтому он выводится с потом через кожу. Для этого организму необходимо затратить много воды. И первое, о чем говорит запах аммиака, исходящий от тела - возможный дефицит жидкости в организме.
Аммиачный запах также заставляет предположить, что в организме человека наблюдается избыток белка. С данной проблемой могут столкнуться люди, предпочитающие низкоуглеводные диеты. В этом случае следует понимать, что организму для получения энергии более выгодно использовать углеводы, чем белки. Чтобы остановить распад белков, достаточно ввести в рацион необходимое количество углеводов. Особенно это важно делать на фоне усиленных тренировок.
Кстати, активное выведение аммиака через кожу можно спровоцировать путем употребления некоторых спортивных добавок, а также витаминов и лекарств. Чрезмерное пристрастие к спарже тоже может стать причиной характерного запаха.
Если человек пахнет рыбой, да еще и гниющей, то он, скорее всего, страдает триметиламинурией. Причиной этого синдрома является довольно редкая генетическая болезнь, которая развивается на фоне мутации гена FMO3. Он отвечает за выработку фермента флавин-монооксигеназы-3, который задействован в переработке побочного продукта пищеварения - триметиламина. Если такого фермента нет, вещество накапливается в организме, соединяется с другими выделениями тела (моча, пот, выдыхаемый воздух) и становится причиной характерного рыбного запаха. Вещества, которые в процессе пищеварения дают триметиламин - это холин, карнитин, лецитин. Соответственно, людям с синдромом триметиламинурии не рекомендуется есть продукты, их содержащие. Например, карнитин в изобилии имеется в красном мясе, рыбе и молочной сыворотке. Лецитина много в яичном желтке, в пахте, а также в семечках, орехах и изюме. Холин также присутствует в больших количествах в яичном желтке, печени и пророщенных злаковых.
А вот запах тухлой рыбы у влагалищных выделений - характерный симптом бактериального вульвовагинита (гарднереллеза). Его возбудители - бактерии гарднереллы, которые в норме являются условно-патогенными микроорганизмами. Но при нарушении кислотно-щелочного баланса влагалищной среды или при ослаблении иммунитета они начинают слишком активно размножаться и попутно вырабатывают летучие амины - путресцин и кадаверин. Интересный момент: запах становится более резким после полового контакта. Это объясняется тем, что сперма с ее щелочным рН активизирует производство летучих аминов, что усиливает «аромат».
Так пахнут люди, страдающие генетическим заболеванием тирозинемией. Существует несколько разновидностей этого недуга, но суть у них одна: из-за определенных мутаций организм не может вырабатывать ферменты, расщепляющие аминокислоту тирозин. В результате в организме происходит накопление таких аминокислот, как тирозин, метионин и фенилаланин. Это приводит к тяжелым патологиям почек и печени, нарушениям работы центральной нервной системы и изменениям в костной ткани. А повышенное содержание метионина и тирозина в крови является причиной характерного запаха вареной капусты, исходящего от таких пациентов.
Запах квашеного теста: чесоточный клещ
Кисловатый запах квашеного теста сопровождает норвежскую чесотку - тяжелую форму заболевания, вызываемого обычным чесоточным клещом. У нее существует множество названий, как нельзя лучше характеризующих внешний вид пораженных тканей - корковая, крустозная чесотка и др. Болезнь развивается обычно на фоне расстройств иммунной системы и других заболеваний: СПИД, лепра, возрастная деменция, туберкулез, лимфома кожи, лейкемия и др.
Когда в организме человека буйствует синегнойная палочка, его тело начинает источать характерный сладковатый запах, который сравнивают с запахом меда. Кстати, даже в лаборатории чашку Петри с «синегнойкой» легко отличить по сильному запаху жасмина. Несмотря на свой приятный аромат, синегнойная палочка - одна из самых опасных инфекций, относящихся к внутрибольничным (или госпитальным). Некоторые штаммы этой бактерии обладают устойчивостью к наиболее распространенным антибиотикам. Синегнойная палочка может вызывать различные заболевания дыхательных путей, менингиты, отиты, воспаление лицевых пазух, становиться причиной тяжелых абсцессов и приводить к развитию гнойных процессов в ранах и т. п. Для врача медовый запах, исходящий от пациента - плохой симптом, требующий принятия немедленных мер.
Запах сыра: избыток изовалерила-СоА
Сыром (или «потными ногами» - все зависит от восприятия) пахнут люди, страдающие еще одним наследственным нарушением метаболизма. На сей раз речь идет о врожденном дефиците фермента изовалерил-СоА-дегидрогеназы. На фоне его отсутствия в организме накапливается изовалерил-СоА, который в результате гидролиза превращается в изовалерат и выделяется с потом и мочой. Именно изовалерат и дает характерный запах сыра.
Выводы
Подавляющее большинство запахов тела, отличающихся от нормы, говорят о нарушениях метаболизма - временных или постоянных. Поэтому любой непривычный запах, исходящий от тела - повод обратиться к врачу. Возможно, это сигнал организма о том, что с ним что-то серьезно не так.
Каждому, кто хоть раз побывал в набитом трамвае или перегруженном лифте приходилось почувствовать неприятный запах от тела человека. Причины возникновения этого патологического явления могут скрываться как в недостаточной гигиене, так и в серьезных внутренних заболеваниях. Человек, который знает, что его тело источает малоприятный специфический аромат, испытывает невероятный дискомфорт при общении. Чтобы вернуть уверенность в себе, надо разобраться в причинах появления запаха и, если это возможно, поскорее избавиться от них.
Потоотделение в организме человека осуществляется с помощью потовых желез, более 2,5 миллиона которых располагаются по всему телу. По типу секреции различают два типа желез: апокриновые и эккриновые. Эккриновые потовые железы занимают почти всю поверхность кожного покрова. Главная их функция - обеспечивать терморегуляцию организма.
Апокриновые железы размещаются в подмышечных впадинах и в области гениталий. Совсем небольшое количество апокриновых желез расположено в районе слухового прохода. Они не принимают участия в контроле над температурой тела, но именно эти железы выделяют пахучее вещество, которое определяет запах человеческого тела.
На коже человека постоянно обитает множество различных микроорганизмов. Здесь имеются не 
только вредные бактерии, но и такая микрофлора, без которой невозможно существование нашего организма. Миллионы бактерий поглощают органические вещества, выделяемые вместе с потом, и оставляют продукты своей жизнедеятельности на поверхности кожного покрова. Так появляется специфический для каждого человека запах от тела.
Женщины и мужчины, маленькие дети и подростки, молодые и старики, все люди пахнут по-своему. Мужчины потеют гораздо сильнее женщин, следовательно, и запах от них исходит наиболее яркий. Женский аромат отличается слегка уловимым кислым оттенком, так как в составе пота у прекрасной половины преобладают бактерии-сапрофиты.
У некоторых людей неприятный запах тела связан с усиленным потоотделением. При этом заболевании потовые железы работают в усиленном режиме, вырабатывая пот в огромных количествах. Следствием этого процесса является отвратительный запах от тела.
С какой болезнью может быть связан запах тела
Не всегда по малоприятному запаху от тела человека стоит делать вывод, что он не следит за своей гигиеной. Во многих случаях отвратительный аромат свидетельствует о развитии серьезного заболевания. Во время болезни резко меняется , отсюда и возникновение специфического запаха. Заметив, что тело стало пахнуть как-то не так, как раньше, следует немедленно обратиться за консультацией к врачу.
Специалист сможет по запаху тела подсказать, на работу каких органов надо обратить особое внимание.
Не стоит пытаться самостоятельно определить, каким заболеванием вызван тот или иной запах тела. Лучше как можно быстрее обратиться к доктору и начать лечение, если, конечно, оно потребуется.
Как устранить неприятный запах тела
У любого человека свой индивидуальный запах, и, конечно, нет людей, которым хотелось, чтобы от них пахло неприятно. Чтобы избавиться от дурного аромата, нужно в первую очередь уделить особое внимание личной гигиене и чистоте одежды, пересмотреть средства защиты от пота и выбрать более эффективные, проследить за правильностью питания и здоровьем в целом.
Гигиена тела
Как бы банально это ни звучало, чтобы тело не источало дурной запах, надо чаще мыться. 
Кожный покров является частью выделительной системы человеческого организма. Мало того, что грязь из внешней среды оседает на коже, так еще и через поры и потовые протоки выходят шлаки из организма. Многие ошибочно думают, что принимать душ стоит только вечером, перед сном. Но ведь ночью тело тоже продолжает потеть, следовательно, мыться надо два раза в день и желательно с антибактериальным мылом.
Гигиена белья и одежды
Если у человека неприятный запах тела, ему будет нелишним более пристальное внимание обратить на одежду. Материалы легко впитывают пот и забирают запах, поэтому долго нестираная одежда будет пахнуть еще сильнее, чем само тело. Особенно тщательно надо следить за нижним бельем, прилегающим близко к телу. Если спортивная майка или трико визуально кажутся абсолютно чистыми, а носились уже несколько дней, их все равно лучше постирать. Ведь человек привыкает к своему запаху, и он ему не кажется таким отвратительным, как окружающим.
Духи и дезодоранты
Уменьшить неприятный запах от тела можно с помощью дезодорантов и антиперспирантов. Чтобы эти средства обеспечивали нужный эффект, следует не забывать удалять волосы в подмышечных впадинах, иначе пот смешается с дезодорантом, и запах станет еще резче. Не стоит пытаться завуалировать специфический запах от тела большим количеством духов или парфюмерной воды. Этим можно лишь еще более усугубить ситуацию.
Чрезмерная потливость и заболевания
Наиболее частой причиной неприятного запаха от тела является повышенная потливость, в 
медицине называемая гипергидрозом. Обычно это заболевание бывает вызвано внутренними причинами, которые нужно быстрее выявить и устранить. Современной медициной разработано множество препаратов и методов лечения этой болезни, начиная от специальных средств ухода за телом и заканчивая операционным иссечением нервных волокон, подходящих к . После того как человек избавится от усиленного потоотделения, запах его тела также приходит в норму.
Лечение неприятного запаха от тела народными средствами
От неприятного запаха тела можно избавиться недорогими и доступными . Вот несколько простых, но эффективных рецептов, позволяющих уменьшить проблему.
Причин образования малоприятного запаха от тела человека множество. Если не забывать о правилах личной гигиены и подобрать для себя эффективные средства защиты, можно будет навсегда забыть об этой проблеме.
апах - специфическое ощущение присутствия в воздухе летучих ароматических веществ, обнаруживаемых химическими рецепторами обоняния, расположенными в носовой полости животных и людей (из Википедии).
Запах Души
В целом - все понятно. Некие пахучие молекулы, присутствующие в воздухе и попадающие на рецепторы, расположенные в носу, передают информацию о характере и силе запаха в головной мозг, где она анализируется. Затем, если конкретный запах уже известен, мозг делает вывод о том, что это, скажем, аромат спелых ягод малины.
Почему одни люди хорошо распознают и анализируют запахи, а другие - не очень? Это тоже ясно - на уровень восприятия и качество анализа запахов влияют такие параметры, как: степень развития рецепторов, характеристики лимбической системы (совокупность ряда структур головного мозга), возрастные особенности, психический уровень, индивидуальный опыт.
На восприятие запахов оказывает влияние и гормональный фон. В том числе потому, в эндокринную систему входят органы, так или иначе связанные с воображением - гипофиз и шишковидная железа. Серьезная гормональная разбалансировка, что наблюдается при запущенной порче, может привести к нарушениям в восприятии запахов и, соответственно, к неверному их анализу. В большинстве случаев именно с этим связано появление у самих порченых симптомов «навязчивых неприятных запахов», а вовсе не с проблемами в психике.
Однако если мы говорим о запахе, как об объективном, сугубо физическом явлении, то почему бы не допустить наличие запаха метафизического? И такой «запах» действительно есть. При этом речь не идет о тех самых молекулах, присутствующих в воздухе. Возможно, что-то похожее на «молекулы» и есть, но они однозначно находятся не в воздухе, а в другой, метафизической среде.
Все предметы и существа, находящиеся на физическом плане бытия и обладающие известными на этом же плане характеристиками, имеют в то же время многочисленные дополнительные характеристики, проявляющиеся только на других планах.
На эту мысль наталкивает анализ «запахов» при работе с порчей и подселением сущности. «Запах» порчи - кисловатый, какой бывает от испорченной пищи. При подселении сущности и одержимости - «запах» разложения более резкий, с примесью серы (так пахнут мокрые спички).
На физическом плане никакого запаха может и не ощущаться, в данном случае мы говорим о запахе как явлении метафизическом. От людей, одержимых деньгами как манией, исходит запах кислого зловония и страха. Так «пахнут» те, кто готов ради денег на подлость, предательство, ложь. Люди скупые и завистливые «пахнут» залежалыми старыми вещами, старьем, плесенью. Привороженные источают сладковато-приторный, навязчивый аромат, сходный с запахом ладана и похорон. При подселении развоплощенных сущностей (умершие, но не упокоенные) часто ощущается запах мертвечины, прогорклых духов, перегара, истлевших тряпок.
Все эти, и многие другие «запахи» ощущаются на подсознательном уровне, пробиваясь сквозь любой, даже дорогой парфюм. Кстати, дополнительная информация в виде метафизического запаха дает специалисту при диагностике еще одну возможность уточнить диагноз. С чем именно в данном случае мы имеем дело - это просто бытовая порча или профессионально сделанная? В последнем случае (особенно при снятии) часто ощущается запах «тихой» сырой земли и прелых листьев, что в плане запаха физического очень напоминает кладбище.
Может ли метафизический (немолекулярный) запах быть заметен окружающим? Очевидно, что да. Каждый человек - немного экстрасенс, в том самом «зверином», доцивилизационном смысле. И каждый - имеет подсознание, анализирующее в непрерывном режиме, без сна и отдыха сотни и тысячи параметров физического и нефизических планов бытия. Человек, имеющий серьезные нарушения в виде порчи, подселения или одержимости, оказывается «вычисленным» многими людьми, его окружающими, путем анализа метафизических характеристик. В том числе по немолекулярному запаху.
Разумеется, это довольно часто приводит к проблемам, связанным с одиночеством. Другой аспект - такой человек «притягивает» к себе подобного, по тем же характеристикам. Т.е. у порченого больше шансов найти взаимопонимание именно с порченым, у одержимого - с одержимым. Получается, что серьезное нарушение энергетики как бы выталкивает человека из социума энергетически чистых (относительно, конечно), людей. Как следствие - ограничение круга общения, возможностей получить хорошую работу, развития в личном и профессиональном плане.
Подводя итог, можно заключить, что каждый человек помимо естественного физического (молекулярного) запаха имеет также некий метафизический запах. Если энергетика в порядке, то и метафизический запах отнюдь не отталкивающий. Кроме того, у каждого человека есть также «запах души», характеризующий его духовные и нравственные качества. Попробуйте уловить в том или ином случае этот «запах души», и вы убедитесь, что все написанное выше вполне заслуживает внимания.
Козлов Олег Львович и Суханов Валерий Юрьевич
В ходе научных исследований установлено, что все люди пахнут по-разному. Одни, как феи источают , лилий, фиалок, а другие даже сразу после душа пахнут далеко не цветочной свежестью.
А уж если человек является фанатом , то облившись духами, обмазавшись дезодорантами, он может заставить упасть в обморок и толстокожего бегемота.
В чём же дело?
Официальная наука может долго говорить о питании, процессе обмена и о многом другом. И, наверное, в этом немало правильного, так как пища на самом деле влияет на то, чем пахнет человек.
У любителей овощей, фруктов, трав аромат тела, как правило, лёгкий и приятный. Не ухудшают запаха кожи бобовые, кисломолочные продукты, белковые.
Но чем жирнее и тяжелее пища, тем тяжелее запах. Человек, употребляющий большое количество жирной, копчёной, солёной и другой чересчур калорийной пищи, априори не может пахнуть, как эльф.
Так что всем, кто хочет пахнуть фиалками и росой нужно отдавать предпочтение растительной пище, а торты, пирожные конфеты заменить мёдом и сухофруктами.
Отличной сладостью к чаю являются финики. Они и улучшают работу мозга, и полнеть не дают и аромат тела улучшают.
Парапсихологи и маги считают, что аромат человеческого тела зависит от внутреннего мира человека, его чувств, эмоций, от того, как он относится к внешнему миру и окружающим людям.
Если человек настроен доброжелательно, видит в окружающих, прежде всего, хорошее, умеет любить, дружить, радоваться каждому дню, то пахнет он не хуже фей и эльфов. Аромат его лёгок и близок к аромату растений.
Если же человек переполнен недовольством, ненавистью, завистью, то и пахнет он соответственно, как давно неубранная свалка.
Люди постоянно ноющие, жалующиеся на жизнь и других людей, имеют неприятный кислый запах, напоминающий прокисшее молоко.
Брюзга почему-то пахнет перепаренным луком, а льстецы и притворы источают запах гниющих ягод.
Сплетники пахнут начавшей портиться селёдкой, примерно так же пахнут и вредины.
Хуже всего пахнут энергетические вампиры – кровью, хотя и пьют энергию.
Во всяком случае, от людей, общение с которыми вас угнетает, лучше держаться подальше, и не из-за одного только запаха.
Всем же, кто хочет иметь приятный аромат, психологи советуют в первую очередь изменить образ мыслей. Если взяться за это целенаправленно, но через некоторое время поменяется и характер. Исчезнут озлобленность, зависть, гордыня, пренебрежение к другим. Человек перестанет осуждать окружающих и грубить им. Придёт осознание того, что все мы часть нашего общего мира и просто обязаны для своей же пользы сохранять мир и любовь.
Замечено и на практике, что добрые, искренне улыбающиеся люди пахнут приятно.
Что ещё можно сделать для придания коже приятного запаха?
Принимать и умываться отварами и настоями растений, которые способны передавать коже часть своего аромата.
Подмышки и ноги утром и вечером лучше обмывать раствором пищевой соды – 1 ст. ложка на 1 литр воды.
Помогают придать коже приятный аромат трава душицы, листья розы, мяты, мелиссы, смородины, берёзы.
1 горсть свежих листьев любого растения, или 4 ст. ложки сухих залить 1 литром кипятка, настаивать 1 час в термосе, процедить, вылить в ванну, наполненную тёплой водой и полежать, расслабившись, минут 15.
Для достижения эффекта ванны принимают каждый день или через день в течение 1 месяца. Потом перерыв 1 месяц и повторение курса.
Хорошо ароматизируют кожу ванны с эфирными маслами. На ванну не более 5-7 капель эфирного масла и хорошо размешать.
Подобрать эфирное масло можно по своему вкусу. Мне очень нравится лаванда, розмарин, иногда жасмин.
Для тех, кто хочет избавиться ещё и от высыпаний на коже подойдёт масло чайного дерева.
Ванна с маслом апельсина поднимает настроение. С маслом иланг-иланга пробуждает чувственность. А с маслом розы вселяет уверенность в своей неотразимости.
Экология здоровья и красоты: В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов...
В Аюрведе считается, что тело духовно и физически здорового человека источает благоухание цветов, а его дыхание наполнено ароматом роз. В то время как неприятный запах от тела и из полости рта рассматривается как знак болезни.
Запах изо рта
Чаще всего неприятный запах изо рта возникает от плохой гигиены полости рта или из-за диеты, которая становится причиной плохого или слабого пищеварения. Однако этот запах может также быть признаком серьезных заболеваний, таких как язвы, синусит, периодонтальные болезни, плохая работа почек или проблемы с печенью .
Аюрведа подчеркивает, что для того, чтобы устранить причину неприятного запаха изо рта, необходимо укреплять и защищать гаснущий желудочный огонь (агни), из-за которого и ухудшается пищеварение. Очень важно не есть тяжелой пищи в больших количествах и тем более на ночь, избегать ледяных напитков, мороженого, сыра , поскольку они уменьшают пищеварительный огонь, что замедляет пищеварение, повышая вероятность образования амы (токсинов и шлаков).
Для улучшения пищеварения после еды пожуйте 1 чайную ложку смеси из жареных семян фенхеля и тмина (в соотношении 1 к 1).
Запах от тела
За запах отвечает пот, вместе с которым выделяются феромоны (для привлечения правильного партнера), остаточные элементы жизнедеятельности микробов (что особенно ощутимо при болезни) и продукты распада употребляемой еды. Другими словами, с потом, чаще всего, из организма вымываются токсины и ненужный мусор.
Поэтому наш запах зависит от двух основных факторов:
1) насколько мы чисты и здоровы в целом,
2) а также от того, что съели вчера на ужин.
Некоторые съеденные продукты, которые способны испортить наш аромат:
- Мясо и животные белки
Пот вегетарианца не содержит кетонов, которые высвобождаются в кровь при распаде животного белка. Мясо также тяжело и долго переваривается, успевая начать выделять токсины. Поэтому люди, сидящие на белковой диете, сильно потеют и не очень приятно пахнут.
- Лук, чеснок
Их полезно употреблять при воспалительных и инфекционных заболеваниях, но есть их регулярно – не обязательно.
- Карри
Карри по влиянию на запах тела – победитель среди остальных специй.
- Алкоголь
Алкоголь сам по себе имеет крайне резкий запах, который зачастую невозможно терпеть (приходится смешивать с колой, задерживать дыхание, подносить к носу дольку лайма…), поэтому человек, регулярно употребляющий алкоголь, насквозь пропитывается этим запахом. Как и в случаи со всеми остальными неприятными запахами – остаточные элементы и продукты распада начинают выделяться потными железами, пропитывая тело отталкивающей резкостью.
Кроме того, запах от тела может говорить о нарушении работы почек и других нарушениях работы организма.
Ниже приведем природные средства, которые помогут справиться с исходящим от тела неприятным запахом:
- Кориандр, корица, тмин, мускатный орех, лавровый лист
В настой любой из этих пряностей можно добавить листья шалфея лекарственного и использовать для обтираний и ванн. Для этого надо завернуть сбор в марлевую салфетку и пропустить через нее горячую воду.
- Душица
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2ст. л. сырья на 200 мл кипятка).
Пейте теплым настой душицы по полстакана 2 раза в день за 15 минут до еды.
- Солодка голая
Ополаскивайтесь или принимайте ванны с настоем корня (1 ст. л. измельченного сырья на 200 мл кипятка).
- Тимьян ползучий
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем травы (2 ст. л. сырья на 200 мл кипятка).
- Шалфей лекарственный
Обтирайтесь или ополаскивайтесь после душа настоем листьев (1 ст. л. сырья залить 400 мл кипятка, дать настояться 1 час, процедить). опубликовано
По материалам книги Сан Лайта "Аюрведа. Принципы гармонии для тела, души и сознания"
Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта .
P.S. И помните, всего лишь изменяя свое потребление - мы вместе изменяем мир! © econet
